ogórki - 26528 przepisów (strona:1068/1769)

Chłodnik z botwinki na jogurcie naturalnym 140

jogurcie naturalnym. Składniki 1 pęczek botwiny 200 ml bulionu warzywnego sok z połowy cytryny 400 ml gęstego jogurtu naturalnego 200 ml kwaśnej smietany 12 % 4 rzodkiewki 1 świeży ogórek 1 pęczek koperku 1 pęczek drobnego szczypiorku sól cukier pieprz sok z cytryny do doprawienia Przygotowanie Botwinkę dokładnie wypłukałem, buraczki wyszorowałem, nie obrałem ich. Botwinkę dokładnie wypłukałem, buraczki wyszorowałem, nie obrałem(...)wrzuciłem posiekaną botwinkę, blanszowałem przez 2 minuty. Odcedziłem, bulion zachowałem. Połączyłem z buraczkami. Wystudziłem, schłodziłem bulion, wymieszałem go z jogurtem i śmietaną. Rzodkiewki starłem na tarce o grubych oczkach, ogórka pokroiłem w kosteczkę, koperek i szczypiorek posiekałem. Połączyłem wszystkie składniki, doprawiłem solą, cukrem, pieprzem i sokiem z cytryny. Przykryłem przezroczystą folią, wstawiłem do lodówki na kilka godzin

R'n'G Kitchen
Kebab z frytkami (pieczonymi) na talerzu - dietetyczny / fit 210

bazie jogurtu i dużo warzyw. Pycha! Przepis na 2 porcje.  250 g filetów z kurczaka 500g ziemniaków, najlepiej odmiana do pieczenia 1/3 główki sałaty lodowej  1 ogórek 1 duży pomidor 1 papryka  1 cebula 100g sera feta  dobrej jakości ketchup  przyprawa kebab/gyros olej sól Sos czosnkowy: 250ml jogurtu greckiego  3 ząbki czosnku(...)mocnego zarumienienia.  3. Warzywa i ser kroimy na preferowanej wielkości kawałki/plastry.  4. Na patelni układamy kolejno: frytki, odrobinę ketchupu, sałatę, 1/2 filetów, sos czosnkowy, pomidora, ogórka, paprykę, cebulę, 1/2 filetów. Posypujemy serem feta

Szefowa kuchni
Proste obiady na 7 dni #2 - z kurczakiem i rybą + PDF do pobrania! 525

burakiem, wędzonym pstrągiem, ziemniakiem i koperkiem. Oryginalna, ale uwierzcie mi - przepyszna! Smakuje też na zimno, choć ja polecam ją na ciepło w towarzystwie sałatki z pomidora, cebuli i ogórka konserwowego. Proporcje w zalinkowanym przepisie starczają na 2 duże porcje, w ebooku przeliczyłam przepis na 4 osoby. Wymyśliłam też, że skoro dzień wcześniej pieczemy ziemniaki do saltimbocci, możemy zrobić ich więcej(...)mięsem i surówką, na niedzielę zaplanowałam zdrowy, domowy fast food. Kotlety zmiksujecie w robocie kuchennym w dosłownie kilka chwil. Polecam podać je w pełnoziarnistych bułkach z dodatkiem rukoli, pomidora, ogórka konserwowego oraz sosu przygotowanego z jogurtu naturalnego z czosnkiem.     ➤ Kliknij - Przepis na burgery z fasoli i suszonych pomidorów *** PROSTE OBIADY NA 7 DNI - POBIERZ PRZEPISY I LISTĘ

