owsianka - 4185 przepisów (strona:208/279)

Dlaczego diety cud to zło? 212

przeżuwanie i wypluwanie jedzenia. Nie brzmi zbyt fajnie, nie? :) Tak naprawdę nie wiemy, co zrobić po ukończeniu diety. Załóżmy, że udało się schudnąć jedząc przez miesiąc tylko banany i owsiankę. Ok, ale co teraz? Jeść to samo, co przed rozpoczęciem diety? Efekt jojo murowany. Większość osób niestety nie ma pojęcia jak utrzymać wagę po zakończeniu diety cud i szybko wraca

Powiedz dietom nie
Domowe mleko kokosowe 170

szczególnie. Do czasu kiedy to okryłam spory zapas wiórków kokosowych do których nikt nie miał ochoty się dobrać. Coś należało z tym zrobią a mleko kokosowe jest świetne do owsianki! I w ten sposób powstało. Domowe, z niską zawartością tłuszczu i krótką etykietą... Chyba pozostanę fanką tego mleka! Składniki: 3/4 szklanki wiórków kokosowych 1 szklanka wrzątku + 3/4 szklanki wrzątku Wiórki

Mango Papaja
Rólgrólmeflól, czyli zapach mojego duńskiego domu, z duńskim deserem w tle 198

ogóle, w języku duńskim słowo grød odnosi się do różnego rodzaju deserów i nie tylko. Jest to więc taki właśnie kisiel, ryż gotowany na mleku, ale też po prostu owsianka we wszystkich możliwych wariacjach. Nie zdziwcie się więc, jeśli przed Wami na stole wyląduje coś zupełnie nieoczekiwanego - to pewnie też pod nazwę grød da się podciągnąć. Deser podajemy ze śmietanką

Pożeraczka, czyli raz adobrze
Kruche ciasteczka z płatkami owsianymi, amarantusem i prażonym słonecznikiem 198

wtedy formowanie kolejnych. Jeśli ładne zapakujecie te ciastka, to mogą stać się smacznym i oryginalnym upominkiem :) Zapraszam Was również na inne słodkości z dodatkiem płatków owsianych: Batoniki Kuleczki Orzechowa owsianka

Codzienna kuchnia niecodzienna
Recenzja #.22 - amaze ryżowe (biolada.pl) 164

jogurt. W strukturze amazake znajdziemy też dużo "grudek" czyli otrębów i kawałeczków ryżu. Sam w sobie, jedzony łyżeczką niezbyt mi podszedł, ale już w połączeniu "z czymś", np. plackami, owsianką, jako nadzienie naleśnika smakował o wiele bardziej. Polecam go wszystkim otwartym na nowe doświadczenia smakowe :) Ocena : 4,5/6 Kaloryczność 100g : 149kcal Cena : 12,50zł (380g) Zakupione w : produkt otrzymany

breakfast of dreams
Wariacje nt. Owsianki / Playing with Porridge 169

ciepła kołdra to najlepszy przyjaciel, którego nie jesteście w stanie opuścić? :) Jeśli tak wygląda Wasz poranek - mam kilka śniadaniowych propozycji, które wyciągną Was z łóżka :) Sposobów na Owsiankę tak wiele, jak wielu jej smakoszy :) poniżej kilka moich ulubionych zestawów :) Jeśli chcielibyśmy, abym napisała jak przygotowuję swoje śniadania - zostawcie komentarz poniżej :) _________________________________________ ENGLISH PLEASE :) _________________________________________ The sound of a morning alarm brutally break

Spektrum Smaku
Gotowany serniczek bananowy z jagodami 211

Czasem zamiast owsianki lub placuszków lubię przygotować coś innego na śniadanie. Do wykonania tego serniczka zbieram się już bardzo długo - stanowczo za długo, ponieważ jest naprawdę pyszny! Banan zmiksowany z twarożkiem i to jeszcze ugotowany? Też to do mnie nie przemawiało, ale do pierwszego kęsa :) Serniczek jest hmm... po prostu znakomity :) Kremowy, słodki (słodycz oczywiście z dobrych źródeł), bardzo bananowy

