Coś zdrowego na ząb, czyli orzeszki sojowe

Coś zdrowego na ząb, czyli orzeszki sojowe

Dzisiaj krótki przepis na orzeszki sojowe, czyli idealną alternatywę dla niezdrowych, słonych przekąsek. Nie bez przyczyny soja jest jednym z podstawowych składników diety wegetariańskiej i wegańskiej. Zawiera ona bowiem pełnowartościowe białko oraz jest bogatym źródłem wielu witamin i minerałów. Oddzielny post dotyczący soi obiecuję napisać już wkrótce :), a teraz wrócę do orzeszków sojowych. Nie ma sensu pisać dokładnych składników, gdyż jedynym jest dowolna ilość ziaren soi i ewentualne ,,dodatki'', czyli... czytaj dalej...