szpinak - 15265 przepisów (strona:286/1018)

cieńszych blatach tak jak ja. Jak wolicie! Gorąco polecam! SKŁADNIKI: ( tortownica 24 cm ) BISZKOPT SZPINAKOWY: * jajko L – 4 szt * cukier – 150 g * olej np. rzepakowy – 150 ml * świeży szpinak ( liście ) – 180 g * mąka pszenna- 260 g * proszek do pieczenia – 1 łyżeczka KREM ŚMIETANOWY: * śmietana kremówka 36% – 250 ml * serek mascarpone – 250 g * cukier puder – 3 łyżki * wanilia(...)ziarna ) – do smaku DODATKOWO: * galaretka truskawkowa – 1 op * borówki – ok. 150 g SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: BISZKOPT SZPINAKOWY: Pamiętajcie, żeby składniki były w temperaturze pokojowej! Szpinak i olej blendujemy na mus. Dodatkowo przecieramy przez sitko. Białka ubijamy, stopniowo dodajemy cukier. Wrzucamy żółtka, Ubijamy, dodajemy szpinak. Wsypujemy mąkę przesianą z proszkiem, mieszamy szpatułką. Pieczemy ok. 35-40 minut/160C, kroimy

Uwielbiam szpinak pod każdą postacią i pomyśleć że kiedyś nie mogłam na niego patrzeć. Widać gusta się zmieniają. Szpinak zawiera dużo szczawianów i żeby je zneutralizować wystarczy do dania dodać jakiegokolwiek sera, będzie przepysznie. Dziś danie które znalazłam u Moni , jest przepyszne i polecam gorąco. Szpinak i kuskus. CZYTAJ DALEJ

Scroll down for recipe in English. Wegetariański obiad w 15 minut. Czy może istnieć coś milszego dla uszu? ;) Przedstawiam spaghetti ze szpinakiem i aromatycznym lubczykiem. Smacznego! :) Składniki: (1 porcja) 100 g. makaronu spaghetti 2 łyżeczki masła 1 ząbek czosnku dużą garść szpinaku 2 gałązki lubczyku  2 łyżki startego sera typu parmezan 1/2 łyżeczki soku z cytryny sól, pieprz Makaron(...)ugotuj al dente w osolonej wodzie. Na łyżeczce masła smaż przez minutę plasterki czosnku. Dodaj posiekany szpinak oraz porwane listki lubczyku. Duś przez 2-3 minuty, po czym dołóż na patelnię ugotowany makaron. Dopraw solą, pieprzem i sokiem z cytryny. Wymieszaj i chwilę podgrzewaj. Dodaj resztę zimnego masła i ponownie wymieszaj. Przed podaniem posyp wiórkami sera. Vegetarian dinner

Składniki: warzywa: 1 duża marchew, 1 duża pietruszka korzeń, 1 cebula czerwona, 1 cukinia, garść cienkich szparagów, garść pomidorków cherry, ok. 1 kg młodych średniej wielkości ziemniaków, garść świeżego szpinaku, olej rzepakowy, przyprawy: VEGETA NATUR z curry, VEGETA NATUR z koperkiem, pieprz czarny świeżo mielony, VEGETA NATUR przyprawa warzywna do potraw, grzyby: 4 grzyby portobello, 4 plastry salami, 4 plastry(...)dodajemy pod koniec grillowania warzyw na ok. 4 min. Rada: szparagi wcześniej zalewamy bardzo zimną wodą na ok. 10 min, dzięki temu będą bardziej chrupiące. Warzywa podajemy z świeżym szpinakiem, doprawiamy pieprzem do smaku. Portobello: Pieczarki płuczemy pod bieżącą wodą, osuszamy papierowym ręcznikiem i ściągamy skórkę (skórkę ściągamy, kiedy łatwo odchodzi, można ją zostawić). Wycinamy nóżki

Zielone pierogi powstały za sprawą szpinaku, ale nie wszyscy o tym muszą wiedzieć Farsz na pierogi to zdrowa kasza jaglana z twarogiem i cebulką. Trochę przypomina farsz do klasycznych ruskich pierogów, ale zdecydowanie jest lżejszy i zdrowszy. W sam raz na wiosenny obiad ZIELONE CIASTO NA PIEROGI: 50 g szpinaku świeżego 1/2 szklanki mleka 2 łyżki oleju rzepakowego 2 szklanki(...)Odstawić do wystudzenia. Cebulę pokroić w drobną kostkę i usmażyć na patelni. Dodać do kaszy razem z twarogiem. Przyprawić vegetą, ewentualnie pieprzem i wszystko dokładnie połączyć. Odstawić do lodówki. Szpinak zmiksować z mlekiem na jednolity płyn. Przelać do garnuszka i podgrzać, aby był ciepły. Wlać do przesianej mąki z solą. Dolać olej i zagniatać, aż ciasto będzie gładkie, sprężyste

