ananas - 6417 przepisów (strona:167/428)

Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs. Does this look wrong? Składniki 2 plastry ananasa 125 g lekkiego jogurtu brzoskwiniowego* 4-5 garści crunchy - chrupiące musli klasyczne z ziaren pełnego owsa 1 1/3 łyżki nasion chia * można również użyć jogurtu naturalnego delikatnie dosłodzonego np. miodem(...)szklanki wsypujemy około 2 garście klasycznego, chrupkiego crunchy z ziaren pełnego owsa. Następnie wykładamy jogurtowe chia. Znów warstwę crunchy. Na wierzch szklaneczki wykładamy pocięte w kostkę plastry ananasa, zostawiając około 1/2 plastra w całości dla ozdoby. Prosta, szybka i pożywna propozycja idealna na śniadanie, kolację lub deser. Smacznego By Magdalena beta calories 0 fat 0g protein 0g carbs 0g more

Owocowe Składniki do kupienia w Almie 1 filet z kurczaka 1/2 puszki ananasa w plastrach zielona i czerwona papryka sól, pieprz słodka papryka Sposób przygotowania Kurczaka pokroić w kostkę i obtoczyć … Czytaj dalej Szaszłyki z ananasem

Szybki koktajl z mango i ananasa to idealne źródło witamin i fajny początek dnia. pół mango pół ananasa pół szklanki mleka kokosowego pół szklanki mleka sojowego Zmiksować wszystkie składniki razem. Podawać schłodzony

Colada. Polecam wszystkim tym, którzy lubią słodkości! Doskonale sprawdza się po siłowni, na pierwsze lub drugie śniadanie, albo i deser. Jeśli chcecie by był bardziej ananasowy, możecie dodać więcej ananasa. Mój był wspaniale dojrzały, bardzo soczysty, dzięki czemu koktajl wyszedł nieco bardziej wodnisty i orzeźwiający. Koktajl à la Piña Colada   Składniki 120ml wody kokosowej 60ml mleka kokosowego 2 łyżeczki(...)wiórków kokosowych 40g banana ok. 70g ananasa 10 kropelek stewii Sposób przygotowania Wszystkie składniki miksujemy ze sobą. Na końcu słodzimy stewią w płynie. Można dodać jej mniej lub więcej, w zależności od naszych preferencji i słodkości banana/ananasa. Artykuł Koktajl à la Piña Colada i wyzwanie „koktajl dziennie”. pochodzi z serwisu

curry 6 gałązek świeżego tymianku 1/2 łyżeczki cynamonu 4 kulki ziela angielskiego 2 listki laurowe szczypta chili 500 ml bulionu  400 g krojonych pomidorów z puszki 200 g ananasa pęczek kolendry PRZYGOTOWANIE Ryż gotujemy zgodnie z  przepisem na opakowaniu.  Mięso kurczaka kroimy w kostkę i podsmażamy na rozgrzanej patelni na złoto. Zdejmujemy mięso z patelni. Na pozostałym(...)przyprawy. Wlewamy bulion i pomidory i doprowadzamy do wrzenia. Wrzucamy z powrotem kurczaka, zmniejszamy ogień i gotujemy około 20 minut. Gdy kurczak będzie miękki dodajemy na 1-2 minuty ananasa pokrojonego w kostkę i ewentualnie dosmaczamy solą i pieprzem.  Podajemy z ryżem. Całość posypujemy posiekaną kolendrą. Smacznego

Wyrazista w smaku Składniki kabanosy 250 g ananas w puszce krojony seler konserwowy 1 słoik fasola czarna 1 puszka por 1/2 szt majonez 3 łyżki musztarda sarepska 1 łyżeczka sól … Czytaj dalej Sałatka z kabanosami i ananasem

Składniki 2 plastry schabu 1/2 puszki ananasa w zalewie 3-4 kawałki papryki marynowanej 2 łyżki koncentratu pomidorowego 2 łyżki pikantnego ketchupu sól, pieprz słodka i ostra papryka cukier ocet winny … Czytaj dalej Schab w sosie z ananasem

Bananowa surowa gryczanka,  z ananasem i wiórkami  wczoraj po prostu padłam w pewnej chwili jakaś zasłona na oczy mi wlazła i do łóżka musiałam wczołgać się wcześniej, pomimo, że zazwyczaj o tej godzinie to jeszcze drugi dzień zaczynam, ale czasami jak widać trzeba :) świeży ananas

szklanki: 1 szklanka mleka 1,5 szklanki truskawek (poza sezonem mrożone) 1 łyżka syropu z agawy 1/2 banana 1 szklanka soku jabłkowego 2 garście jarmużu 1/ 2 ananasa Do blendera wlać mleko, dodać truskawki oraz syrop z agawy. Zmiksować i przelać do szklanek. Blender umyć. Wlać do niego sok jabłkowy. Dodać kawałki ananasa, banana oraz jarmuż. Zmiksować. Wylać na truskawkową

