Co na obiad dla dzieci Sama odpowiadam sobie na to pytanie co najmniej kilka razy w tygodniu bo tak się składa, że mam jedno dziecko które
Dorota SmakujeZupa z pieczonej papryki Mamy wrzesień, czas na paprykę! Dzisiaj chciałam zaproponować wam zupę, która jest niezwykle smaczna i aromatyczna. Pieczenie papryki podbija w niej wszystko
Dorota SmakujeGorąca czekolada z kurkumą. Do przygotowania tego pysznego, mega zdrowego czekoladowego napoju z kurkumą użyłam: SKŁADNIKI: 1 porcja 1 szklanki napoju owsianego lub mleko 2 łyżeczki
AZgotuj!Pyszne masełko przygotowane z prażonych pestek dyni. Dobre do koktajli, zup, sałatek, dressingów. Pestki dyni zawierają spore ilości magnezu i żelaza. Ale o ich właściwościach nie
AZgotuj!Mam swoją ulubioną lodziarnię, która serwuje lody bez cukru. Nie zawsze jest mi po drodze. Mam swój sposób na lody jeszcze zdrowsze, pyszne, i aksamitne. Potrzeba
AZgotuj!Masło orzechowe z żurawiną Moje dzieci są wielkimi fanami masła orzechowego. Najczęściej jedzą je na tostach na śniadanie (czasem w towarzystwie plasterków banana) oraz w naleśnikach
Dorota SmakujeProste w przygotowaniu i bez wyrastania. Bułeczki z soczewicy pysznie smakują z grillowanymi warzywami lub z pastą na którą przepis znajdziecie poniżej. SKŁADNIKI: Na 6 sztuk
AZgotuj!Surówka z kalafiora i ogórka – post dr Dąbrowskiej Zapraszam was dzisiaj do przygotowania surówki z kalafiora i ogórka z ziołami – pysznej i bardzo zdrowej
Dorota SmakujeBardzo prosty, delikatny i rozpływający się w ustach serniczek bananowy ze śliwkami. Mmmm...! Składniki: 2 jaja 50 g erytrytolu 40 g budyniu śmietankowego 100 g banana
Truskawkowa FiestaCukinia po cygańsku znakomicie nadaje się do placków ziemniaczanych lub potraw z grilla. Można zjeść z kawałkiem bagietki. Warto jej zrobić więcej i zawekować. SKŁADNIKI
AZgotuj!Kitchari To ajurwedyjskie danie jednogarnkowe składające się z ryżu basmati i pomarańczowej soczewicy lub fasolki mung. Danie jest lekkostrawne, odpowiednie aby oczyścić organizm. Można dodawać do
AZgotuj!Makaron z pomidorkami i fetą pieczonymi w airfryer Dzisiaj chciałam podzielić się wami prostym i pysznym pomysłem na obiad. Jest naprawdę łatwy do wykonania i u
Dorota Smakuje