Wiosna przyszła, więc coraz więcej pysznych warzyw i owoców możemy miksować.  W ramach #zielonypiątek pomyślałam, że zmiksujecie ze mną szpinak. Miksujcie na zdrowie :)   Składniki (3 porcje): 2 garści szpinaku baby 1 dojrzały banan 1/3 cytryny 1 dojrzałe kiwi 1 i 1/2 szklanki wody 1/2 szklanki świeżo wyciśniętego soku z jabłka Przygotowanie: Szpinak myjemy i osuszamy. Wkładamy do miksera

wody 50 ml oleju rzepakowego 200 g mąki pszennej tortowej 100 g mąki pełnoziarnistej (pszennej lub orkiszowej) Farsz: 400 g piersi z kurczaka oliwa 900 g rozdrobnionego mrożonego szpinaku (2 opakowania) 500 g zielonych szparagów 3 ząbki czosnku 200 g śmietany 30% 2 kulki mozzarelli w zalewie 2 łyżki mąki pszennej typ 500 (np. Wrocławskiej) sól, świeżo mielony pieprz, oregano(...)łyżeczki cukru i 1/2 łyżeczki soli. Szparagi umyć, oderwać lub odciąć twarde końcówki i włożyć na stojąco do gotującej się wody. Gotować 7 minut, po czym odcedzić z wody. Szpinak odmrozić i odcisnąć z niego nadmiar wody. Piersi z kurczaka umyć, pokroić w kostkę i przełożyć na patelnię. Następnie polać oliwą i doprawić solą i świeżo mielonym pieprzem. Piersi smażyć

Pyszny i sycący obiad dla zabieganych którego przygotowanie zajmie nie więcej niż pół godzinki.Pierożki tortellini w kremowym serowym sosie z dodatkiem świeżego szpinaku baby.  3 porcje 250 gramów tortellini serowe 200 gramów świeżego szpinaku baby 130 gramów serka topionego użyłam w plastrach 2 ząbki czosnku 1 mała cebula 1 solidna łyżka masła+łyżka oliwy sól pieprz(...)masło z oliwą i dodać pokrojoną w kosteczkę cebulę, zeszklić. Następnie dodajemy pokrojony na plasterki czosnek i jeszcze chwilę smażymy (uwaga aby się nie przypiekł bo będzie gorzki) Dodać szpinak baby przyprawić solą i pieprzem.  Podsmażamy gdy zmniejszy swoją objętość wlać mleko i dodać plastry serka topionego. Cały czas mieszając gotujemy aż sos nieco zgęstnieje. Na koniec dodajemy ugotowane

Przepis na Koktajl z brokułem i szpinakiem Koktajle, to zdecydowanie coś, co bardzo lubię sobie zapodać na drugie śniadanie lub podwieczorek. Robi się je bardzo szybko, można je zrobić praktycznie ze wszystkiego i są bardzo zdrowe… Czego chcieć więcej? Tym razem przygotowałem zielony koktajl z brokułem i szpinakiem . Delikatnie słodki od banana i apetycznie zielony, dzięki warzywnym dodatkom. Jeśli(...)truskawkowy z orzechami nerkowca, oraz koktajl malinowy z tahini i miętą. Koktajl jako deser? Mam również coś dla łasuchów! Koktajl czekoladowy z masłem orzechowym . Artykuł Koktajl z brokułem i szpinakiem pochodzi z serwisu Blendman.pl - wegańskie przepisy

mnie kefir/ 3/4 szklanki wody 2 jajka 3/4 szklanki mąki / u mnie orkiszowa jasna/ szczypta soli  tłuszcz do smażenia /olej lub masło klarowne/ Nadzienie: 200 g mrożonego szpinaku 150 g ricotty ok.1/2 szklanki startego parmezanu sól,pieprz, gałka muszkatołowa do smaku oraz 300 ml sosu pomidorowy/passata lub pulpa/ 500 ml beszamelu /    przepis   / parmezan / lub mozzarella(...)zależności od pożądanej konsystencji/ Składniki na naleśniki zmiksować na gładkie ciasto i przelać do butelki . Odstawić na ok.15-20 min. Smażyć na dobrze rozgrzanej , natłuszczonej patelni z obu stron. Szpinak  dobrze odsączyć poddusić na oliwie z czosnkiem kilka minut,przestudzić. Ricottę umieścić w misce,dodać przestudzony szpinak ,parmezan i przyprawy.Wymieszać. Gotowym nadzieniem posmarować naleśniki i zwinąć w rolady. Naczynie