Chilli Czosnek i Oliwa
PASTA Z KURCZAKA I CURRY 362

krakersach jako przekąska do piwa. Rewelacja ☺️☺️☺️☺️☺️☺️ Składniki:  ugotowana 1 pierś z kurczaka  lub części mięsa kurczaka z zupy  3 ugotowane na twardo jajka  2-4 ogórki konserwowe  łyżka majonezu  łyżka jogurtu greckiego  czubata łyżeczka carry  sól, pieprz szczypiorek  Sposób przyrządzenia:  Wszystkie składniki pokroić na małe kawałki dodać majonez

pieprzny smaczek
Zapiekanka gyros z ryżem 544

zapiekanka smakuje również odgrzana w w mikrofalówce. Jeśli chcemy wersję mniej kaloryczną, można zrezygnować z majonezu. Składniki: duża pierś z kurczaka przyprawa do gyrosa 200 ryżu cebula 200g konserwowych ogórków/pieczarek/papryki czerwona papryka puszka kukurydzy konserwowej 250g żółtego sera 2 łyżki majonezu 2 łyżki ketchupu pikantnego sól, pieprz natka z pietruszki Przygotowanie Pierś z kurczaka kroimy w kostkę, posypujemy

e-PrzepisyKulinarne
Sałatka z kozim serem 197

kozim serem Pyszna, lekka, zdrowa i kolorowa sałatka. Idealna jako dodatek dodań z grilla lub jako samodzielny posiłek. Polecam! Składniki: 100 gram mieszanki sałat 1 pomidor 1 zielony ogórek 1 papryka (użyłam pół żółtej i pół czerwonej) 1 czerwona cebula 1 opakowanie koziego sera 3 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżeczki ziół do sałatek sól(...)pieprz   *** Do miski przekładamy mieszankę sałat *** *** Pomidora, paprykę i ogórka kroimy w kostkę, a cebulę w piórka. Pokrojone warzywa przekładamy do miski z sałatą *** *** Ser kozi kroimy w kostkę i również dodajemy do sałatki *** *** Oliwę z oliwek mieszamy z sokiem z cytryny, ziołami oraz solą i pieprzem – do smaku. Całość wlewamy do miski z sałatką i wszystko delikatnie

Blog z Apetytem
Koreczki, przekąski i przystawki. Imprezowe hity! 3842

roladki z twarożkiem i łososiem PRZEPIS TUTAJ *** Sałatka w szynce PRZEPIS TUTAJ *** Imprezowe zawijańce serowe PRZEPIS TUTAJ   KORECZKI: *** Koreczki z salami PRZEPIS TUTAJ *** Koreczki z kabanosa i zielonego ogórka *** Koreczki Caprese: pomidorki koktajlowe, Świeża bazylia, ser mozzarella *** Serek camembert z zielonymi oliwkami faszerowanymi papryką *** Koreczki z camemberta i winogrona *** *** Koreczki z ogórka z łososiem PRZEPIS TUTAJ *** *** Koreczki z żółtego

Blog z Apetytem
Przepis #135 Wegańskie parówki + przepis na FIT hot - doga 235

lodówki.  Takie parówki świetnie sprawdzą się do przygotowania domowego hot-doga. Do swojego użyłam pysznej bułeczki dodatkiem ziaren z lokalnej piekarni oraz surówki na bazie białej kapusty, ogórka, papryki czerwonej oraz zielonego ogórka. Całość polałam odrobiną ketchupu. Przed podaniem podgrzałam bułkę wraz z parówką a następnie ułożyłam na niej moje dodatki. Parówki z cieciorki są bardzo proste i szybkie

Health-Fit-Life
Chłodnik litewski z awokado 184

zbliżające się upalne dni, jak znalazł. Składniki na 4 porcje: 1 pęczek botwinki z większymi buraczkami 500 ml wywaru warzywnego 400 g kefiru 400 g śmietany 18% 2 małe ogórki gruntowe kilka szt. rzodkiewki połówka dojrzałego awokado 4 jajka 2 łyżki szczypiorku i koperku mały ząbek czosnku sól i pieprz do smaku Przygotowanie: Aby uzyskać wywar, gotujemy włoszczyznę

Pyszny Duet
Piersi z kurczaka w sosie z sera feta 165

jeszcze odrobinę mleka. Pieprzymy do smaku. Usmażone piersi kurczaka rozkładamy między talerze, polewamy sosem i posypujemy pozostałą posiekaną bazylią. My zjedliśmy mięso z młodymi ziemniakami z oliwą i z ogórkami małosolnymi , ale sprawdzą się też tutaj świetnie pieczone po grecku ziemniaki i zielona sałata z aromatycznym włoskim winegretem . SKŁADNIKI składniki na 4 porcje KURCZAK – 2 piersi z kurczaka

