kroimy w kostkę. Wkładamy go garnka, wlewamy pomidory z puszki, dodajemy cebulkę i kiełbasę - cukinię dodaję po ok 10 minutach duszenia - wszystko razem dusimy do miękkości warzyw. Doprawiłam bezglutenową przyprawą do gulaszu i leczo. SMACZNEGO
BezglutenowaIzabelaKolejne podejście do pieczenia chlebka. Wykorzystałam mieszankę mąk bezglutenowych "własnej roboty" ;) Mianowicie - szklanka mąki kukurydzianej, szklanka mąki ryżowej oraz szklanka mąki ziemniaczanej. Wygląda smakowicie, nie mogę doczekać się kiedy ostygnie! :) Przepis - • 500 g mieszanki mąki • 500 ml letniej wody • 25 g drożdży • pół łyżeczki soli • pół łyżeczki cukru • 2 łyżki siemienia lnianego (dodaje mielone) • pestki słonecznika Wymieszane składniki przekładam
BezglutenowaIzabelaMarsz do kuchni!! Przepis - szklanka mleka - może być woda 5 łyżek mieszanki płatków bezglutenowych - u mnie były to ryżowe, owsiane i jaglane - kupiłam gotową mieszankę ale oczywiście można ją zrobić samemu lub użyć swoich ulubionych płatków dodatki - truskawki, banan, maliny, jagody, kakao - u mnie na talerzu wylądowały truskawki! :)) Płatki i mleko gotujemy ok 4-5 minut do uzyskania
BezglutenowaIzabelaKolejny dzień.. ii co by tu zjeść.. ? Bardzo proszę - propozycja trzech posiłków - śniadanie, obiad i kolacja. Przepisy w pełni bezglutenowe, lekkie i przede wszystkim smaczne! :) ŚNIADANIE MUFFINY Z JAJEK Coś dla znudzonych jajecznicą. Lekkie urozmaicenie. Przepis na jedną porcję. 2 jajka (jedno jajko na jedną foremkę) ulubione dodatki - u mnie były to --papryka, szynka, szczypiorek
BezglutenowaIzabelabyło i tym razem. Z dwoma łyżkami oliwy wymieszałam przyprawy, które miałam "pod ręką" - czosnek, paprykę - słodką i ostrą, suszoną natkę pietruszki i sól. Ziemniaki pokroiłam w ćwiartki,posypałam bezglutenową przyprawą do ziemniaków - marchewkę również. Ułożyłam w naczyniu żaroodpornym i zapiekałam ok 40 minut w 180 stopniach. Obiad gotowy ;) SMACZNEGO
BezglutenowaIzabeladzieła!! ;) Ułatwiając sobie to jak tylko mogłam moje pierogi przybrały niecodzienny kształt - nie ujęło im to jednak smaku ;) CIASTO na ok 20 sztuk 200 g mąki bezglutenowej 120 ml wody 2 łyżki oleju 1 łyżeczka soli Ciasto wyrabiamy do dokładnego połączenia się składników i odstawiamy na czas przygotowania farszu. FARSZ
BezglutenowaIzabelamąki bezglutenowej (belviten Kucharz - mix na chleb) 250 ml wody 1 łyżeczka suszonych drożdży pół łyżeczki soli 2 łyżki oliwy Łączymy ze sobą składniki, wyrabiamy ciasto. Jeśli będzie się lekko lepić - dodajemy mąki, jeśli będzie zbyt twarde - wody. Ma być elastyczne. Formujemy kulkę , przykrywamy ściereczką i odstawiamy na ok 1h. Po godzinie, kiedy nasze ciasto zwiększyło swoją objętość jeszcze
BezglutenowaIzabelaciasta francuskiego można wyczarować różne różności. Pyszności na słono, słodko, z mięskiem czy z warzywami - za to plus dla niego. Minusem jest cena - za 450 g bezglutenowego ciasta francuskiego zapłaciłam prawie 10.oo zł. Jednak nigdy wcześniej nie próbowałam więc postanowiłam coś wyczarować - nadziewane kieszonki. FARSZ - nie jestem w stanie określić gramatury ponieważ powstał "na oko" pieczarki cebulka boczek
BezglutenowaIzabelakurczaka - (u mnie 3 piersi przekrojone na pół) kilka pieczarek cebulka reszta boczku troszkę sera żółtego plus ser do posypania Piersi posypałam przyprawami -(bezglutenową do kurczaka), nałożyłam zasmażony boczek z cebulką i pieczarkami. Posypałam serem żółtym, zapiekałam ok 20 minut. Niewiele pracy aa "mięso" na obiad jest ;) Miłego dnia
BezglutenowaIzabelaBezglutenowa tortilla firmy Schar wpadła mi w sklepie w ręce ;) dosłownie! Spadła w półki wprost do mojego koszyka - kupiłam. Zrobiłam chyba jedno z najprostszych dań. Na placek nakładamy ser z dodatkami i zapiekamy - do momentu aż ser się roztopi. Farsz : mięso mielone cebulka czosnek papryka żółta, czerwona papryka ostra sól pieprz na połówce placka układamy
BezglutenowaIzabeladwie marchewki dwa ząbki czosnku sól pieprz oliwa z oliwek 1 łyżeczka mielone słodkiej papryki ok. 1/3 łyżeczki ostrej papryki 4 łyżki mąki (Schar mąka uniwersalna bezglutenowa) 3 szklanki wody Ze względu na to, ze miałam mega wielkie żeberko - nie miałam jak pociąć go na mniejsze części - jednak polecam to zrobić. Wygodniej się je. Umyte, osuszone
BezglutenowaIzabelaWiele osób po wakacyjnych grillach, wyjazdach, lodach, piwie itp. jesienią zaczyna diety i odchudzanie. Pewnie dlatego coraz częściej otrzymuję od Was pytania o możliwość zastępowania posiłków
Ola la LCHFmiesiąca życia. W wersji z kakaem i miodem możemy taki budyń podać po ukończeniu 1 roku życia. Do przygotowania tego budyniu użyłam domowego mleka owsiano-daktylowego , przygotowanego z bezglutenowych płatków owsianych. Świetnie sprawdza się ono do deserów, bo jest gęste i lekko słodkie. Takie mleko nawet bez dodatku skrobi ziemniaczanej zaczyna gęstnieć w rondelku, więc udany budyń murowany. Jeśli jednak
Dieta bez mlekawypady ze znajomymi, np. na pizze Jak wybrać catering dietetyczny ? W Warszawie jest ponad 150 firm, które proponują dietę pudełkową. Firmy te oferują rozmaite diety takie jak: wegetariańską, wegańską, bezglutenową, paleo, dla sportowców, odchudzającą, dla kobiet w ciąży i mam karmiących, a diety zdrowotne w przypadku różnych chorób, jak np. cukrzyca, choroby serca, celiakia. Hashimoto i wiele innych.... Przy wyborze
Kuchnia MagdaLenykaszek. Moje dzieci piją je też często z dodatkiem karobu. Mleko owsiano-daktylowe ma delikatny, lekko słodki smak i jest dosyć gęste. • 1 szklanka płatków owsianych (mogą być bezglutenowe) • 4 szklanki wody • 8 daktyli Daktyle zalewamy szklanką wrzątku i odstawiamy na 10-15 minut. Płatki owsiane zalewamy 3 szklankami wody. Dodajemy namoczone daktyle wraz z gorącą wodą. Całość blendujemy przez
Dieta bez mleka