Sałatka z bakłażanem i szpinakiem Ostatnio obkupiłem się w bakłażany na promocji… W końcu najlepsze rzeczy, to te wyrwane “na okazji”, za pół ceny 😂 Wczoraj zrobiłem gulasz warzywny , czyli tzw ratatuj. Dzisiaj natomiast chodziła za mną sałatka z bakłażanem i szpinakiem, którą wzbogaciłem o smażone pomidorki koktajlowe i ciecierzycę… Dla mnie istna petarda. Jaka jest sałatka(...)sałatki , ale ta jest pierwsza z tym fioletowym cudem. Jeśli szukasz jeszcze jakiegoś sposobu na wykorzystanie bakłażana, to zobacz pozostałe przepisy z bakłażanem . Artykuł Sałatka z bakłażanem i szpinakiem pochodzi z serwisu Blendman.pl - wegańskie przepisy

Składniki: 2 piersi z kurczaka 5 ząbków czosnku 12 kawałków suszonych pomidorów 100 g świeżego szpinaku baby 330 g śmietany 18% 1/2 szklanki orzechów nerkowca 3 łyżki przyprawy do kurczaka (np. Kamis "Kurczak złocisty")  2 łyżki sosu sojowego 3 łyżki oliwy z pomidorów suszonych sól, pieprz 500 g makaronu penne Sposób wykonania: Mięso kroimy na małe kawałki, obsypujemy przyprawą(...)kurczaka. Smażymy około 10 minut od czasu do czasu mieszając, tak aby wszystkie kawałki był zrumienione. Dodajemy pokrojone w paseczki pomidory, zmniejszamy ogień i wlewamy śmietanę. Mieszamy, dodajemy liście szpinaku. Podgrzewamy mieszając do momentu aż szpinak zacznie mięknąć. Na osobnej patelni prażymy orzechy. Makaron gotujemy w osolonej wodzie al'dente, odcedzamy. Do garnka z makaronem przekładamy sos, całość mieszamy

sycąca. Mój syn ją uwielbia, więc przygotowuję ją w domu bardzo często. Jak nie mam świeżych warzyw, to wykorzystuję mrożone. Piszę w przepisie, że można opcjonalnie dodać brukselki i szpinak. W widocznej na zdjęciu wersji zupy dodałam właśnie te składniki. Można dodać również nieco groszku lub jarmużu. Wszystko zależy od tego, co akurat mamy w lodówce ;-) A zupa jak zawsze(...)liście laurowe 5 ziaren ziela angielskiego 1 ząbek czosnku 2 garście mrożonej włoszczyzny krojonej 1 gałązka lubczyku 1 gałązka natki selera 1/2 pęczka natki pietruszki opcjonalnie 2 brukselki, garść szpinaku 1 łyżka Vegety Natur o smaku kurczaka sól, pieprz WYKONANIE Skrzydełka umyć i przełożyć do garnka. Dodać brokuł obrany w różyczki, liście laurowe, ziele angielskie, obrany ząbek czosnku, włoszczyznę, lubczyk

Naleśniki ze szpinakiem i pieczarkami w sosie serowym to pyszne bezmięsne danie. W moim domu to proste połączenie kilku składników wywołało zachwyt. Sama zresztą opałaszowałam słuszną porcję 🙂 Z tej ilości składników wychodzi ok. 8-9 sztuk niedużych naleśników. Miałam małą patelnię do smażenia naleśników. Z tego co mogę poradzić to to, żeby ciasto naleśnikowe wylewać … Czytaj dalej Naleśniki(...)szpinakiem i pieczarkami w sosie serowym Artykuł Naleśniki ze szpinakiem i pieczarkami w sosie serowym pochodzi z serwisu Pieprzyć z fantazją