Zupa z brukwi na gęsinie 224My Blueberry Corner by "jagodzianka" Brukiew – dla jednych wspomnienie dzieciństwa, dla innych wspomnienie złych czasów. Na Kujawach, skąd pochodzi moja mama i jej rodzina, … Przeczytaj
My Blueberry Corner
Coś zdrowego na ząb, czyli orzeszki sojowe 195Dzisiaj krótki przepis na orzeszki sojowe, czyli idealną alternatywę dla niezdrowych, słonych przekąsek. Nie bez przyczyny soja jest jednym z podstawowych składników diety wegetariańskiej i wegańskiej
Smiling Shrimp
Zielone śniadanko dla każdego głodomorka 191Cześć! Jak Wam mija niedziela? Ja swoją rozpoczęłam treningiem, a potem ogarną mnie szał kulinarny i takim oto sposobem przygotowałam pyszne, zdrowe, zielone śniadanko. Jest
Smiling Shrimp
Typowe jesienne smaki, czyli zupa-krem dyniowo-marchwiowa 181Kiedy myślę sobie o jesieni, to pierwszą rzeczą, jaka przychodzi mi na myśl jest ogromna, dojrzała dynia. Nie wiem, czy jest ze mną coś
Smiling Shrimp
Jesienny breakfast bowl, czyli skuteczny sposób na jesienną chandrę 189Jesień trwa w najlepsze. Dni stają się znacznie krótsze, na dworze jest coraz chłodniej, a słońce stale chowa się za chmurami, przez co panuje nieustanna
Smiling Shrimp
Podstawa jesiennych wypieków- jak zrobić puree z dyni? 154Jesienią dynia króluje na polskich stołach, blogi kulinarne pękają w szwach od nawału przepisów z dodatkiem dyni, a my pragniemy je wszystkie wypróbować. Jak pewnie zauważyliście
Smiling Shrimp
Zdrowo i na słodko, czyli mus czekoladowy z banana i awokado 376Na pewno niejednokrotnie dopadała was nagła ochota na ,,coś słodkiego''. Z pewnością często marzyły wam się pyszne, czekoladowe desery. Dzisiaj pokażę Wam, jak zaspokoić swój słodki
Smiling Shrimp
Placuszki z fasoli z dynią 168Dzisiaj mamy Mikołajki, a mnie złapała ochota na placki. Postanowiłam więc sprawić sobie z okazji tego święta trochę wytrawniejsze śniadanko. Długo głowiłam się jak wykonać
Smiling Shrimp
Pralinki kokosowo-migdałowe 214Powracam po dłuższej przerwie. Wiem, że długo nie publikowałam żadnych postów, ale ostatnio nie miałam kompletnie czasu na blogowanie. Obiecuję jednak, że nadrobię zaległości :). Jako
Smiling Shrimp
Rolada szpinakowa z łososiem wędzonym i kremowym serkiem 358Dzisiaj przedstawiam Wam, szybką zdrową przystawkę, która z pewnością zachwyci nawet najwybredniejszych gości. :) Zapewniam, iż jest ona prosta w przygotowaniu oraz niezwykle efektowna. Kiedy
Smiling Shrimp
Zdrowe Rafaello twarogowe 224Dzisiaj przedstawiam bardzo prosty, szybki i do tego super zdrowy przepis na kuleczki Rafaello. Jednym słowem przepis idealny :). Wiem, że w internecie możemy znaleźć mnóstwo wersji
Smiling Shrimp
Białe marzenie, czyli trufelki rafaello 434Ostatnio co prawda wrzuciłam już jeden post z przepisem na twarogowe rafaello . Postanowiłam jednak dodać na bloga jeszcze jedną wersję tych kokosowych trufelek. Rafaello z
Smiling Shrimp
Power food, czyli czekoladowo-kokosowy pudding chia 195Dzisiaj przedstawiam istny Power food, czyli zdrowy deser z nasion chia. Z pewnością już niejednokrotnie słyszeliście o niezwykłych właściwościach nasion szałwii hiszpańskiej. Jej największą zaletą są
Smiling Shrimp
Kokosowo-migdałowy tort z truskawkowym dżemem Chia 207Dzisiaj przedstawiam przepis na znakomity tort bez pieczenia, które jest świetną alternatywą dla mniej zdrowych ciast z cukrem, kremami, margarynami itp.. Do wykonania go nie
Smiling Shrimp
Batony musli bez dodatku mąki i cukru, czyli pomysł na drugie śniadanie 195Dzisiaj przedstawiam przepis na batony musli bez dodatku mąki i cukru, a za to z dużą ilością płatków owsianych, pestek i orzechów, jednym słowem
Smiling Shrimp