Warzywny gulasz z wędzonym tofu 200wszystkim: makaronem, ryżem, kaszą, ziemniakami, pieczywem i oczywiście prosto z gara bez dodatków. Składniki na 4 porcje: 2-3 papryki (kolor dowolny) 2-3 marchewki 3-4 gałązki selera naciowego 1-2 kostki wędzonego tofu 50-100 g nerkowców (w zależności od tego ile tofu) 1-2 ząbki czosnku lub łyżeczka suszonego łyżeczka wędzonej papryki 2 łyżki gęstego mleka kokosowego
greenscarf
Dietetycznie – hummus z warzywami 276całość blendujemy na gładką masę. Jeśli będzie zbyt sucha to podlewamy ją wodą. Tak przygotowany humus możemy podać, tak jak wspomniałem z pokrojonymi w paseczki warzywami np. selerem naciowym, marchewką, papryką. Smacznego! Post Dietetycznie – hummus z warzywami pojawił się poraz pierwszy w Kulinarny Blog - wiesz jak gotować
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Hummus z suszonymi pomidorami i rozmarynem 221praktycznie wszystko! Nie wiemy, czy nadal wówczas będzie można go tak nazywać, ale na pewno nadal będzie świetny do kanapek czy surowych warzyw. Polecamy go jeść (z) marchewką lub selerem naciowym. W sam raz na drugie śniadanie do pracy! Click to view slideshow
GRUBY WAŁEK
Soki wspomagające odchudzanie – 3 przepisy z wyciskarką Hurom H100S 168nasienne i kroimy w ósemki. Wszystkie składniki umieszczamy w wyciskarce i uruchamiamy urządzenie. Fioletowy sok przeciwnowotworowy, który oczyszcza organizm z toksyn Składniki: 2 buraki 2 marchewki 2 gałązki selera naciowego Przygotowanie Wszystkie składniki kroimy na kawałki długości 3-4 cm. Warzywa umieszczamy w wyciskarce i uruchamiamy urządzenie. Sok z burakiem najlepiej odstawić na jakieś pół godziny po przygotowaniu, gdyż
e-PrzepisyKulinarne
Sałatka z jajkiem i majonezem 252jecie na Paleo śniadania? Sałatka z jajkiem i majonezem Składniki kilka liści sałaty 1 mała marchewka starta na drobnych oczkach kilka rzodkiewek drobno posiekanych 2 łodygi selera naciowego 1 ogórek kiszony 2 łyżki majonezu domowego, najlepiej na oleju z awokado lub oliwie 1-2 jaja ugotowane na półtwardo Sposób przygotowania Posiekane warzywa wymieszać w misce razem z majonezem i przyprawami
Modern Cave Girl
Bulion warzywny z pieczarkami 165Warto wówczas mrozić małe porcje. Dzięki temu mamy zawsze pod ręką podstawę naszego dania. Bulion warzywny z pieczarkami Dzisiejszy bulion warzywny z pieczarkami jest wywarem z marchewki, pora, cebuli, selera i pieczarek. Dodatek grzybów sprawia, iż bulion ten będzie świetną bazą np. zupy pieczarkowej . Dzięki krojeniu w cienkie plastry i krótkiemu gotowaniu, nawet odcedzone warzywa smakują świetnie, dlatego można(...)litry bulionu) 50 g masła lub oleju rzepakowego 350 g białych części pora 250 g obranej marchewki 200 g obranej cebuli 200 g obranych pieczarek 100 g selera naciowego 3 listki laurowe pół małego pęczka z natki pietruszki 3 gałązki świeżego tymianku 2 litry wody Przygotowanie bulionu warzywnego: Wszystkie warzywa pokroić w plasterki (najlepiej się sprawdza mandolina lub malakser
Moja Delicja
GOTOWANE KLOPSIKI Z BIAŁEJ KIEŁBASY W SOSIE WARZYWNYM 130dosłownie ze wszystkich zalegających w spiżarni świeżych warzyw. Wyszło bardzo aromatycznie! Składniki: 5 szt surowej białej kiełbasy 6-7 pieczarek 1/2 papryki czerwonej 1/2 papryki żółtej 3 łodygi selera naciowego kawałek selera korzeniowego 2 marchewki 1 pietruszka ziele angielskie liść laurowy 2 ząbki czosnku śmietana 18% 1 całe jajko (do klopsików) pieprz sól 1-2 łyżki mąki (do zaciągnięcia
Walijskie Pichcenie
