rukola - 6622 przepisów (strona:152/442)

było dobre! Zdecydowanie do powtórzenia. Tortilla z omletem czy omlet w tortilli poleca się na śniadanie ☺️ Składniki: 2 jajka 1 tortilla (u mnie wieloziarnista) odrobina mleka sól, pieprz garść rukoli 3 cienkie plasterki mozzarelli 25g łososia wędzonego na zimno Sposób wykonania: 1. Jajka wbić do kubeczka, posolić, popieprzyć, dodać odrobinę mleka i wymieszać dokładnie widelcem. Patelnię rozgrzać, wlać jajka(...)Smażyć, aż jajka się zetną. 2. Przekręcić na drugą stronę i podsmażyć chwilkę tortillę, na jajka wyłożyć mozzarellę, by się roztopiła. 3. Zdjąć tortille z patelni, nałożyć na wierzch rukolę i łososia. Złożyć na pół i pokroić na pół lub w trójkąty. Smacznego

Lekka i smaczna sałatka, która świetnie sprawdzi się jako kolacja lub lunch do pracy. Składniki: mix salat rukola papryka cebula czerwona kukurydza pomidorki koktajlowe ogórek ser feta prażone nerkowce oliwa sól pieprz Sposób przygotowania: Na talerzu ułożyć mix sałat, rukolę, pokrojoną paprykę, cebulę, pomidorki, ogórek, ser feta oraz kukurydzę. Całość posypać prażonymi orzechami, skropić oliwą, doprawić solą i pieprzem

Pyszna i prosta sałatka z wędzonym serem i gruszką, która skradnie serca domowników. Składniki: rukola 1 opakowanie oscypek mały 2 szt. gruszki słodkie 2 szt. pomidory suszone tak 1/2 słoiczka kilka orzechów włoskich Sposób przygotowania: Układać warstwami: rukola gruszka pomidory ser orzechy polać oliwą z pomidorów W wersji słodszej do oliwy dodać łyżeczkę miodu i dwie łyżki soku z cytryny

Lekka i charakterystyczna w smaku sałatka z burakiem i serem feta nie tylko Was nasyci, ale i na długo zostanie w Waszej pamięci. Składniki: burak pieczony rukola ser feta (może być ser kozi) prażony słonecznik sos balsamiczny Sposób przygotowania: Upieczone buraki pokrój w cienkie plasterki i ułóż na półmisku. Na nie rozsyp warstwę rukoli, dodaj ser feta pokrojony w kostkę

chwycić wszystkie końcówki (wierzchołki) ku górze i zwinąć je tak, aby zamknąć ciasto francuskie. Pomysły na farsz do kieszonek znajdziesz poniżej. Kieszonki z ciasta francuskiego z fetą, prosciutto i rukolą Składniki: 1 blat ciasta francuskiego, garść rukoli, 1 serek śmietankowy, 1 opakowanie sera typu feta, 5 plastrów prosciutto (albo innej, podobnej szynki), 1 czerwona cebula, opcjonalnie: papryka wędzona

roladki z łososiem. PRZEPIS NA ROLADKI Z TORTILLI Z ŁOSOSIEM Składniki: 2 tortille 4 liście sałaty lodowej/masłowej 100 g łososia wędzonego 100 g serka kremowego 1/3 papryki czerwonej rukola i pomidorki koktajlowe do dekoracji (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie: Placki tortilli smarujemy serkiem kremowym. Może to być czysty serek lub z różnymi dodatkami. Ja najczęściej wybieram ze szczypiorkiem(...)plastry łososia, a na nim pokrojoną w słupki paprykę. Tortillę kroimy na kawałki o odpowiedniej dla nas grubości. Ja kroję na ok 2-3 cm. Całość dekorujemy rukolą i pomidorkami koktajlowymi. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Roladki z Tortilli z Łososiem pochodzi z serwisu Przepiski.pl

jadła lepszej. To chyba coś znaczy! Co nam trzeba? Na 4 talerzyki 12 jajek przepiórczych (po 3 na talerz) 12 paluszków surimi (po 3 na talerzyk) 4 garście rukoli (po garści na talerz) 4 łyżki siekanego szczypiorku (po łyżce na talerz) 4 czubate łyżki sera żółtego pokrojonego w kosteczkę (po łyżce na talerz) cebula dip czosnkowy: 4 ząbki czosnku + 200ml(...)wrzątku, obieramy , kroimy na połówki Paluszki surimi kroimy w krążki i obsmażamy na łyżce oleju na złoto Cebulę kroimy w drobne wiórka, kosteczkę dowolnie Na każdym półmisku układamy rukolę, posypujemy cebulą, surimi, serem żółtym, na środku układamy rząd połówek jajek. Lekko przyprawiamy solą i pieprzem i polewamy dipem czosnkowym. Pyszne z grzanką. Smacznego! Share 0 Tweet 0 Pinterest

wracam w sumie za jakieś dwa tygodnie, więc będzie mnie mniej. Będę jednak w tak magicznej miejscówce, że na pewno coś tutaj wrzucę. Póki co, leniwe z pesto z rukoli, z suszonymi pomidorami i serem Bursztyn. Składniki: 200 g białego sera półtłustego 3/4 szklanki mąki pszennej 1 jajko szczypta soli 5 suszonych pomidorów z zalewy garść startego sera bursztyn (może(...)być parmezan) pieprz 2 łyżki pesto z rukoli (przepis na 2 małe porcje) Ser rozdrabniamy widelcem. Dodajemy do niego mąkę, jajko i sól, zagniatamy ciasto. Jeśli się bardzo klei, podsypujemy mąką. Z ciasta formujemy wałek, z którego wycinamy 2 cm kluski. Leniwe wrzucamy do osolonej, gotującej wody i gotujemy około minutę od wypłynięcia. Odcedzamy i mieszamy z pesto, z pokrojonymi

