Top lista
Lista blogów A-Z
Lista tagów A-Z
Jak dodać bloga?
Regulamin
polityka prywatności
Kontakt
Ostatnio szukane
Konto
Logowanie email
Logowanie Facebook
Logowanie Google
Przepisy
Mix wegetariański – pełnowartościowy posiłek z wykorzystaniem wielu warzyw.
196
wysmienity
Mini serniczki miętowo – czekoladowe. Pyszny, letni orzeźwiający deser. Tylko 4 składniki.
184
wysmienity
Grzanki syrenki, czyli pomysł na odjechane kanapki z spiruliną
161
wysmienity
Kanapki z kalarepy – kanapki niskokaloryczne, kanapki niskowęglowodanowe, kanapki bezglutenowe
180
wysmienity
Rabarbarowy pudding chia – na deser lub na śniadanie. Słodki z wyraźną kwaśną nutą.
195
wysmienity
Zupa z białych warzyw oraz kiełkami groszku zielonego – idealna na lato
199
wysmienity
Pieczeń rzymska z cukinią, zdrowy oraz szybki pomysł na obiad.
164
wysmienity
Domowy sok „kubuś” - bez cukru i o wiele tańszy
150
wysmienity
Sałatka z grillowanego halloumi i papryki – pyszna sałatka z grillowanymi składnikami
170
wysmienity
Faszerowane słodkie ziemniaki – pomysł na mięso mielone
228
wysmienity
Sałatka 5 składnikowa - winogrona, orzechy włoskie, kurczak, kolendra, jogurt grecki.
194
wysmienity
Zapiekanka z bakłażana, pełnowartościowy obiad wegetariański
170
wysmienity
Chleb Pani Gieni – samo zdrowie, pełen nasion oraz błonnika a do tego jaki pyszny.
175
wysmienity
Przekąska z jabłka i masła orzechowego – niskokaloryczna przekąska.
183
wysmienity
Frytki z marchewki z jajkiem na miękko. Pomysł na pyszne śniadanie.
200
wysmienity
Smoothie bowl z mrożonych bananów, mango i ananasa. Uczta dla oczu oraz podniebienia + dodatkowe spalanie kalorii.
190
wysmienity
Owsianka carrot cake.
227
wysmienity
Gofry carrot cake, zdrowsza wersja tradycyjnych gofrów
192
wysmienity
Roladki z bakłażana i mięsa mielonego w sosie pomidorowym. Pomysł na pyszny obiad. Wskazówki co zrobić by bakłażan nie pochłania
270
wysmienity
Pyszny pomysł na kurczaka – zupa z czerwonych warzyw z makaronem orzo. Danie jednogarnkowe i szybkie.
233
wysmienity
Przekąska dla dzieci, batoniki z kaszy manny. Idealne dla dzieci karmionych metodą BLW
222
wysmienity
Pieczone warzywa idealna przekąska lub kolacja na ciepło. Uwielbiana przez dużych i małych.
219
wysmienity
Obiad w 15 minut. Penne z dynią, mascarpone oraz orzechami pecan.
229
wysmienity
Domowe curry z kurczaka. Mój ulubiony przepis na piersi z kurczaka.
252
wysmienity
Zimowa zupa krem z dyni, słodkich ziemniaków i papryki. Rozgrzewająca i aromatyczna.
174
wysmienity
Zapiekanka z brukselki – tani a pełnowartościowy i zdrowy obiad.
232
wysmienity
Zimowa sałatka z pieczonej dyni, mozzarelli i rukoli. Wspaniały pomysł na lunch do pracy.
226
wysmienity
Proteinowe batoniki. Porcja białka oraz błonnika, idealne zaraz po wysiłku fizycznym.
168
wysmienity
Korzenne ciasto marchewkowe bez cukru. Zdrowa przekąska nawet dla dzieci.
246
wysmienity
Kokosowe kulki twarogowe – zdrowa przekąska z dużą zawartością białka oraz wapnia. Dzieci je uwielbiają.
220
wysmienity
Ryba w stylu meksykańskim. Pikantna i zabójczo smaczna – sprzyja produkcji serotoniny!!!
197
wysmienity
Pudding chia z musem z dyni – śniadanie, które wzmocni twój układ odpornościowy i poprawi samopoczucie.
151
wysmienity
Wybierz stronę :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Autor
Maria Zys
×