Zastanawialiście się kiedyś czy smażone potrawy mogą być zdrowe? Wiele osób rezygnuje z tego rodzaju obróbki termicznej, traktując go jako ten najgorszy z najgorszych. Czy warto
Fitsweet.mesałatka zasługuje na miano pełnowartościowego dania, które można jeść o każdej porze dnia. Piszę o każdej porze dnia, bo mam w pracy kolegę, który każdego dnia zajada sałatkę na śniadanie. Uwielbiam halloumi i często go używam w mojej kuchni do sałatek i zup. Jest to bardzo specyficzny w smaku ser solankowy. Być może nie każdemu przypadnie do smaku
codojedzeniaNaleśniki to zawsze dobra opcja. Można je serwować na śniadanie, obiad i kolację. I na słodko i wytrawne. Są łatwe w przygotowaniu i co najważniejsze pyszne! U mnie tym razem wersja wyt rawna naleśników, z genialnym farszem szpinakowym. Szpinak najbardziej lubię w połączeniu z serem pleśniowym więc tak też przygotowałam farsz. Dodatek jogurtu sprawił że farsz jest kremowy
HealthyCreationsBanalnie prosty przepis na pyszne śniadanie, tudzież deser. Neutralna "baza" czyli ryż w połączeniu z klasyką - banany, masło orzechowe i kakao. Jako dodatek płatki kokosa i żurawina, która dodaje nieco kwaskowatości. Składniki: 100 g ryżu basmati/parboiled 2 banany szklanka mleka (może być roślinne) łyżka masła orzechowego 1-2 łyżki naturalnego kakao 1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej słodzidło do smaku
Kuchnia EllieZapraszam na proste i smaczne bułeczki pieczone na proszku do pieczenia. Bułeczki posypałam czarnym sezamem od Helio. Dyniowe scones są idealne na śniadanie z masełkiem i dżemem. Polecam Składniki: 1.5 szkl mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 30 g masła 1 łyżeczka cukru 1/2 szkl puree z dyni 1 jajko garść rodzynek oraz: 1 łyżka mleka
słodkie i nie tylko historie kulinarneDiety oparte o nisko przetworzone produkty roślinne to najskuteczniejsza profilaktyka chorób serca, nowotworów, nadwagi, otyłości,cukrzycy i nadciśnienia. Książka podzielona jest na kilka rozdziałów. Przepisy podstawowe Dodatki i przekąski Śniadania Do chleba. Zupy Dania główne Sałatki i surówki Na słodko Czego tu nie ma: zdrowy ketchup,pizza z cukinią, twarożek z migdałów, pasta czekoladowa z batatów i daktyli,barszcz
Sama słodycz i szczypta chiliMałe, pyszne i jakże proste kanapeczki. Są idealne zarówno na śniadanie jak i jako przekąska na imprezie ze znajomymi. Wystarczy dosłownie kilka minut by mogły zagościć na Waszych stołach. Potrzebujemy: bagietka, łosoś norweski wędzony, sałata, ogórek świeży, serek kanapkowy jogurtowy (lub śmietankowy), świeży koperek, pieprz Bagietkę kroimy w małe kromeczki. Smarujemy serkiem. Następnie układamy porwaną w mniejsze części sałatę
Przepis na Dzień DobryO tej porze roku bardzo często kupuję dynię, piekę ją i przerabiam na puree. Jego zapas po prostu mrożę, a potem wykorzystuję do dań zarówno wytrawnych
Fabryka pomysłówParówki - przez jednych uwielbiane przez drugich znienawidzone. W tej pierwszej grupie są zazwyczaj dzieci, które mogłyby jeść parówki na każde śniadanie. W drugiej grupie są rodzice, którzy uważają, że parówki nie są zdrowe. W sałatce wykorzystałam parówki z dużą ilością mięsa (97%) ponieważ te parówki są zdrowsze i mniej kaloryczne niż inne. Do tej sałatki dodałam również makaronu spaghetti
Kuchnia w oparachzdrowa propozycja dietetycznego dania. Z łatwością możesz zabrać ją ze sobą do pracy czy szkoły, a zastąpi Ci ona pełnowartościowy posiłek. Pisząc ten wpis zjadam ją właśnie na drugie śniadanie, a przez bogactwo jej kolorów, tuż obok zajada się nią moja dwuletnia córka. To chyba najlepsza rekomendacja fit sałatki z kaszą jaglaną i awokado Jeśli chcecie dowiedzieć się czegoś
Jemy i nie tyjemy. Kuchnia według Sylwiikukurydzą, posiekaną wędliną, jajkiem i porem, wszystko doprawione solą, pieprzem i niewielką ilością majonezu – tak można opisać imprezowy hit! Sałatka jest świetna, pasuje do deski serów, wędlin, jako śniadanie czy kolacja do pieczywa lub bez dodatków. Można dodać do niej ryż, konserwowy zielony groszek, fasolę, marynowane warzywa, kawałki kurczaka. Kombinujcie! Każda wersja będzie smaczna, zniknie szybko a goście
Zasmakuj Kuchnizostało Ci mięso z rosołu i nie masz pomysłu, jak je wykorzystać, to polecam zużyć je do wykonania tej oto sałatki. Jest ona dość delikatna w smaku, idealna na śniadanie lub kolację. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sałatka z gotowanym kurczakiem i kapustą pekińską – Składniki: 250g gotowanego kurczaka (udek, podudzi, filetów z piersi; u mnie pozostałość po gotowaniu rosołu
Kulinarne Przebojesię go w zaledwie kilka chwil, jest puszysty, mięciutki, cudnie przesycony owocami. Ja wykorzystałam śliwki, które idealnie komponują się z ciastem. Polecam Wam ten omlet – smakuje rewelacyjnie, zarówno na śniadanie, jak i na kolację, czy po prostu pyszny deser. Składniki: • 4 jajka • 160 ml mleka (trochę więcej niż 1/2 szklanki) • 1/2 szklanki mąki pszennej + 2 łyżeczki • 1 cukier wanilinowy
W mojej kuchniBułki węgierskie, które podczas pieczenia zalewamy mlekiem. Polecam używać formy zamkniętej, aby nie wyciekało z niej mleko podczas pieczenia. Bułki są puszyste, delikatne i wilgotne. Idealne na śniadanie lub kolację. Może się skusicie i upieczecie takie smakołyki, a później podzielicie się swoją opinią w komentarzach. Więcej przepisów znajdziecie w zakładce BUŁKI. Ciasto 350 g mąki pszennej 2 żółtka
O kuchni z uczuciem