Jedna porcja dla dziecka. Jeden naleśnik. Tyle wystarczy, aby posmakować lub napełnić mały brzuszek :) Oskar ma 7 miesięcy i spokojnie to je ze smakiem. Potrzebujemy: 1 banan 1 jajko (najlepiej z wiadomego źródła) 1 łyżka mąki żytniej łyżeczka ziaren słonecznika 2 łyżki kaszki kukurydzianej łyżeczka oleju Wszystkie składniki blendujemy i smażymy na suchej patelni. Ja używam ceramicznej, do której
MamaOskarkaMając wszystkie składniki, jest szybki i prosty w przygotowaniu, a co najważniejsze – zdrowy i pożywny. Składniki na 2 porcje: 100ml jogurtu/serka homogenizowanego naturalnego 1 avocado 1 mango 1 banan kawałek świeżego kokosa (najlepiej młodego) Przygotowanie: 1. Pierwsza warstwa: zmiksuj jogurt/serek Continue Reading
Głodni Wrażeń - fit przepisyKakaowa muffina z mąki kokosowej; z bananem, kawą, daktylami i gorzką czekoladą Całkowicie z mąki kokosowej, bez żadnej innej, strach był, bo ta mąka kokosowa, a ona jest... inna xd ale za to właśnie ją uwielbiam < 3 Był strach, czy coś z tego wyjdzie, ale wyszło i to jak pysznie
More food, love and dreamsPieczony kakaowy krem z ciecierzycy*; z kakaowym sosem karmelowym *z dodatkiem banana Był i orzechowy, to jakby tu nie spróbować kakaowej wersji, obie pyszne, obie do powtórzenia. Następnym razem muszę tylko pamiętać, by dodać jeszcze trochę mleka do masy, bo kakao jednak trochę wciąga tej wilgoci :P Idę lenić się dalej. (przynajmniej teraz mamy wolne, bo w maturki moje
More food, love and dreamsniezwykle smaczny. Budyń z kaszy jaglanej zrobicie w kilka chwil, wystarczy ugotowana kasza i kilka dodatkowych składników. Zachęcam do wypróbowania. Składniki: 3/4 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej 1/2 awokado 1/2 banana 1 łyżeczka kakao około 1/2 szklanki mleka lub napoju roślinnego ( ja dodałam napój kokosowy Alpro ) Wykonanie: Jeśli macie wszystkie składniki przygotowane, wystarczy umieścić je w blenderze i zmiksować
kolorowotorcikowoFasolowe placki czekoladowe; z kremem banan-kakao i jogurtem naturalnym Były i kremy, ciasta i nawet pralinki, a o dziwo jeszcze placków nie było, swoją drogą może tego nie widać, ale jedne z najgrubszych jakie kiedykolwiek zrobiłam
More food, love and dreamsOrzechowy pudding chia; przekładany kremem banan-kakao *z masłem orzechowym Prosty przykład, że nie trzeba stać rano przed garami nie wiadomo ile, by zjeść pyszne śniadanie ;) Ask Facebook
More food, love and dreamsOrzechowa kasza jaglana*; z bananem i malinami *z "sosem" z masłem orzechowego Skoro była na słono, to nie mogło jej zabraknąć na śnaidanie
More food, love and dreamsKakaowe trufle fasolowe z daktylami i gorzką czekoladą (biała fasola, m ąka kokosowa, banan, gorzka czekolada, daktyle, cynamon. kawa) Skoro była jasna wersja to czas na ciemną. Spakowane, kawa w rękę i czas do szkoły, ale przy takiej pogodzie człowiek od razu z innym nastawieniem stoi na stacji o tej 6 rano
More food, love and dreamsowsianka w słoiczku po maśle orzechowym; z bananem
More food, love and dreamsKasza jęczmienna na mleku; z bananem i cukrem trzcinowym Nie przewidziałam, że będzie się tak długo gotować, a w sumie spokojnie pewnie by jeszcze wypiła ze szklankę mleka i nadal nie byłaby rozgotowana :D No, nic następnym razem będę pamiętać :D Jak już przypomniałam sobie o starej dobrej kaszy jęczmiennej na słono to i za zamachem postanowiłam
More food, love and dreamspłynna) bananowa owsianka*; z migdałami i malinami *z rozgniecionym bananem Odmiany mi się zachciało od tych nocnych ulepków jakie jadam, dlatego dzisiaj gotuje ją rano i zajadam gdy jeszcze nie do końca zgęstniała, bo tak też jest fajnie. Swoją drogą u was mleko też tak fajnie gęstnieje i robi się jak z dodatkiem jakiegoś budyniu? :P Ask Facebook
More food, love and dreamsDziś przedstawiam Wam dietetyczny przepisy dla każdego łasucha. Składniki: 3 banany 2 pomarańcze 250 g truskawek jogurt naturalny miód (opcjonalnie) mleko Wykonanie: Wszystkie składniki blenderujemy jeden po drugi by powstały warstwy. Najpierw masę bananową, następnie pomarańczową. Z truskawkami może być problem. Jeżeli są świeże to nie będzie problemu z ich zmieleniem. Natomiast jeżeli mamy mrożone tak jak moje
Panda i jej światOrzechowy pieczony serniczek*; z bananem *z masłem orzechowym Wolne. I nawet pogoda postanowiła jako tako współpracować i nawet czasami słońce wyjrzy, ale przede wszystkim nie pada.. deszcz, śnieg.. jak to było wczoraj
More food, love and dreamsKakaowy krem z ciecierzycy z bananem i daktylami; z truskawkami i surowym ziarnem kakaowca A miałam nie kupować tych zmutowanych truskawek.. no, ale promocja, czyli cena 0,99zł za opakowanie,za bardzo kusiła
More food, love and dreams