Herbata i jej właściwości Herbata to (zaraz po wodzie) drugi najchętniej pity na świecie napój. Pochodzi z Chin, ale od IX wieku zaczęła być uprawiana w innych krajach Azji, a od XVI wieku znana jest także Europejczykom. Przez stulecia zwyczaje picia herbaty intensywnie i niezależnie od siebie rozwinęły się na całym świecie. Dziś herbatę można pić z różnych powodów, na przykład aromatyzowaną herbatę można pić dla smaku, gorzką i mocną dla poprawy trawienia po obfitym posiłku, lekką i delikatną na wieczorne... czytaj dalej...
Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...