Karo in the Kitchen
Sałatka z młodej kapusty do obiadu lub na grilla 1868

pyszną sałatkę do obiadu lub na grilla. Sałatka jest bardzo smaczna, zdrowa i kolorowa, polecam wypróbować przepis. Do przygotowania sałatki będziemy potrzebowali: główka młodej kapusty (około 500 g) ogórek sałatkowy mały pęczek koperku pęczek szczypiorku 3 pomidory (około 300 g) pęczek rzodkiewki 5 łyżek oliwy lub oleju 2 łyżki soku z cytryny 1/2 łyżeczki cukru lub miodu sól, pieprz (adsbygoogle(...)Link do filmu z przepisem na: Sałatkę z młodej kapusty do obiadu lub na grilla Przygotowanie: Kapustę obieram z wierzchnich liści, drobno szatkuję i przekładam do miski. Dokładnie umyty ogórek kroję razem ze skórką w cienkie półplasterki, można pokroić w ćwiartki i dodaję do kapusty. Umytą rzodkiewkę kroję w cienkie półplasterki i dodaję do sałatki. Umyte pomidory kroję razem

Uwaga Babcia Gotuje
Warzywa i owoce EKO - za które z nich nie musisz przepłacać 189

możemy kupować z upraw standardowych. Pośrodku umieściłam pozostałe przebadane produkty, z jakich upraw je kupować? to już zależy od portfela kupującego. Czysta piętnastka Pozostałe Parszywa dwunastka Grapefruit Ogórki Truskawki Kalafior Pomidorki koktajlowe Szpinak Melon kantalupa Sałata Nektarynki Kiwi Zielony groszek Jabłka Melon miodowy Borówki Brzoskwinie Bakłażan Papryczka chili Gruszki Mango Jarmuż Wiśnie Szparagi Jagody Winogrona Papaja Śliwki Seler

Gotuj Się Kto Może
Oczyszczający koktajl śniadaniowy 161

language:EN-US;}   Oczyszczający koktajl śniadaniowy Dziś druga odsłona koktajlu śniadaniowego. Smakuje naprawdę obłędnie. Spróbujcie :) Składniki potrzebne do przygotowania koktajlu: 1 pomarańcza, 1 laska selera naciowego, kawałek świeżego ogórka – około 5 cm, garść mrożonych kostek mango, 2 łyżki płatków jaglanych, pół garści orzechów włoskich 1 łyżeczka oleju lnianego, 1 szklanka wody Sposób przygotowania: Selera myję i kroję na kilka(...)kawałków i wrzucam do kubka miksera, ogórka i pomarańczę obieram ze skórki, kroję na kilka kawałków i dorzucam do selera razem z pozostałymi składnikami. Całość miksuję na jednolitą masę. Oczyszczający koktajl śniadaniowy Oczyszczający koktajl śniadaniowy gotowy

Gotuj Się Kto Może
Sałatka z komosą, jarmużem i ciecierzycą 237

sałatka :) Składniki potrzebne do zrobienia sałatki z komosy, jarmużu i ciecierzycy: około szklanka ugotowanej komosy ryżowej, 1 puszka ciecierzycy, 2 niewielkie pomidory, 2 laski selera naciowego, kawałek (około 1/3) ogórka, 2 garści liści jarmużu, sól i pieprz do smaku  Składniki na sos: 3 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżeczka miodu, 1 łyżeczka musztardy, 1 łyżka octu balsamicznego, 2 niewielki(...)komosy, jarmużu i ciecierzycy: Ugotowaną komosę ryżową wrzucam do miski ( przepis na ugotowanie jej na parze znajdziecie tutaj ) dodaję odsączoną ciecierzycę i porwane i opłukane listki jarmużu. Ogórka obieram ze skórki i kroję w kostkę, pomidora kroję w kostkę, selera kroję na kawałeczki o grubości około 0,5 cm. Mieszam wszystkie składniki

Gotuj Się Kto Może

Proponowane wyszukiwania