owsianka - 4185 przepisów (strona:203/279)

Naleśniki owsiane z bananem, masłem orzechowym i czekoladą 180

brzmi pysznie prawda? Tak też smakuje. Banan, masło orzechowe i czekolada to chyba najlepsze trio kulinarne na świecie. Pasuje do wszystkiego począwszy od omletów, przez kanapki aż do owsianek i budyni. Nic tylko zajadać :) Naleśniczki są odchudzone jak tylko mogą być, ale trening przed lub po ich zjedzeniu jak najbardziej zalecany! :) ...zabrakło czekoladki :( Składniki: 2 jajka 100 g mąki owsianej

Chocolate Muffin Blog
Domowe kakao 120

Dzień dobry! Jak osłodzić sobie chłodne, zimowe poranki? Dobrym sposobem jest słodkie, ciepłe śniadanie - owsianka, naleśniki z ulubionym dżemem i obowiązkowo kubek kawy. A gdyby tak kubek kawy zamienić na coś innego, co dostarczy nam dużej przyjemności na dzień dobry? Kubek gorącego, domowego kakao! Gwarantuję Wam - nie pożałujecie! Czytaj więcej » Ten i więcej przepisów znajdziesz na blogu kulinarnym www.poracoszjesc.pl

Pora coś zjeść
Kurczak z masłem orzechowym i batatami 185

końcu nadeszła prawdziwa zima. O tej porze zawsze mamy ochotę na coś ciepłego, co nas rozgrzeje po mroźnym spacerze. Pewnie wielu z Was lubi masło orzechowe. Niezastąpione do owsianki, naleśników czy deserów. Ale czy próbowaliście łączyć je z mięsem? Jeśli nie, to spróbujcie, bo na prawdę warto. Możecie początkowo zmniejszyć jego ilość, jeśli nie jesteście przekonani do smaku. Jednak połączenie

My simple kitchen
Owsianka z chia i karmelizowanym bananem 108

małej patelni podprażyć migdały i wiórki kokosowe. Na patelni rozgrzać olej kokosowy. Dodać pokrojonego w plasterki banana. Posypać go brązowym cukrem. Smażyć po minucie z każdej strony.  Owsiankę przełożyć do miseczki, dodać migdały oraz wiórki kokosowe. Posypać startą czekoladą oraz polać miodem. Ostrożnie przełożyć banana. Sycące, ciepłe śniadanie gotowe. Smacznego

Moja Galeria Smaku
Przepisy z ziarenkami w roli głównej. Dalsza współpraca z Ziarenkowo. 167

podjąć dalszą współpracę z Ziarenkowo. Znów będę się z Wami dzielić pysznymi daniami. Zaglądajcie na bloga. http://www.ziarenkowo.com/  A dziś chciałabym Wam przypomnieć kilka pysznych przepisów: Nocna owsianka z chia, cynamonowymi ziarenkami, owocami i żurawiną Tosty z patelni w ziarenkowo-ziołowej odsłonie z szynką i serem Jabłkowe placuszki z kaszy manny z cynamonowymi ziarenkami Zapiekanka

Słodkie okruszki
Owsianka z jabłkami, cynamonem i orzeszkami 122

Rozgrzewająca propozycja na śniadanie :) Użyłam domowych jabłek prażonych, niesłodzonych. Jeśli nie dysponujecie takimi właśnie, wystarczy ugotować 1 jabłko, pokrojone na kawałki w mikrofali lub w garnku. Zimą do owsianek preferuję sycące dodatki takie jak banan czy właśnie ciepły mus owocowy :) Z dodatkiem cynamonu i orzeszków - idealna propozycja na dobry początek dnia :) Składniki: 4 łyżki płatków owsianych 200 ml mleka

Chocolate Muffin Blog
Sernik limonkowy oraz fotorelacja z otwarcia Kawiarni STÓŁ 182

Nowolipki 17c. Kawiarnia STÓŁ oferuje śniadania, obiady, lunche i desery. Wszystkie dania oraz ciasta są samodzielnie przygotowywane przez właścicielkę kawiarni, Ilonkę. Na śniadania możecie zjeść pyszną i zdrową jaglankę, owsiankę, jajka w różnej postaci oraz kilka rodzajów przepysznych kanapek ze świeżej bagietki. Jeżeli zjawicie się tam w porze obiadowej możecie sobie zamówić specjalne kanapki na ciepło, polecam tą z długomarynowaną

moj przepis na
Śniadaniowa tortilla z kremowym tuńczykiem 220

Uwielbiam śniadania. W większości przypadków wyglądają bardziej tradycyjnie: owsianka, chrupkie pieczywo z jajkiem, ukochane placuszki moich dzieci... Ale tym razem było inaczej. Od jakiegoś czasu zamierzałam skosztować pysznego tuńczyka w puszce. W pierwszym momencie pomyślałam o zjedzeniu go w "tradycyjny" sposób, ale... chwila zastanowienia i już na talerzu śniadaniowym znalazła się pyszna tortilla z kremowym tuńczykiem. Do tego kawa zbożowa