Chocolate Muffin Blog
Jagody pasteryzowane z ksylitolem 200

przecztasz  tutaj . Mogą być jednak niebezpieczne dla zdrowia, dlatego należy je dokładnie myć. Dlaczego? Wyjaśniałam tutaj . Całe lato, oprócz truskawek są naszym ulubionym i najsmaczniejszym dodatkiem do śniadaniowej owsianki. Tradycyjnie w lipcu z większej ilości przygotowuję jagody pasteryzowane na zimowe zapasy. W tym roku po raz pierwszy do pasteryzacji jagód użyłam ksylitolu. Tak zakonserwowane jagody są dla wszystkich

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Kokosowo-jagodowa jaglanka 165

Zdrowa i smaczna jaglanka z sezonowymi owocami i kokosem będzie świetną alternatywą dla owsianki i pyszną propozycją słodkiego, zdrowego śniadania. Składniki: (na 2 porcje) 100g kaszy jaglanej czubata łyżka wiórków kokosowych cukier do smaku sól pół puszki (około 100ml) mleka kokosowego 100 ml mleka ½ szklanki jagód świeże owoce sezonowe jagody goji Sposób przygotowania: Kasze jaglaną przelewamy wrzątkiem na sitku. Zalewamy

Pyry na Gaz
Czekoladowa owsianka bez gotowania 143

Każdy dzień staram się rozpoczynać od pożywnego śniadania – owsianki, płatków jaglanych i innych podobnych. Ostatnio takie śniadania staram się przygotowywać również mojemu mężowi, z tą jednak różnicą iż używam „normalnego” mleka i różnych

Szybko Tanio Smacznie
Bawole oczy z czereśniami 197

mojej kuchni przyszła kolej na czereśniowe love ;) Są owsianki, placki no i oczywiście ciasta z czereśniami. To musicie koniecznie wypróbować, delikatnie kruche ciasto, dżem, kuleczki z czereśniami budyniowa niezbyt słodka masa, a całość wieńczy puszysty biszkopt oblany czekoladą. Wygląda bardzo efektownie, dlatego będzie idealne na wyjątkowe okazje, np. letnie przyjęcie, ale z popołudniową kawą także będzie smakować wybornie. Moi bliscy

Cynamonowe szczęście
Jaglanka z musem jagodowym 110

czego tylko pasują. Są krótko i są pyszne, więc trzeba z nich korzystać ile tylko da radę. Mus jagodowy bardzo dobrze się sprawdza do takich dań jak jaglanki czy owsianki, bo łatwo się miesza i dobrze pasuje do ich konsystencji. Takie śniadanie jest słodkie, pożywne i potrafi zaspokoić głód na parę godzin

Milion Smaków
34. Krem awokado-banan z nutą cynamonu 205

nóg.. może dziś na basen? Jako była pływaczka muszę utrzymać formę :) Propozycja na zdrowy i nietypowy w smaku krem, którym można smarować chleb, można dodawać do jogurtu, twarogu, owsianki.. Pewnie można dodawać go do innych pysznych rzeczy na które nie wpadłam. Awokado świetnie nadaje się do koktajli, sałatek, ciast, wręcz do wszystkiego, a w szczególności do różnego typu

Be Fit Be Strong
Ryż na mleku z jabłkiem i truskawkami 151

Odbiegając od klasycznej owsianki możną ją zastąpić... ryżem na mleku z ulubionymi owocami. Ja wybrałam jabłko i truskawki. Same pyszności! Składniki: 3 łyżki białego ryżu + 1 szklanka wody 1 szklanka mleka 2% 1 łyżeczka nasion słonecznika 1 łyżeczka siemię lnianego 1 starte jabłko kilka truskawek  Sposób przygotowania: Do wrzącej wody dodajemy przepłukany ryż. Gotujemy do całkowitego wchłonięcia wody. Następnie

Truskawkowa Fiesta
Niedzielne ciasto z truskawkami 153

Sezon na truskawki powoli dobiega końca. U mnie jeszcze pojawiają się w koktajlach czy owsiankach, ale już coraz rzadziej i najchętniej zjadam je na surowo. Tym razem powstało pyszne ciasto. Idealne do popołudniowej kawki. Składniki : * biszkopt z tego przepisu   * 300g truskawek  * galaretka truskawkowa  * budyń waniliowy  * szklanka soku pomarańczowego  * 3 łyżki soku z cytryny  * pół

Magiczne Życie Marty