seler naciowy - 4708 przepisów (strona:146/314)

dodatku, zawiera solidną dawkę błonnika, a połączony z jabłkiem, zapewnia efekt odchudzający Do przygotowania koktajlu odchudzającego z jarmużu, będziecie potrzebować: 3 dużych liści jarmużu 2 jabłek 1 łodygi selera naciowego połówki cytryny połówki limonki ok. pół szklanki wody zwykłej lub kokosowej Warzywa myjemy, a następnie, pozbywamy się łodyg jarmużu, obieramy seler oraz jabłka i kroimy je na mniejsze kawałki

Seler naciowy to warzywo, które głównie pojawia się w moich daniach tylko lekko podsmażone lub duszone, tak żeby było chrupiące. Tym razem seler trafił do zupy, które w dodatku jest kremem, więc nie ma śladu po jego charakterystycznej strukturze. Zostaje za to smak, który bardzo mi pasuje do pomidorów i jak pokazuje to doświadczenie świetnie sprawdza się w zupie

ciekawości przygotowałam tę surówkę. Niestety jakoś niespecjalnie mi podeszła. Niby połączenie smaków brzmi ok, ale ostatecznie do mnie nie przemówiła. Przepis podaję, może jednak komuś posmakuje :-) Składniki: 1/2 pęczka selera naciowego 1 duże jabłko 1/2 papryki czerwonej 2-3 ogórków kiszonych przyprawy: słodka mielona papryka, sól, mielony kminek Sposób przygotowania: 1. Seler oczyścić z twardych włókien. Pokroić w cienkie plasterki

szybkie i niewymagające. Lubię prostotę - czysty smak ! Mam też swój sposób na karpia, który smakuje wszystkim domownikom. KARP PIECZONY NA WARZYWACH Składniki: karp w dzwonkach ( 5-6 porcji ) marchew seler naciowy cebula sól, pieprz oliwa lub olej mąka  Przygotowanie: Karpia obtoczyć w mące i podsmażyć na niewielkiej ilości oleju/oliwy. Marchew i selera pokroić w cienkie plastry, cebulę w półplasterki

Rewelacyjna sałatka niesamowicie świeża, delikatna i chrupiąca. Moja własna kompozycja. Polecam. Składniki: 4 łodygi selera naciowego 15 dag żółtego sera 15 dag ulubionej wędliny 1 ogórek długi pęczek szczypiorku 3 łyżki majonezu sól pieprz Przygotowanie: Łodygi selera i szczypiorek myjemy, suszymy i siekamy. Ogórek obieramy i kroimy w kostkę. Żółty ser i wędlinę również kroimy

dodatku, zawiera solidną dawkę błonnika, a połączony z jabłkiem, zapewnia efekt odchudzający Do przygotowania koktajlu odchudzającego z jarmużu, będziecie potrzebować: 3 dużych liści jarmużu 2 jabłek 1 łodygi selera naciowego połówki cytryny połówki limonki ok. pół szklanki wody zwykłej lub kokosowej Warzywa myjemy, a następnie, pozbywamy się łodyg jarmużu, obieramy seler oraz jabłka i kroimy je na mniejsze kawałki

pyszną surówkę. Surówka z selera i jabłka Składniki: 1 seler korzeniowy – około 400 – 500g 1 jabłko 3 łyżki rodzynek 2 łyżki majonezu 2 łyżki kwaśnej śmietany 18% 2 łyżki soku z cytryny Sól do smaku Pieprz do smaku 1  płaska łyżeczka cukru Surówka z selera i jabłka – przepis Przygotowanie: Seler z jabłkiem obieramy i ścieramy na tarce(...)przekładamy do salaterki, skrapiamy sokiem z cytryny. Do startego selera i jabłka dodajemy rodzynki, majonez i śmietanę, wszystkie składniki dokładnie mieszamy Surówkę doprawiamy solą, pieprzem i cukrem, ponownie mieszamy i odstawiamy na 30min do lodówki. Surówka z selera i jabłka Smacznego.Zapraszam również do skorzystania z innych przepisów: Sałatka z selerem naciowym, kurczakiem i ananasem Surówka z cukinii marchewki i jabłka

