łyżka Cukier trzcinowy – 1 łyżeczka Nori – 2 arkusze Wasabi – według uznania (Uwaga! Jest bardzo ostre) Serek z nerkowców – ja dodaję po 2 łyżki na sushi Awokado – 1/3 sztuki Czerwona cebula – 1/2 sztuki Tofu wędzone – 1/2 opakowania (u mnie Tofu BIO Polsoja) Imbir marynowany – 6 długich paseczków Zielony ogórek – 1/2 gruntowego Wykonanie
Blendmanjednej osoby , około 300 kcal - 8 liści sałaty - połówka awokado - 1 grejpfrut lub pomarańcza - 90 g chudego twarogu - łyżka słonecznika lub dyni prażonej - sól i pieprz czarny do smaku Umyj liście sałaty i dokładnie osusz. Obierz owoc i powycinaj ostrym nożem z białych błonek. Twaróg pokrusz lub pokrój w kostkę. Wszystko pokładaj na talerzu, dopraw i na koniec
Pasje JolkiKolorowy, warzywny obiad Składniki 1/2 większej cukinii 1/2 czerwonej papryki 1 marchewka 1 jajko 4 łyżki mąki sól, pieprz salsa: 1/2 awokado 1 większy pomidor 1 mała cebulka garść … Czytaj dalej Placki cukiniowe z salsą
czarrna od kuchniSkładniki do kupienia w Almie: 200 g roszponki lub dowolnej innej sałaty 1 awokado 1 pomarańcza 2 łyżki czarnych oliwek 2 pomidory sos: 2-3 łyżki oleju sok z 1/2 cytryny 2-3 … Czytaj dalej Sałata z pomarańczą
czarrna od kuchniHUMMUS występuje w wielu odsłonach. Tradycyjny powstaje z ciecierzycy, jednak... Artykuł HUMMUS Z BIAŁEJ FASOLI Z AWOKADO pochodzi z serwisu CookMagazine
COOKMAGAZINEDeser z kiwi i awokado z dodatkiem miodu i soku z cytryny. Owoce od bitej śmietany oddzielone są zielonym kisielem z kawałkami kiwi. Czytaj więcej
Przepisy KulinarneBardzo szybka, lekka i smaczna pasta o bardzo świeżym smaku i obłędnie zielonym kolorze. 1 awokado 1 szklanka groszku – może być z mrożonki, ale rozmrożony 1 ząbek czosnku 2 cm łodygi rabarbaru opcjonalnie 5 cm łodygi selera, koperek sól do smaku Wszystkie składniki dokładnie blendujemy na gładką, jednolitą masę. Pasta rewelacyjnie smakuje na kanapkach z sałatą i kiełkami
KucharzycaTaka propozycja na śniadanie... jak wiecie awokado jest moją miłością i po takim śniadaniu to mam zawsze dobry humor. Tylko nie przesadźcie z solą, bo feta jest już dosyć słona. POZDRO. CMOK
Pasje JolkiSałatka przygotowana z dodatków do sushi Składniki 3/4 szklanki ryżu 100 g paluszków surimi 1/2 ogórka 1/2 awokado 1/2 puszki grzybów shitake 2 fileciki anchois 1 łyżeczka wasabi 1 łyżka … Czytaj dalej Sałatka a’la sushi
czarrna od kuchnidać miód zamiast cukru). Do upieczenia naleśników wykorzystałam przepis na amerykańskie pancakes. Składniki na naleśniki +serek homogenizowany lub wiejski, dowolne owoce do dekoracji, u mnie: truskawki, borówki, banany, mandarynka, awokado (można zastąpić kiwi), marchewka Ciasto na naleśniki przygotowujemy według przepisu . Na brzuszki zajączków piekłam placuszki z jednej łyżki ciasta, na głowy z jednej łyżeczki – podczas pieczenia ciasto jeszcze trochę
CiastkozercyProsta, szybka i efektowna przekąska z jajek na Wielkanoc. To jajka nadziane marynowanymi buraczkami i awokado. Ja dałam swoje domowe buraczki, ale wy możecie użyć kupnych. Ważne by je odsączyć, inaczej zalewa zabarwi jajka. Takie jajka będą ciekawą odmianą popularnych, znanych farszów. Czytaj więcej
Bernika - moj kulinarny pamietnikSmaczny pomysł na śniadanie lub na imprezową przystawkę :) Składniki 6 jajek 4 plasterki dobrej szynki majonez pasta z suszonych pomidorów pasta z oliwek 1/4 awokado sól, pieprz oliwki i … Czytaj dalej Jajka w trzech smakach
czarrna od kuchniPrzystawka :) Składniki placki do tortilli 4 szt szynka 6 plastrów awokado 1 szt papryka czerwona 1/2 szt ananas w puszce 4 łyżki sałata lodowa 4 liście majonez 2 łyżki … Czytaj dalej Tortille z szynką
czarrna od kuchniPrzekąska na mecz Składniki: 2 placki tortilli 1 awokado 4 ząbki czosnku po kilka plasterków sera i szynki sól, pieprz 1 łyżka oliwy Sposób przygotowania: Plasterki wędliny podsmażamy. … Czytaj dalej Tortillowe zawijaski
czarrna od kuchni