szybkie danie. I korzystajcie z dyni hokkaido, nie trzeba skubanej obierać. Składniki: pół kg dyni hokkaido duża kromka chleba razowego 4 suszone pomidory z zalewy 1 ząbek czosnku garść rukoli oliwa sól pieprz (przepis na 2 porcje) Dynię dokładnie myjemy i kroimy w plastry. Nie ma potrzeby jej obierać, po upieczeniu jest tak miękka, że można ją spokojnie zjeść. Chleb(...)oliwą i pieczemy 10 minut w 180 stopniach. Po tym czasie, posypujemy ją kruszonką i wszystko pieczemy kolejne 10 min. Przed podaniem doprawiamy solą i świeżo zmielonym pieprzem, posypujemy rukolą (ja ją lekko poszatkowałam). Artykuł Pieczona dynia z kruszonką z suszonymi pomidorami pochodzi z serwisu Kardamonowy

figi, odpaliłam w końcu patelnię grillową, wprowadziłam już większą ilość orzechów do jadłospisu. I tak powstała przepyszna sałatka, która na pewno będzie pasowała do wielu dań. Składniki: duża garść rukoli 1 mała czerwona cebula 125 g sera halloumi 3 suszone figi 6 orzechów włoskich 2 łyżki oliwy extra virgin 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżeczka miodu sól pieprz (przepis(...)porcje)   Ser kroimy w plasterki i smażymy na patelni grillowej (można też użyć zwykłej patelni) bez oleju. Umytą i osuszoną rukolę wrzucamy do miski. Dodajemy do niej pokrojone w plasterki figi, pokrojoną w drobną kostkę cebulę, orzechy i ser. Oliwę, sok z cytryny i miód wlewamy do małego słoiczka, zamykamy i energicznie mieszamy. Sałatkę polewamy sosem, doprawiamy solą

daty ważności serka wiejskiego. A potem jakoś poszło.  Składniki: 10 suszonych pomidorów z zalewy 1 puszka ciecierzycy 1 opakowanie serka wiejskiego 1 mała czerwona cebula duża garść rukoli 1 łyżka siemienia lnianego 1 łyżeczka soku z cytryny 1 łyżka oleju z suszonych pomidorów sól pieprz (przepis na 3 porcje)   Ciecierzycę odcedzamy z zalewy, wrzucamy do miski. Dodajemy(...)niej pomidory pokrojone w paski, pokrojoną w drobną kostkę cebulę, umytą rukolę. Wszystko polewamy sokiem z cytryny i olejem, doprawiamy solą, świeżo mielonym pieprzem, mieszamy. Na sałatkę wsypujemy serek wiejski i siemię lniane.  Artykuł Sałatka z ciecierzycą i serkiem wiejskim pochodzi z serwisu Kardamonowy

Często gotuję tu i tam, ale pierwszy raz mam taką sytuację, że mnie prześladują jednocześnie trzy osoby. Macie więc, na zdrowie.  Składniki: 100 g mieszanki sałat z przewagą rukoli (u mnie rukola z radicchio) 3 średnie buraki 8 suszonych pomidorów z zalewy 1 czerwona cebula 2 ząbki czosnku garść pestek dyni (lub ulubionych orzechów) 2 łyżki oliwy extra virgin

pracy na drugie śniadanie. Składniki: pół szklanki kaszy jaglanej 2 pieczone papryki (ja użyłam z zalewy) 10 czarnych oliwek pół czerwonej cebuli pół kostki sera feta duża garść rukoli 1 łyżka ziaren siemienia lnianego sok z połowy cytryny 2 łyżki oliwy extra virgin sól pieprz (przepis na 2 porcje) Kaszę dokładnie płuczemy na sicie i gotujemy al dente, przecedzamy(...)wrzucamy do miski, studzimy. Dodajemy do niej umytą rukolę, oliwki, pokrojone w mniejsze kawałki papryki i fetę, pokrojoną w drobną kostkę cebulę, siemię. Całość doprawiamy solą i świeżo zmielonym pieprzem, dolewamy oliwę i sok z cytryny, mieszamy. Artykuł Sałatka z kaszą jaglaną, pieczoną papryką, fetą i oliwkami pochodzi z serwisu Kardamonowy

fetą, która idealnie uzupełniła całość. A, i jeszcze jeden składnik. Cienki, niewielki por, który również rósł w ogrodzie. Składniki: 3 młode cukinie biała część bardzo małego pora garść rukoli (opcjonalnie) parę liści mięty 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki oliwy extra virgin sól pieprz Cukinie myjemy i kroimy w cienkie plasterki, wrzucamy do miski. Dodajemy do niej pokrojonego(...)cienkie plasterki pora, rukolę, poszatkowane liście mięty i pokruszoną fetę. Dolewamy do tego sok z cytryny i oliwę, doprawiamy solą i świeżo zmielonym pieprzem. Mieszamy i wkładamy do lodówki na jakąś godzinę. Artykuł Sałatka z młodej cukinii z miętą i fetą pochodzi z serwisu Kardamonowy