KALAFIOROWA NA KURCZAKU. Z MINI GNOCCHI 162Składniki na duży gar zupy: 3 udka z kurczaka 3 podudzia z kurczaka 1 kalafior 2 marchewki 1 pietruszka biała część z 1 por 2 łodygi selera naciowego kawałek selera świeży koperek liść laurowy ziele angielskie sól pieprz śmietana 18% koperek lub natka Wykonanie: Mięso umyć, włozyć do garnka, zalać wodą i zagotować. Jeśli pojawią się
Walijskie Pichcenie
Karkówka z warzywami z dodatkiem musztardy, danie z wolnowaru 202mówiąc, ale tak naprawdę jest. Do tego wolnowar pobiera mało prądu, więc jest po prostu genialny. Karkówka z warzywami z dodatkiem musztardy 1 kg karkówki 2 marchewki 1 kawałek selera naciowego kawałek selera 2 pietruszki 2 cebule 3 ząbki czosnku 2 duże łyżki koncentratu pomidorowego 2 łyżki musztardy francuskiej 1 łyżeczka kuminu w ziarnach mała łyżeczka pieprzu łyżeczka soli
Kuchnia na wzgórzu
Karkówka z warzywami z dodatkiem musztardy, danie z wolnowaru 248mówiąc, ale tak naprawdę jest. Do tego wolnowar pobiera mało prądu, więc jest po prostu genialny. Karkówka z warzywami z dodatkiem musztardy 1 kg karkówki 2 marchewki 1 kawałek selera naciowego kawałek selera 2 pietruszki 2 cebule 3 ząbki czosnku 2 duże łyżki koncentratu pomidorowego 2 łyżki musztardy francuskiej 1 łyżeczka kuminu w ziarnach mała łyżeczka pieprzu łyżeczka soli
Kuchnia na wzgórzu
Lekka sałatka z kurczakiem i sałatą lodową 231sałatka to kompozycja moich ulubionych smaków. Składniki: filet z kurczaka usmażony z przyprawą gyros garść makaronu gnocchi (lub innego) – ugotowanego w osolonej wodzie sałata lodowa seler naciowy – 1 seler posiekany w plastry ser żółty starty na grubych oczkach garść prażonego słonecznika Sos: 2 łyżki jogurtu naturalnego, 1 łyżka majonezu, sól, pieprz, 1 ząbek czosnku Wszytskie składniki mieszamy. Sałatka
MojaQchnia.pl
Tradycyjny barszcz ukraińśki 279Pozostał sentyment do tej zupy i ten obłędny smak, który nie pozwala zapomnieć o cudownych i pysznych latach dzieciństwa :) Składniki: 1 duża cebula 2 marchewki 1 pietruszka 1 łodyżka selera naciowego 1/4 selera 3 ziemniaki 2 duże buraki 1 puszka fasoli (czerwonej lub białej) 2 łyżki odciśniętej kiszonej kapusty 0,5 kg wędzonych żeberek (lub dla wegetarian łyżka papryki wędzonej
ChilliJemy
Kociołek prowansalski 244słoneczko i ciepłe dni, a tu zimno i pochmurno. Może wiecie, kiedy do nas zawita wiosna? Składniki 4 udka indycze bez kości i skóry 250 g pieczarek 2 gałązki selera naciowego kawałek selera 1 pietruszka 1 papryczka chilli bez pestek 2 łyżki soku z cytryny 1 cebula 2 średnie marchewki 1 łyżka ziół prowansalskich 2 łyżki sosu sojowego sól
O kuchni z uczuciem
Zupa krem z białych szparagów 200pierwszy. Smak ciężko określić, najlepiej przekonać się samemu. W tym wydaniu szybka i prosta zupa krem z dodatkiem włoszczyzny. :) Składniki: pęczek białych szparagów 2 średnie marchewki 2 średnie łodygi selera naciowego kawałek selera 1/4 pietruszki 1 średni ziemniak 2 skrzydełka warzywko bez glutaminianu sodu pieprz 2 ziela angielskie 2 liście laurowe woda Sposób przygotowania: Warzywa dokładnie myjemy. Włoszczyznę
Truskawkowa Fiesta
KURCZAKOWA Z KASZĄ JAGLANĄ 273typu zup jestem .... buuu... osamotniona :( więc męskiej części rodziny i tak muszę w tym czasie gotować coś innego. Składniki: 2 małe piersi z kurczaka 2 marchewki 1 pietruszka łodyga selera naciowego kawałek selera biała część pora liść laurowy ziele angielskie sól 1/3 szklanki kaszy jaglanej Wykonanie: Piersi myjemy, zalewamy wodą dodajemy obrane warzywka, ziele angielskie, liść laurowy, sól i gotujemy
Walijskie Pichcenie