Sałatka z selera naciowego z żurawiną 178sałatka to połączenie dwóch smaków - słonego i słodkiego. Minimum składników, a smakuje naprawdę super! Do sałatki można dodać szynki. Składniki: 1 puszka kukurydzy konserwowej kilka łodyg selera naciowego 20 - 30 dag szynki konserwowej (pominęłam) 1-2 garstki suszonej żurawiny majonez sól, pieprz Sposób wykonania: 1. Selera opłukać i pokroić w paseczki. Szynkę pokroić w kosteczkę, a kukurydzę odsączyć z zalewy
Kuchnia domowa Ani
Seler naciowy w morelowym wywarze 166Idealny dodatek do ryb i drobiu. Sprawdza się także jako przekąska. Składniki 600 g selera naciowego 60 g suszonych moreli cytryna 250 ml wytrawnego białego wina sól pieprz czarny 3 łyżki oleju Przygotowanie Selery po umyciu oczyściłem, łodygi pokroiłem na kawałki długości ok. 5 cm, trochę natki posiekałem. Morele zagotowałem z ¼ l wody, łyżeczką soli i skórką cytrynową. Kawałki
R'n'G Kitchen
Zielone smoothie czyli bomba witaminowa 181będzie stanowić większego problemu;) Składniki (na dwie porcje): jabłko średniej wielkości szklanka ananasa (użyłam ananasa z puszki bez dodatku cukru) sok z jednej pomarańczy 3 łodygi selera naciowego 0,5-1 szklanka naparu z zielonej herbaty (ja użyłam herbaty zielonej z dodatkiem mango) Sposób przygotowania: Seler myjemy,pozbywamy się ewentualnego "łyka" (jeśli seler jest świeży nie powinno go być
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Czwartek: Włoska zupa pomidorowa z makaronem orzo 178ryżu. W tej włoskiej zupie pełni jednak tylko funkcję dekoracyjną, bo jej istotę stanowi połączenie pokrojonej w drobną kostkę marchewki z pomidorami. To klasyczny słodko-kwaśny zestaw, z nutą selera, podkręcony aromatem suszonych ziół. Dlatego jeśli nie znajdziecie w swoim sklepie orzo (nie jest to powszechnie dostępny produkt, choć można go znaleźć w hipermarketach), możecie zastąpić go dowolnym drobnym makaronem(...)szpinak rozdrobniony. W zupie seler naciowy można zastąpić korzennym, choć musimy przyznać, że o ile za korzennym przepadamy, a naciowy lubimy tak sobie, to jednak w tej zupie lepiej sprawdza się naciowy: ma delikatniejszy smak i jest tylko lekko wyczuwalny a poza tym ładniej wygląda w zupie. Jeśli wkroicie korzenny seler to nie przesadzajcie z ilością. Przepis pochodzi z bloga
Niedzielny kucharz
ŚLEDŹ W ŚMIETANIE Z SELEREM NACIOWYM I JABŁKIEM 179domu nie mam na niego wspólników. Tym razem zrobiłam tę sałatkę, zabrałam koleżankę i pojechałyśmy do mojej Mamy. Składniki: kilka filetów śledziowych 2 małe jabłka 3 łodygi selera naciowego sól, pieprz kwaśna śmietana opcjonalnie ocet jabłkowy Filety płuczemy i kroimy na kawałki, mieszamy z pokrojonymi jabłkami i selerem, dodajemy śmietanę. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem i octem
Cytryna&Co.