hummus nie wymaga wiele pracy, a jego cenne właściwości na pewno wpiszą się w zdrowe przekąski. Można podać go na talerzu wraz z pokrojonymi w paski surowymi warzywami – marchewkami, selerem naciowym oraz kolorowymi paprykami. Danie to zaspokoi chęć chrupania i będzie doskonałą alternatywą dla paluszków czy krakersów. Marchewkę z papryką i selerem można także lekko podpiec w piekarniku, by były

ananas. Dodatek selera sprawił, że było co pochrupać. Dodatek imbiru dodał pikanterii. Ostatecznie rolą rabarbaru było nadanie specyficznego, kwaskowatego smaku. 2-3 porcje: 2 piersi kurczaka 3-4 łodygi selera naciowego 3-4 łodygi rabarbaru olej kokosowy do smażenia ok. 2 cm korzenia imbiru Kurczaka myjemy, kroimy w kostkę. Rabarbar i seler obieramy z twardego łyka, kroimy w kostkę. Seler

konieczne. Ja dodałam jeszcze 2 dodatkowe łyżki oliwy, bo chciałam, aby dip był luźniejszy.  Gotowy dip podawaj z chipsami warzywnymi (przepis poniżej) lub innymi dodatkami - marchewką, papryką i selerem naciowym pokrojonym w słupki, paluszkami grissini, ćwiartkami pieczonych ziemniaków, chlebkami pita.  Chipsy z warzyw korzeniowych Składniki: ulubione warzywa, np. burak, batat, seler, marchewka, pietruszka, pasternak olej sól morska * * Jeżeli

rożnych sałatek, które publikowałam na moim blogu. Może, któraś z nich zagości na waszym sylwestrowym stole. Dietetyczna sałatka Sałatka z kurczaka Sałatka brokułowa Sałatka dietetyczna z szynką Sałatka z selera naciowego Sałatka z brokułem i serem fetta Sałatka z rukolą i kurczakiem Brokułowa z kurczakiem Owocowa Z czerwonej fasoli Śledziowa Z selerem konserwowym Wielowarstwowa Sałatka z awokado Sałatka z rukoli

napój, który daje energię na cały dzień.                     1 szklanka świeżego szpinaku 2 średnie ogórki pęczek pietruszki  1 łodyga selera naciowego szczypta soli morskiej do smaku  1 łyżka oliwy z oliwek  1 szczypta pieprzu cayenne  sok z połowy cytryny  woda  Ogórki, seler

Kolejna sałatka na upalne dni. Z pewnością zastąpi obiad. SKŁADNIKI: 1/2 sałaty lodowej 1 pomidor 2-3 jajka gotowane 1/2 papryki czerwonej 2-3 łodygi selera naciowego 100g łososia wędzonego 2-3 plastry szynki kilka pomidorków koktajlowych   sos winegret WYKONANIE: przygotowujemy sos, sałatę rwiemy na kawałki, łodygi selera obieramy, zaparzamy,następnie przelewamy zimną wodą, pomidory, jajka, paprykę, szynkę, łososia

selera świetnie smakują z dodatkiem ketchupu czy też sosu czosnkowego. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Domowe frytki z selera można przygotować w bardzo łatwy sposób. Obtoczone w przyprawach smakują naprawdę świetnie. Stanowią smaczną i przede wszystkim zdrową przekąskę do filmu, czy na kolację. Poniżej opisałam Wam jak je przygotować. Zapraszam na przepis! PRZEPIS NA FRYTKI Z SELERA Składniki 5 łodyg selera naciowego

kupiliśmy po drodze prosto z pola główki białych szparagów. Dziś zrobiłam z nich wyśmienity i szybki krem. Składniki: pół kilograma szparagów korzeń pietruszki cebula 2 ząbki czosnku 2 łodygi selera naciowego chlust oliwy szklanka bulionu warzywnego sól, pieprz do smaku papryczka chilli - opcjonalnie dodatki: oliwa smakowa, pesto z bazylii, parmezan Cebulę, czosnek, selera i pietruszkę podsmażamy na odrobinie oliwy. Szparagi

