Top lista
Lista blogów A-Z
Lista tagów A-Z
Jak dodać bloga?
Regulamin
polityka prywatności
Kontakt
Ostatnio szukane
Konto
Logowanie email
Logowanie Facebook
Logowanie Google
Przepisy
Mix wegetariański – pełnowartościowy posiłek z wykorzystaniem wielu warzyw.
185
wysmienity
Mini serniczki miętowo – czekoladowe. Pyszny, letni orzeźwiający deser. Tylko 4 składniki.
178
wysmienity
Grzanki syrenki, czyli pomysł na odjechane kanapki z spiruliną
155
wysmienity
Kanapki z kalarepy – kanapki niskokaloryczne, kanapki niskowęglowodanowe, kanapki bezglutenowe
173
wysmienity
Rabarbarowy pudding chia – na deser lub na śniadanie. Słodki z wyraźną kwaśną nutą.
185
wysmienity
Zupa z białych warzyw oraz kiełkami groszku zielonego – idealna na lato
189
wysmienity
Pieczeń rzymska z cukinią, zdrowy oraz szybki pomysł na obiad.
153
wysmienity
Domowy sok „kubuś” - bez cukru i o wiele tańszy
142
wysmienity
Sałatka z grillowanego halloumi i papryki – pyszna sałatka z grillowanymi składnikami
163
wysmienity
Faszerowane słodkie ziemniaki – pomysł na mięso mielone
218
wysmienity
Sałatka 5 składnikowa - winogrona, orzechy włoskie, kurczak, kolendra, jogurt grecki.
186
wysmienity
Zapiekanka z bakłażana, pełnowartościowy obiad wegetariański
158
wysmienity
Chleb Pani Gieni – samo zdrowie, pełen nasion oraz błonnika a do tego jaki pyszny.
157
wysmienity
Przekąska z jabłka i masła orzechowego – niskokaloryczna przekąska.
173
wysmienity
Frytki z marchewki z jajkiem na miękko. Pomysł na pyszne śniadanie.
194
wysmienity
Smoothie bowl z mrożonych bananów, mango i ananasa. Uczta dla oczu oraz podniebienia + dodatkowe spalanie kalorii.
179
wysmienity
Owsianka carrot cake.
215
wysmienity
Gofry carrot cake, zdrowsza wersja tradycyjnych gofrów
183
wysmienity
Roladki z bakłażana i mięsa mielonego w sosie pomidorowym. Pomysł na pyszny obiad. Wskazówki co zrobić by bakłażan nie pochłania
259
wysmienity
Pyszny pomysł na kurczaka – zupa z czerwonych warzyw z makaronem orzo. Danie jednogarnkowe i szybkie.
222
wysmienity
Przekąska dla dzieci, batoniki z kaszy manny. Idealne dla dzieci karmionych metodą BLW
211
wysmienity
Pieczone warzywa idealna przekąska lub kolacja na ciepło. Uwielbiana przez dużych i małych.
210
wysmienity
Obiad w 15 minut. Penne z dynią, mascarpone oraz orzechami pecan.
212
wysmienity
Domowe curry z kurczaka. Mój ulubiony przepis na piersi z kurczaka.
242
wysmienity
Zimowa zupa krem z dyni, słodkich ziemniaków i papryki. Rozgrzewająca i aromatyczna.
167
wysmienity
Zapiekanka z brukselki – tani a pełnowartościowy i zdrowy obiad.
221
wysmienity
Zimowa sałatka z pieczonej dyni, mozzarelli i rukoli. Wspaniały pomysł na lunch do pracy.
220
wysmienity
Proteinowe batoniki. Porcja białka oraz błonnika, idealne zaraz po wysiłku fizycznym.
158
wysmienity
Korzenne ciasto marchewkowe bez cukru. Zdrowa przekąska nawet dla dzieci.
233
wysmienity
Kokosowe kulki twarogowe – zdrowa przekąska z dużą zawartością białka oraz wapnia. Dzieci je uwielbiają.
208
wysmienity
Ryba w stylu meksykańskim. Pikantna i zabójczo smaczna – sprzyja produkcji serotoniny!!!
187
wysmienity
Pudding chia z musem z dyni – śniadanie, które wzmocni twój układ odpornościowy i poprawi samopoczucie.
140
wysmienity
Wybierz stronę :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Autor
Maria Zys
×