Sałatka z gotowaną kukurydzą cukrową i kiełkami 233Składniki : kolba gotowanej kukurydzy ( do kupienia w marketach) świeża papryka czerwona i żółta 4 gałązki selera naciowego 4 jajka kiełki lucerny majonez, sól, pieprz Przygotowanie: Ugotowane jajka pokroić w kostkę, tak samo postąpić z papryką, selerem, ziarna kukurydzy zdjąć z kolby Składniki zmieszać, doprawić do smaku solą, pieprzem, dodać majonez Posypać z wierzchu kiełkami lucerny
Proste Potrawy
To już nie będziemy jeść hamburgerów? 202mielonego z indyka (lub wołowiny) 40 g boczku wędzonego (pominąć przy wołowinie) 3 średnie korniszony 1 łyżka musztardy 2-3 łyżki sosu sojowego 2 żółtka 20 cm kawałek selera naciowego łącznie z częścią ulistnioną pieprz, sproszkowana czerwona słodka papryka olej słonecznikowy i masło klarowane do smażenia Kroimy drobniutko seler, korniszony, boczek, łączymy z mięsem, musztardą, sosem, żółtkami i dosmaczamy
I tu będę miała takie te
ZUPA KREM Z SELERA 239SELER ZUPA KREM Składniki : 1 cały korzeń selera Biała część pora Kilka łodyg selera naciowego 1,5 litra bulionu warzywnego Łyżeczka masła lub łyżka oliwy Sól Pieprz Kilka gałązek koperku Zupa krem z selera, łatwa do wykonania. Na patelni lub w rondlu rozgrzewamy tłuszcz i podsmażamy pokrojony w drobną kostkę korzeń selera. Dodajemy po chwili pokrojone drobno białe części pora
Markowy smak
Zielony Koktajl ze Szpinakiem i Awokado 225pyszny i zdrowy zielony koktajl ze szpinakiem i awokado. Będziemy potrzebować: z podanych proporcji wyjdzie około 1200 ml koktajlu 100 g szpinaku 1 awokado 2 jabłka 4 łodygi selera naciowego 1 szklanka wody niegazowanej Link do film z przygotowania: Zielony koktajl ze szpinakiem i awokado Przygotowanie : Umyte łodygi selera kroję na mniejsze kawałki i rozdrabniam blenderem. Awokado przekrawam na pół
Uwaga Babcia Gotuje
zupa z fasolką szparagową 182dobra, na delikatne warzywne zupy, pełne koloru i witamin. składniki na cztery, sześć osób 2 l drobiowego bulionu, 3 ziemniaki 300 g fasolki szparagowej 1 cebula 3 łodygi selera naciowego 2 marchewki 2 łyżki oleju sól, pieprz koperek sposób przygotowania Obieramy cebulę i drobno ją siekamy, myjemy łodygi selera, krojąc go na plastry. W garnku rozgrzewamy dwie łyżki
Miód i pieprz
Pasta z tuńczyka 194Jeśli szukacie pomysłu na szybką pastę do chleba... biegnę Wam z pomocą;) Składniki; puszka tuńczyka w wodzie lub sosie własnym, 2 lub 2 ½ łyżki majonezu, seler naciowy, 1 cebula czerwona, sol pieprz, trochę soku z cytryny Wykonanie; Odciskamy tuńczyka na sitku, bardzo mocno, dodajemy posiekany seler, cebule w drobną kosteczkę. Następnie dodajemy majonez, sok z cytryny i doprawiamy solą
Anioły w kuchni
Smakowite kąski z selera :) 215często będziecie wracać po przepis. A o to i nasze Selerowe Kąski : Przepis jest prosty i nie powinien sprawić Wam szczególnych problemów. Selerowe kąski (4 osoby) Składniki : 1 seler naciowy 1 jajko mąka pszenna mleko oliwa z oliwek przyprawy: kurkuma, imbir, garam masala, świeżo starta gałka muszkatołowa, pieprz Seler opłukać, odciąć nać, łodyżki pokroić w kawałki
vegetanie
Zielony koktajl z selera, kiwi, banana i szpinaku 255Kolejna porcja witamin i energii na drugie śniadanie - tradycyjnie w formie zmiksowanych owoców i warzyw. Pyszne zielone smoothie :) SKŁADNIKI 2 sztuki kiwi 2 łodygi selera naciowego 1 banan garść szpinaku 2 łyżki otrębów - u mnie mieszane 2 szklanki wody PRZYGOTOWANIE Owoce obieramy ze skóry, selera z włókien. Szpinak myjemy. Wszystkie składniki miksujemy
Moje Kuchenne Rewelacje
Pasta z tuńczyka 237Jeśli szukacie pomysłu na szybką pastę do chleba...biegnę Wam z pomocą;) Składniki; puszka tuńczyka w wodzie lub sosie własnym, 2 lub 2 ½ lyżki majonezu, seler naciowy, 1 cebula czerwona, sol pieprz, trochę soku z cytryny Wykonanie; Odciskamy tuńczyka na sitku, bardzo mocno, ddajemy posiekany seler, cebule w drobną kosteczke. Następnie dodajemy majnez, sok z cytryny i doprawiamy solą
Anioły w kuchni
