sałatki - 53422 przepisów (strona:2979/3562)

Napój owsiany na poprawę metabolizmu :) Jagody goji - test 188

Chin i mają czereśniowy smak. Jagody Goji , które otrzymałam dzięki uprzejmości sklepu Gillian McKeith są absolutnie naturalne, przepełnione witaminami i minerałami i nadają się do wielu rodzai deserów, sałatek oraz owsianek. Więcej informacji na ich temat znajdziecie tu . Moje testowanie na pewno nie zakończy się na tym jednym występie. W głowie rodzą się kolejne pomysły na wykorzystanie tych pysznych maleństw

Emcia Pichci
Schabowy nudny? No way! Pyszny obiadek ;) 262

Dodajemy przyprawy i mieszamy. Kilka słów o suszonych ziemniakach firmy SyS Otrzymałam je w ramach testowania od firmy SyS. Stanowią wyśmienity dodatek do dań z mięsem jak również do sałatek czy zup. Smak mają taki sam jak "normalne" ziemniaki :) Zabierają dużo mniej miejsca i są bardziej praktyczne w przechowywaniu. Jak dla mnie bomba

Emcia Pichci
Surówka z jabłka i marchewki 218

Jabłko również trzemy na tarce na dużych oczkach. Dodajemy miodu, rodzynek i cynamonu. Orzechy obieramy i miażdżymy w woreczku foliowym za pomocą tłuczka lub noża. Dodajemy do sałatki i wszystko dokładnie ze sobą mieszamy. W wersji standard możemy ograniczyć się w dodatkach do  samego cukru :) insertCookd("b5a1e734e3d049aad72a7cdffb04ab43

Emcia Pichci
Serek wiejski z miodem i otrębami żytnimi 231

Sante są źródłem cennych składników odżywczych jak: błonnik pokarmowy, białko czy węglowodany oraz składników mineralnych: potasu, fosforu, magnezu, żelaza i cynku. Otrębami możemy posypywać zupy, chleb z masłem, surówki, sałatki. Możemy używać ich jako składnik panierki. Są doskonałym dodatkiem do jogurtów, kefirów i mleka. Wartość odżywcza w 100g produktu Wartość energetyczna 856kJ/ 205kcal Białko 15,0g Tłuszcz w tym kwasy

Emcia Pichci
Mleczny koktajl z siemieniem lnianym 180

jest źródłem białka i błonnika pokarmowego, witamin: niacyny, kwasu foliowego, witaminy B1 i B6 oraz składników mineralnych: potasu, magnezu, fosforu, żelaza, cynku i wapnia. Wyśmienicie smakuje jako dodatek do sałatek lub rozdrobnione ze szczyptą soli i posypane na kanapce. Wartość odżywcza w 100g produktu Wartość energetyczna 2115kJ (513 kcal) Białko 19,8g Tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone

Emcia Pichci
Sałaka z kurczakiem i brokułem 464

osolonej wody i gotujemy przez 5-7 minut, a następnie odcedzamy. Wszystkie przygotowane składniki po ich całkowitym ostygnięciu łączymy w misce, dodajemy majonezu i doprawiamy sałatkę do smaku . insertCookd("da70f3cb482ad65846bb4db077c441e3

Emcia Pichci
Oscypkowe miseczki wypełnione rukolą, suszonymi pomidorami i włoskimi orzechami 207

zrumienią. Delikatnie przekładamy placuszki z patelni (uwaga! gorące), najlepiej na- jak było w moim przypadku - butelkę od oliwy tak, aby uformować miseczki. Chwilę odczekać, aż ostygną. Wypełnienie miseczek to sałatka z porwanej rukoli, pokrojonych orzechów włoskich i pomidorów suszonych w oliwie, kawałków sera cheddar, a wszystko to otulone delikatnym sosem na bazie oliwy z oliwek, soku z cytryny oraz soli

Moja smaczna kuchnia
Smaki Włoch: pomidory z mozzarellą i bazylią 181

Czas wykonania: 5 minut Składniki(2 osoby): 2 duże pomidory 250g mozzarelli kilka listków świeżej bazylii 2 łyżki oliwy z oliwek suszone oregano, zioła prowansalskie (według

Gorący kąsek
Pasta z indyka i suszonych pomidorów 249

Czy zdarza Wam się , że czasem zostaje Wam mięso, na którym gotowaliście zupę ?  W takich sytuacjach nigdy nie marnuję jedzenia... zawsze da coś się z

Delicious Titbits
Letnie taboule 180

Upały ustąpiły, ale podejrzewam, że to chwilowa sytuacja. Dlatego już teraz spieszę z bardzo prostym acz smacznym i przede wszystkim orzeźwiającym daniem. Doskonale się sprawdza w

Przysmaki Karolki
Sałata rzymska z pomidorami i awokado! KOLACJA FIT! 828

Dzisiaj na kolacje króluje przepyszna sałata rzymska z warzywami. Łatwa w wykonaniu, smaczna, pożywna i przede wszystkim dietetyczna! Pomysł na kolacje w wersji FIT już macie

SMYKWKUCHNI
Fasolowa sałatka z pesto 364

Jeśli została Wam z obiadku ugotowana fasolka szparagowa i nie wiecie co z nią zrobić to polecam tą sałatkę. Bardzo prosta a jaka smaczna. składniki: 350

Monia miesza i gotuje
Garść wakacyjnych fotek i zapiekanka 217

trafia jest świeże i sezonowe. Korzystamy, że nasz domowy niejadek jest na wakacjach i w końcu na naszych talerzach gości to, czego Viki by nie zjadła. Jest więc dużo sałatek, których Ona nie lubi. Mam nadzieję, że zanim skończy się lato zdążę się nimi z Wami podzielić. W przeciwnym wypadku poczekają do następnego roku. Tym czasem zapraszam na zapiekankę

Przysmaki Karolki
Mizeria słodko-kwaśna 926

cytryny sól i kolorowy pieprz do smaku Przygotowanie: Ogórki myjemy, obieramy ze skórki, szatkujemy na mandolinie (muszą być cienkie). Aby je lekko zmiękczyć (puszczą wodę) podobnie jak w sałatce szwedzkie j, solimy i układamy na durszlaku . Po kwadransie ogórki odciskamy. Śmietanę mieszamy z cukrem do jego rozpuszczenia, następnie dodajemy sok z cytryny (zawsze w tej kolejności, tak jak w herbacie

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Pikantne ogórki na zimę 889

Pikantne ogórki na zimę (ogórki z pieprzem Cayenne) to moja kolejna propozycja z cyklu, co zrobić z nadmiarem ogórków gruntowych. Tego samego dnia przygotowałam też z ogórków sałatkę szwedzką. U mnie w domu ogórki małosolne jemy na bieżąco całe lato, jedne sie kończą to Piotrek nastawia kolejną porcję: Ogórki małosolne błyskawiczne Ogórki małosolne Ogórki małosolne na podróż (w butelce

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Proponowane wyszukiwania