Teraz to bardzo popularna sałatka, ale pamiętam jak Mama przyniosła ten przepis z pracy, kiedyś to był frykas. Składniki 2 woreczki ryżu 1 pojedynczy filet z kurczaka 1 puszka ananasa … Czytaj dalej Sałatka z kurczakiem i ananasem

szałołty, co je mogymy [14] jejś [15] zamiast kartołfli, nudli [16] abo chleba. Co potrza? [17] połra [18] gorści [19] szpinatu [20] (nojlepsze sōm [21] take małe listki) ćwierć ananasa (abo połra kōłkôw [22] takego ze puszki) 2 jabka [23] połra łodygōw zelera naciowego [24] pó [25] puszki kukurydzy- niyroz mianujōm [26] jōm majsym połra listkōw bazylii Zōłza [27] jogurtowo(...)tyż taki umyty, to już je całkym [40] bez roboty- wciepcie do miski. Jak Wōm te listki sōm za sroge to mogecie [41] je tyż pokrajać. Pokrejcie [42] ananasa, jabka, zeler i tyż [43] wciepcie do miski. Dejcie [44] tam ta kukurydza, połra listkōw bazylii i wymiyszejcie [45] abo ułōżcie sie to wszysko na talyrzu [46] jak joł na zdjyńciu

przypominających liście mlecza. Nie przepadam za bardzo ostrym jak dla mnie smakiem rukoli. Jednak ze względu na jej nieocenione walory zdrowotne próbuję włączyć ją do diety. W zestawie z ananasem i kiwi smak rukoli mocno łagodnieje. Jeśli również nie przepadasz za rukolą daj jej szansę - w tym zestawie może ją polubisz! Na pewno warto wykorzystać rukolę w kuchni. Niepozorne zielone(...)wrzody żołądka. Zawarty w niej cynk przyczynia się do wzmocnienia układu immunologicznego, zaś aminokwasy (odpowiedzialne za ostry smak) działają antywirusowo i oczyszczają z toksyn. Składniki: 2 garście rukoli 1/4 ananasa 2 kiwi 1 małe jabłko 1 mała pomarańcza 1 banan - opcjonalnie 1 płaska łyżeczka młodego jęczmienia - opcjonalnie kawałek imbiru 1 łyżeczka oleju lnianego Wykonanie: rukolę dokładnie wypłukać i odwirować

Koreczki ananasowe - co tu dużo pisać ... oryginalny wygląd, łatwość i szybkość wykonania, niepowtarzalny smak :) Składniki : owoc ananasa  polędwica wieprzowa oliwki zielone małe opakowanie kiełków brokułu Przygotowanie : Z owocu ananasa odkrój całą skórkę i dosyć dokładnie z wszystkich ciemnych punkcików ze skórki. Przekrój na "4" i powycinaj z ukosu stwardniałe środki. Każdą z ćwiartek potnij na małe kawałki, zawiń

liście włoskiej kapusty. Wiadomo kapusta to baza zdrowej diety i najlepiej jeść ją na surowo. Kapusta włoska obok jarmużu to dwa najlepsze zimowe surowce na zielony koktajl. Kapuście towarzyszy ananas i dodatek pestek "owocu życia"- granatu. Zapraszam na następny zielony, przetestowany jeden ze smaczniejszych zimowych koktajli. Dominuje głównie miły posmak owoców, poniewaz kapusta jest zupełmie neutralna w smaku. Składniki(...)porcje: 2 liście kapusty włoskiej 1/4 ananasa 1 jabłko pestki z 1/4 granata 1 banan odrobina oleju okolo 1 szklanki wody mineralnej Wykonanie: owoce obrać i pokroić na mniejsze kawałki. Z przeciętego granatu uwolnić pestki odzielając je od białej osłonki. Umyć liście kapusty i pokroić je w paski na dno kielicha blendera wlać wodę mioneralną, następnie dołożyć pokrojone owoce, liście

ostatniej chwili, gdy goście są już w drodze. Polecam :) SKŁADNIKI: 1 pierś kurczaka (ok 40-50 dag) 200 g sera żółtego w kostce 1 czerwona papryka 1 puszka ananasów 1 puszka kukurydzy 1 puszka czerwonej fasoli 4 łyżki majonezu duża garść orzeszków ziemnych solonych (można pominąć) sól, pieprz, słodka i ostra papryka przyprawa do kurczaka (u mnie Pikantny kurczak(...)złoto. Odsączyć na ręczniku papierowym z nadmiaru tłuszczu. 2. Ser żółty zetrzeć na tartce na grubszych oczkach lub pokroić w drobną kosteczkę.  3. Paprykę pokroić w kosteczkę. 4. Ananasa odsączyć z zalewy, pokroić. 5. Kukurydzę i fasolkę odsączyć z zalewy, można dodatkowo przepłukać je lekko na sitku. 6. Wszystkie składniki wymieszać, dodać majonez, doprawić do smaku. Schłodzić w lodówce