Drobiowe pulpeciki na makaronie podane 281Składniki : 1 pierś z kurczaka 4 pieczarki 1 łodyga selera naciowego mała cebulka 1 jajko 2 łyżki kaszy manny sól, pieprz 1/2 opakowania makaronu kolanka Mamma Mia Cebulę, pieczarki, seler umyć, oczyścić. Filet z kurczaka umyć, oczyścić z błon i chrząstek, pokroić na kawałki. Warzywa i mięso wrzucić do blendera - zmiksować. Do mięsa dodać jajko, kaszę, doprawić do smaku
kolorowotorcikowo
Pasta di Positano - makaron (prawie) bez gotowania 148upały. Polecam mocno! Składniki [na 4 osoby 👱👱👱👱]: 400g długiego makaronu ( vermicelli, spaghetti lub linguine ) 500g pomidorków koktajlowych połówka cebuli (lub szalotka) 2 ząbki czosnku 2 łodygi selera naciowego pęczek pietruszki garść liści bazylii 1 łyżeczka suszonego oregano oliwa (najlepsza jaką mamy) sól i pieprz do smaku Wykonanie: selera cebulę i 1 ząbek czosnku obrać i jak najdrobniej posiekać (jeśli ktoś
Pasta Po Polsku
Sok słoneczny 232radosnym kolorze pomarańczy. Pysznie, zdrowo,a w myślach człowiek od razu przenosi się w cieplejszy klimat i dalekie kraje. SOK SŁONECZNY Składniki: 1/2 ananasa 3-4 pomarańcze opcjonalnie łodyga selera naciowego Przygotowanie: Ananasa i pomarańcze obieramy ze skóry, dzielimy na mniejsze części. Owoce wrzucamy do wyciskarki albo sokowirówki dodając łodygę selera. Wyciśnięty sok można opcjonalnie dosłodzić np. miodem
Bon appetit mon amie
Penne z piersią z kaczki, warzywami w sosie pomidorowym 192Danie zostało przygotowane bez użycia soli, jest bardzo zdrowe szczególnie polecane osobom odchudzajacym. W daniu wykorzystanie zostały bardzo zdrowe składniki takie jak: Seler naciowy, który jest bardzo zdrowy dla organizmu. Dostarcza wiele witamin i składników odżywczych. Dodatkowo może zastąpić sól. Współczesne badania dowodzą,, seler zawiera 80 substancji , które wpływają na zdrowie
Kulinarne pyszności Molki
Seler naciowy z masełkiem i bułką tartą 178www.facebook.com/Di.gotuje http://digotuje.blogspot.com Tak podany seler może okazać się bardzo smakowitym dodatkiem do innej potrawy oraz pyszna przekąską w wersji solo. kilka łodyg selera naciowego 4 łyżki masła 3 łyżki bułki tartej 1 łyżeczka sezamu (opcjonalnie) sól, pieprz Dodatkowo: 1 łyżka cukru (płaska) Łodygi selera obrać, pokroić na 10 cm kawałki i ugotować
Di gotuje
Sałatka krabowa z ananasem 224przygotowaniu i i dealnie nadaje się na szybką przekąskę. 500g paluszków krabowych 1 puszka kukurydzy (polecam Develey ) 1/2 puszki ananasów 1-2 ziemniaki 1 jajko 1 łodyga selera naciowego Dodatkowo: majonez sól, pieprz Opcjonalnie: 1 cebula Ugotować ziemniak/i i jajko - na twardo. Odsączonego ananasa, jajko ziemniaki i łodygę selera - pokroić w drobną kostkę. Paluszki krabowe przeciąć
Di gotuje
zupa z fasolką szparagową 223delikatne warzywne zupy, pełne koloru i witamin. Składniki na cztery sześć osób 1,5 l drobiowego bulionu, 3 ziemniaki 250 g fasolki szparagowej 1 cebula 3 łodygi selera naciowego 2 marchewki 2 łyżki oleju sól, pieprz młody koperek Sposób przygotowania Obieramy cebulę i drobno ją siekamy, myjemy łodygi selera, krojąc go na plastry. W garnku rozgrzewamy dwie łyżki
Miód i pieprz
Kasza jaglana z tuńczykiem 219Składniki: pół szklanki kaszy jaglanej 3 rzodkiewki 2-3 łodygi selera naciowego pęczek szczypiorku puszka tuńczyka w wodzie kilka czosnkowych oliwek kilka listków sałaty Przygotowanie: Kaszę ugotować według przepisu na opakowaniu. Selera z rzodkiewką umyć, osuszyć i pokroić. Tuńczyka odsączyć z wody. Wszystkie składniki połączyć z poszarpaną sałatą, doprawić do smaku solą i pieprzem..... Smacznego
Gaździnka warzy
Selerowa sałatka 400Naszła nas dzisiaj ochota na coś sycącego a równocześnie lekkiego z odrobiną chrupkości, sałatka ta idealnie nadaje się na drugie śniadanie bądź kolację. Składniki: - 1 pęczek selera naciowego - 1 puszka kukurydzy - 1 papryka czerwona - 1 ogórek gruntowy - 1 ser mozzarella - kilka oliwek czarnych - majonez - sól, pieprz Przygotowanie: Selera, paprykę, ogórka oraz ser kroimy w kostkę, wrzucamy
Zainspirowana w kuchni