Biała kasza gryczana to niepalona kasza wytwarzana z łuskanych nasion gryki. Jest delikatniejsza w smaku od gryki palonej. Jest lekkostrawna, niskokaloryczna i jest doskonałym źródłem energii
Tajemnice SmakuMuffinki z mąki kokosowej z bananem i rodzynkami to doskonała propozycja na zdrowy deser lub pożywną przekąskę dla każdego. Idealnie sprawdzą się nie tylko w przypadku
Di gotujeSzybki i smaczny pomysł na zdrową przekąskę lub kolację. # wegańskie #roślinne #beznabiału Składniki: – 90 g tofu wędzonego – 50 g gotowanego buraka – 1/2 pomarańczy
Mrs. EndorfinaJak dobrze wiecie pochodzę z Warmii i tam się urodziłem. Dlatego ryby od zawsze były w mojej diecie i do dziś je uwielbiam. Jedną z
kulinarnyJaZupę przygotowywać można w 15 minut. Krem jest z samych zielonych warzyw: 1-2 łyżki - olej 1 garść - jarmuż 1- garść szpinak 1 szklanka - zielony
AZgotuj!Pyszny, delikatny i aksamitny krem czekoladowy z 4 wegańskich składników! # wegańskie #bezcukru #bezglutenu Składniki: – 200 g batatów – 7 daktyli – 50 g mleczka kokosowego
Mrs. EndorfinaKaczka nie tylko od święta. Jak przygotować ją, aby była soczysta i delikatna? W tym przepisie znajdziecie sposób na idealną pierś z kaczki, którą
kulinarnyJaKimchi – post dr Dąbrowskiej Kimchi – rodzaj kiszonki z kapusty pekińskiej, ostrej, bardzo charakterystycznej w smaku pochodzącej z Korei. To nie będzie tradycyjny przepis na kimchi
Dorota SmakujeZalewajka to pyszna zupa, wiejska, prosta i sycąca. To kolejna zupa z serii: co dom to inny przepis. Sposób przygotowania … Przeczytaj cały artykuł Artykuł <
My Blueberry CornerPyszny koktajl młodości & witalności na bazie grejpfruta i jagód goji. #wegański #bezdodatkucukru #bezglutenu Składniki: – 1/2 grejpfruta – banan – 30 g jagód goji –
Mrs. EndorfinaZaczęliśmy dziś dzień wytrawnym zielonym koktajlem. Można dosłodzić miodem. 1 łyżeczka herbaty matcha 1 szklanka wody o temp. 80 ˚ C sok z jednej cytryny sok
AZgotuj!Iście niecodzienne, krewetkowe danie w warzywnym i bardzo prostyyym stylu. #warzywne #bezglutenu #szybkieiłatwe Składniki: – 50 g ryżu jaśminowego – 115 g krewetek białych gotowanych –
Mrs. EndorfinaKiedy czytam etykiety z pesto, to chce mi się cisnąć słoikiem o ścianę ;) Aby nie dać ponieść się agresji od wielu lat robię go sama
AZgotuj!