seler drobno posiekać. Do szerokiego rondla wlać olej a następnie wrzucić szalotki. Szklić na małym ogniu przez około 2 minuty . Dodać przeciśnięte ząbki czosnku, marchewkę, listek laurowy oraz seler naciowy. Smażyć na małym ogniu kolejne 5 minut , często mieszając. 3 x 400 g puszki pomidorów w całości 2 szalotki 1/2 łodygi selera 6 łyżek oleju rzepakowego 4 ząbki czosnku

minor-latin; mso-fareast-language:EN-US;} Dziś w propozycji idealne wykorzystanie pozostałego niedzielnego bulionu oraz kilka słów o początku współpracy z Moje musli .   Składniki: -> 3 łodygi selera naciowego -> 2 średnie gruszki -> 2 ziemniaki -> 1l bulionu warzywnego -> Sól, pieprz,  Wykonanie:   Wcześniej obrane ziemniaki należy pokroić w kostkę, podobnie postać z selerem. Warzywa

opakowanie paluszków krabowych ok 100g 5 gałązek selera naciowego 4 łyżki kukurydzy konserwowej koperek 1 łyżka majonezu sól i pieprz Paluszki krabowe kroimy na plastry o grubości 0,5 cm. Seler obieramy z twardych włókien i kroimy w plastry o podobnej grubości jak paluszki krabowe. Kukurydzę odsączyć z zalewy i dodać do paluszków oraz selera. Dodać majonez i posiekany koperek

zdrowy koktajl pełen witamin ze szpinakiem, awokado i jabłkiem. Będziemy potrzebować: z podanych proporcji wyjdzie około 1200 ml koktajlu 2 jabłka 1 awokado 100 g szpinaku 4 łodygi selera naciowego od 100 ml do 200 ml wody niegazowanej Link do filmu z przygotowania: Zielony koktajl https://www.youtube.com/watch?v=fUI0VyO_uIo Przygotowanie : Umyte łodygi selera kroję na mniejsze kawałki. Awokado przekrawam na pół

Składniki: opakowanie selera naciowego bulion drobiowy łyżka masła serek topiony czosnkowy  50g sera Feta 2 zi emniaki ugotowane w mundurkach   natka pietruszki sól, pieprz   Przygotowanie: Seler umyć, obrać z nitek. Pokroić na mniejsze kawałki. W garnku roz topić masło. dodać pokrojony seler i chwilkę podsmażyć na małym ogniu.  Wlać bulion (t yle , aby seler był całkowicie

puszka kukurydzy 2 ugotowane woreczki ryżu parabolicznego 25 dag wędliny - pierś indyka ( np. gotowana lub wędzona) pół puszki brzoskwiń 3 jajka 15 dag sera żółtego- parmezan  mały słoik selera naciowego majonez jogurt naturalny sól, pieprz, curry WYKONANIE Składniki sałatki typu jajka, wędlina, brzoskwinie, ser kroimy w drobną kostkę, Dodajemy, ryż, kukurydzę, seler osączony z zalewy i pokrojony

uległ modyfikacjom. W roku 1982 Włoska Akademia Kulinarna opublikowała przepis na klasyczną wersję ragu alla bolognese. Taki sos boloński składa się z mięsa wołowego, surowego dojrzewającego boczku, marchwi, cebuli, selera, wytrawnego białego wina, bulionu, przecieru pomidorowego (passaty), mleka, soli i pieprzu. Co ciekawe, Akademia opublikowała również wersję bolognese dla kuchni amerykańskiej. W kuchni włoskiej istnieje również ragu napoletano (sos neapolitański(...)sosie Makaron ze szpinakiem i kurczakiem Tradycyjny sos bolognese Składniki: 500g mięsa wołowego (karkówka, łopatka) 100g surowego dojrzewającego boczku (ostatecznie można zastąpić surowym wędzonym) 1 duża cebula 2 łodygi selera naciowego 2 marchewki 500ml passaty pomidorowej 100ml białego wytrawnego wina 3 łyżki masła klarowanego 2 liście laurowe pieprz Cebulę obrać, pokroić w kostkę. Seler pokroić w kawałki

chwilę niedługą je powyrabiałam. Ciasto odstawiłam na chwilę i zajęłam się farszem.   Farsz 50 dkg zmielonej łopatki wieprzowej 3 ząbki czosnku 3 cebule 2 nieduże marchewki 1 część selera naciowego pieprz sól łyżeczkę mielonej kozieradki 1 łyżeczkę słodkiej czerwonej papryki łyżkę oregano   Czosnek, cebulę i marchewkę obrałam i zmiksowałam w małym blenderze. Selera pokroiłam na drobne kawałeczki

