Bataty. Jak w prosty sposób przygotować bataty? 140Jak w prosty sposób przygotować bataty? Czyli bataty podane jako frytki. Przygotowanie W tym celu podgrzewamy piekarnik (wstępnie) do temperatury 200°C. Przygotowujemy sobie blachę, na
MODA NA BIO
Warzywny wegański super bowl. 126Warzywny wegański super bowl. Taki sympatyczny sposób na prosty i w sumie niewymagający jakiś specjalnych talentów kulinarnych obiad, czy jak to się mówi tak fajnie z
MODA NA BIO
Jak gotować szparagi: białe i zielone? 166Szparagi. To jest danie, do którego jeszcze nie udało mi się przekonać moich dzieci. Które niemniej podbiło moje serce i moje podniebienie. Niemniej…. Moja młodsza
MODA NA BIO
Sałatka z ciecierzycy. 144Bo jestem niepoprawną miłośniczką wszelkiej maści sałatek warzywnych. Tym razem sałatka z ciecierzycy: warzywo, które bardzo lubię moje dzieci. Właśnie tak sobie myślę, że w sałatce
MODA NA BIO
Najprostsza sałatka z czerwonej fasoli. Przepis 153A ja przychodzę z takim prostym pomysłem na kolację, czy nawet na obiad – BEZGLUTENOWO BEZMLECZNY. Czyli sałatka z czerwonej fasoli. Zestawiłam to z ryżem. Ale
MODA NA BIO
Koktajl truskawkowy z awokado. 162Tu muszę podzielić się z Wami moim odkryciem: może nie epokowym i druzgoczącym wszelkie dotychczasowe teorie przygotowywania smoothie (bo mowa będzie o smoothie). Ale odkryciem, które
MODA NA BIO
GRYCZANE CIASTO CZEKOLADOWE 167Wilgotne, leciutkie i mocno czekoladowe ciasto bez dodatku białej mąki. O zachwycającej piankowej konsystencji. Nie za gorzkie i nie za słodkie, takie w sam raz.
cool and minty
Chipsy buraczane z musem z ciecierzycy 146Lubicie takie proste przepisy? Ten zestaw będzie idealny na imprezę, jako przekąska czy nawet propozycja na śniadanie. Chrupiące chipsy z buraków z dipem na bazie ciecierzycy
Apetyt na Zielone
Zapiekany kalafior z trzema serami z kaszą gryczaną 132Pyszne danie z kalafiora, kaszy gryczanej i trzech serów: mozzarelli, ementalera i parmezanu. Będę szczera z Wami. Następnym razem zamiast kaszy użyję ziemniaków ;) No chyba, że
AZgotuj!
Domowa kostka rosołowa 124Domowa kostka rosołowa powinna znaleźć się w kuchni każdego, kto chce gotować smaczniej i zdrowiej. Czy wy też czujecie, że zdecydowanie zbyt dużo jedzenia wokół nas
okolicepalnika.pl
Węgierska marynata do mięs 148Wszystkie moje wyjazdy do Węgier były udane i zawsze bardzo dobrze je wspominam. Uwielbiam tamtejszą kuchnię i z każdej podróży wracam z głową pełną pomysłów na
okolicepalnika.pl
Schab po azjatycku 146Tradycyjny, pieczony schab to fantastyczny pomysł na przekąskę na imprezy lub dodatek do kanapek. Pod tym względem moim absolutnym numerem jeden jest schab ze śliwką, który
okolicepalnika.pl
POLICZKI WOŁOWE Z WARZYWAMI Z WOLNOWARU (keto, LCHF, paleo, bez glutenu i laktozy) 254Oto jedno z moich ulubionych dań – policzki wołowe z warzywami z wolnowaru. Policzki to bardzo delikatna część wołowiny z niezwykle miękkim mięsem o charakterystycznym smaku
Ola la LCHF
Bezmączny chleb z dużą ilością jajek – idealny do zapiekanek chociaż nie tylko 159Dzisiaj będzie kolejny, lekko zmodyfikowany przeze mnie chlebek w diecie bezpszennej. Oryginalny przepis pochodzi z książki dr Davisa „Kuchnia bez pszenicy 150 przepisów” i
Nie Bo Piekło