Słodkie okruszki
Owsianka bananowa z czekoladą 154

chłodne, zimowe poranki miseczka ciepłej, kremowej owsianki sprawdza się idealnie. Na temat zalet płatków owsianych można mówić długo. Przede wszystkim są bogatym źródłem cennego błonnika, który jest niezbędny do prawidłowej pracy jelit. Odpowiednia porcja płatków zapewnia dawkę wartościowych węglowodanów, które powinny stanowić największy procent w naszej diecie. Płatki sprawdzą się idealnie w roli pierwszego posiłku po przebudzeniu, ponieważ z dają

Chocolate Muffin Blog
Orzechowy bulgur z jabłkiem i truskawkami 132

przepis przypadnie do gustu, tym którzy szukają nowych pomysłów na śniadanie. To bardzo ciekawy zamiennik owsianki, który doda energii. Doskonały smak i prosty przepis - to zalety tego niebanalnego dania.  Składniki 100 g kaszy bulgur 250 g truskawek 1 jabłko 1 łyżka syropu klonowego garść nerkowców Kaszę bulgur zalewamy wrzątkiem, przykrywamy i ostawiamy na 15 minut, aż kasza wchłonie całą

My Chcemy Jeść
Paplanina: Liebster Blog 148

ciągle w miarę wcześnie. C. jeszcze chrapie, więc cicho wymykam się z pościeli, zaparzam aromatyczną herbatę i celebruję pierwsze dziesięć minut spokoju. Następnie przygotowuję jakieś pyszne śniadanie; placuszki, pieczoną owsiankę, a może kolorowe kanapki...? Budzę C., zjadamy razem posiłek, a potem idziemy z Ptysią na długi spacer do parku, bo pogoda oczywiście jest idealna.  8. Ty wybierasz podróże

Pożeraczka, czyli raz adobrze
Dobre Ziele, czyli wszystko o YERBA MATE :) 154

stanowi popularny substytut kawy. Polecana w okresie wytężonej pracy fizycznej i umysłowej. Po spożyciu, działanie jest odczuwane nawet do 6 godzin. Ma wiele zastosowań, można ją użyć do koktajli, owsianek, musli, naleśników, sałatek, kanapek itp. Zalecaną dawką jest 1 łyżeczka (to ok. 2 g). Z yerba mate można wycisnąć tak na prawdę jeszcze więcej, dużo więcej informacji na jej temat

Zdrowie na języku :P
Ciasteczka śniadaniowe przyśpieszające metabolizm 195

własnej konfitury będziecie mieć pełną kontrolę nad cukrem :). Jeśli jednak lubicie "na słodko" dodajcie do masy odpowiednią ilości cukru, ksylitolu lub miodu.  Ciasteczka z powodzeniem mogą zastąpić poranną owsiankę, sprawdzą się też jako drugie śniadanie do pracy, deser lub przekąska.  Porcje: 12 Czas przygotowania: 30 minut / 20 minut z thermomixem Składniki: 260 g dojrzałych bananów bez skóry

SzczyptaSmaQ
Krem jaglany z jagodami goji 141

świeżo wyciśniętym soku z Ryneczek Lidla.  W Nowym Roku  Lidl Polska  oferuje mnóstwo zdrowych produktów. Makarony razowe, bio mleka, pyszne bio sery,  bio  jogurty, owsianki, nasiona chia, smoothie na bazie mleczka kokosowego( pycha).  Życzę Wam zdrowego odżywiania w Nowym Roku. Przygotowałam dla Was  pyszną kaszę jaglaną w cudownym kolorze.  Lekko i smacznie

AZgotuj!
Sałatka z pomarańczy z żurawiną i płatkami owsianymi 137

mróz, a za kilka dni odwilż. Zobaczcie jakie inne sałatki i nie tylko można przygotować z cytrusów: Sałatka z egzotycznych owoców Kasza kuskus z bananem, pomarańczą, żurawiną i granatem Owsianka z ziarnami chia, skórką z pomarańczy i pestkami granatu Pomarańczowa babka z czekoladą Sałatka z pomarańczy z żurawiną i płatkami owsianymi Składniki: 1 słodka pomarańcza 2 garście suszonej żurawiny

Moja smaczna kuchnia

Proponowane wyszukiwania