propozycja na lekką kolację czy zdrowy i pyszny lunch do pracy. Składniki: puszka tuńczyka w kawałkach odsączonego z oleju garść szpinaku 1 duży pomidor pokrojony w kostkę 3 łodygi selera naciowego pokrojonego w mniejsze kawałeczki pół żółtej papryki pokrojonej w kostkę olej pieprz cytrynowy, suszona bazylia Składniki: Do dużej miski przekładamy szpinak, paprykę, seler, pomidora, a następnie polewamy odrobiną oleju

razy dziennie, w sumie z podanych składników powinny wyjść 4 porcje po około 75-80 ml. Składniki: 2 łyżki ugotowanej białej quinoy 1 szklanka mrożonych malin 1 łodyga selera naciowego garść roszponki 5 plastrów ogórka 100 ml soku z grejpfruta 100 ml soku z brzozy 2 łyżeczki miodu 5 kapsułek węgla Wykonanie: Seler kroimy na kawałki, węgiel wysypujemy z kapsułek

rozpoczęty :) Na początek mam dla Was pyszną sałatkę winogronową. Jeśli nigdy takiej nie próbowaliście to gorąco Wam polecam :) Składniki: - 1 kiść winogron bezpestkowych czerwonych lub różowych - 1 pęczek selera naciowego - 1 podwójny filet z kurczaka - 1 puszka kukurydzy - 1 puszka ananasa - 3 ząbki czosnku - majonez - delikat czerwony do mięs Przygotowanie: Winogrona  i selera kroimy w grube plasterki. Filety

można powiedzieć, ze eliksir młodości mamy na wyciągnięci ręki.  Składniki na 2 porcje Czas przygotowania: 10 min 4 średniej wielkości buraki 2 średniej wielkości marchewki 2 łodygi selera naciowego 1/2 ogórka 2 brzoskwinie Przygotowanie: 1. Warzywa myjemy i obieramy, poza brzoskwinią 2. Z pomocą sokowirówki wyciskamy sok z buraków, marchewki i selera 3. Do soku dodajemy pokrojone w kawałki

póki co mam tu propozycję bardzo szybkiego dania, do przygotowania w kilka chwil :-) Możecie je zrobić na obiad lub na kolację, jest lekkie i niezwykle smaczne :-) SKŁADNIKI 1 nieduży seler naciowy 150 g sera mascarpone 3 łyżki śmietany 18 % 2 łyżki oleju sól, pieprz ok. 300 g makaronu dodatkowo: tuńczyk z puszki, pomidor Selera oczyszczamy i kroimy w plasterki. Mascarpone

koktajl, który pomaga oczyścić organizm z toksyn i przyspieszyć metabolizm. Mnóstwo antyoksydantów, mało kalorii - dużo dobroci :)   SKŁADNIKI (1 duża szklanka - 180 kcal) 1 garść jarmużu 1 łodyga selera naciowego 1 kiwi 1 szklanka soku jabłkowego opcjonalnie 1 łyżeczka zielonej mieszanki do koktajli (spirulina,chlorella, młody jęczmień, młoda pszenica) PRZYGOTOWANIE Jarmuż myjemy, selera obieramy z włókien, a kiwi ze skórki

fajnie się zapiec. Jak na zdjęciach powyżej. No to piecze nam się danie główne, teraz czas na dodatki, czyli surówka i sos. Sos składniki : 1 opakowanie passaty 1 gałązka selera naciowego lub dwie, jeśli macie niewielkiego. 10 oliwek 4-5 łyżek płatków owsianych oliwa z oliwek oregano, bazylia, ostra papryka, pieprz Zaczynamy od selera, którego kroimy w kosteczkę. Oliwki kroimy

ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-fareast-language:EN-US;} Składniki: 6 łodyg selera naciowego ½ puszki kukurydzy konserwowej 6 ogórków kiszonych 1 czerwona cebula (może być też zwykła) 200 – 250 g szynki 4 łyżki majonezu sól, pieprz Selera umyć, pokroić łodygi na mniejsze kawałki