ogórki - 26528 przepisów (strona:1069/1769)

sernik ale jest na bazie jogurtu greckiego :) Składniki: 300 ml barszczu czerwonego Krakus 200 g twarożku koziego 120 g jogurtu greckiego 200 g śmietany 12% pęczek koperku 1 ogórek 2 łyżki żelatyny 1 op. chleba pumpernikiel 2 jajka do dekoracji sól pieprz sok z cytryny Twarożek mieszamy z jogurtem greckim i śmietaną. Dolewamy barszcz czerwony Krakus i mieszamy. Żelatynę rozpuszczamy(...)niewielkiej ilości wody. Dolewamy do masy buraczano-serowo-jogurtowej i mieszamy. Koperek siekamy. Ogórek obieramy i kroimy w kostkę. Dodajemy do masy buraczanej i mieszamy. Przyprawiamy solą, pieprzem i odrobiną soku z cytryny. Na dno formy keksowej układamy pumpernikiel. Chleb zalewamy wodą i wkładamy do lodówki na ok. 4-5 godzin. Podajemy z jajkiem ugotowanym na twardo. #krakus #chlodnik #sprytnieizdrowo

pieczony naleśnik. Dutch baby zachowuje się jak suflet - rośnie, ale po wyjęciu z piekarnika opada. Składniki: 1 słoik sosu Jasnego Łowicz 1 mała puszka kukurydzy 1 pomidor 1 świeży ogórek 1 cebula 3 jajka 80 g mąki pszennej 125 ml mleka sól pieprz szczypta chilli 25 ml oleju rzepakowego szczypta cukru Sos jasny Łowicz blenduje z 2 łyżkami kukurydzy(...)gładkiej konsystencji. Dodaje 2 łyżki sosu kukurydzianego i mieszam. Odstawiam ciasto na 20 minut żeby odpoczęło. Nagrzewam piekarnik wraz z naczyniem żaroodpornym lub patelnią do 250 st C Pomidor, ogórek, cebulę kroję w większe cząstki. Mieszam je razem wraz z przyprawami i 2 łyżkami kukurydzy. Rozgrzane naczynie lub patelnię smaruję olejem rzepakowym i wlewam ciasto. Podpiekam ok 3-4 minut

stosunku 2:1. Obecność naturalnych antyoksydantów gwarantuje długi okres przechowywania." Olej wspaniale skomponował się ze śledziami z ostrzejszą nutą.   Składniki: 6 filetów śledziowych matjas 1 zielony ogórek 1 czerwona papryka mała 1 czerwona cebula 1 marchewka 3 łyżki koperku kawałek pora 1 łyżeczka zat'ar 1 łyżeczka harrisa w proszku 2 łyżki miodu szczypta pieprzu kolorowego do smaku(...)Oleju rydzowego Wielkopolskiego Semco Filety śledziowe namaczamy 6 godzin w wodzie (co 2 godziny wymieniamy wodę). Kroimy go na mniejsze części. Ogórek oraz cebulę obieramy i kroimy w kostkę. Paprykę kroimy w kostkę. Marchewkę ścieramy na tarce o grubych oczkach. Koperek siekamy. Por kroimy. Olej rydzowy Wielkopolski Semco mieszamy z miodem, harrisa, zatarem i pieprzem. Do oleju z przyprawami dodajemy

Witajcie. W weekend jest trochę więcej czasu, by z rana przygotować taką sałatkę na leniwe śniadanie. Bardzo Wam polecam. Składniki: 1/2 główki sałaty masłowej 1 duży pomidor 1/2 ogórka 4 rzodkiewki 1 łodyga selera naciowego 1/2 czerwonej cebuli 2 jajka ugotowane na twardo 100 g sera typu mozzarella lub jadel kilka łyżek oleju rzepakowego lub oliwy z oliwek przyprawa(...)sałatek siekany szczypiorek Sposób przygotowania: 1. Warzywa dokładnie umyć. Sałatę porwać na mniejsze kawałki. Pomidora pokroić w grubą kostkę, a rzodkiewki i ogórka w półplasterki. Selera pokroić na plasterki, cebulę w piórka. Wszystkie warzywa przełożyć do dużej miski. Dodać siekany szczypiorek. 2. Dodać ser dowolnie pokrojony. 3. W małym naczyniu połączyć olej z przyprawą, dodać do sałatki i całość zamieszać

się doczekać lata i warzyw z ogródka, pachnących i ciepłych od słońca. Lekkie sałatki – ciecierzyca i tuńczyk Składniki: 100 g ugotowanej ciecierzycy 4 korniszony, małe 10 cm świeżego ogórka pęczek rzodkiewek 200 g pomidorków koktajlowych 200 g tuńczyka, u mnie w oleju 15 czarnych oliwek 50 g rukoli Dressing do sałatki 50 ml oliwy z oliwek 2 łyżki soku(...)cytryny 1 łyżka winnego octu 1 łyżka drobno pokrojonej szalotki ½ łyżeczki soli czosnkowej ¾ łyżeczki czarnego pieprzu, młotkowanego sól smaku Przygotuj dużą miskę. Pomidorki przekrój na pół. Oliwki, rzodkiewki, korniszony, ogórek pokrój w kostkę. Przełóż warzywa do miski. Dodaj ciecierzycę i lekko rozdrobnionego tuńczyka. Płynne składniki na dressing wlej do słoiczka. Dodaj szalotkę, sól, pieprz i sól czosnkową. Zakręć słoiczek

pesto i szparagami Środa: Picadillo z ryżem Czwartek: Włoska zupa pomidorowa z makaronem orzo Piątek: Sushi bez zawijania- sushi bowl Sushi bez zawijania – dla leniuszków Składniki: Świeży ogórek Pęczek rzodkiewki Marynowany imbir Duże awokado lub dwa małe 250 g krewetek 1/2 szklanki ryżu Sól Łyżka oleju Łyżka soku z cytryny Sos sojowy do podania Sos do ryżu: 1 łyżka(...)Zdejmij z ognia. Krok 3 W międzyczasie rozgrzej na patelni olej, wrzuć na niego krewetki i smaż po minucie z każdej strony. Posól i ściągnij z patelni. Umyj warzywa, ogórka obierz i pokrój w słupki, rzodkiewkę w cienkie plasterki, a obrane awokado w grubsze plastry. Skrop awokado cytryną, żeby nie ściemniało. Krok 4 Połącz składniki sosu do ryżu: rozpuść

miodowym winegretem, do zabrania w słoiczku do pracy lub na lekką kolację, polecam! Składniki: 1 główka sałaty lodowej 30 dag pomidorków cherry 20 dag małych kuleczek mozzarella 1 szklarniowy ogórek ½ czerwonej papryki 2 cebule dymki ze szczypiorkiem Miodowy sos winegret: 1 ząbek czosnku (można pominąć )  1 łyżka płynnego  miodu 1 łyżka soku z cytryny (lub octu winnego) szczypta(...)soli 4 łyżki oliwy z oliwek świeżo zmielony pieprz Sposób przygotowania: Sałatę opłukać zimną wodą, osuszyć porwać na kawałki, pomidorki cherry pokroić na połówki, tak samo obranego ze skórki ogórka, paprykę pokroić w kostkę, ser mozzarella osączyć z zalewy, wszystko razem wymieszać, posypać posiekaną drobno cebulką dymką ze szczypiorkiem. Miodowy sos winegret: Ząbek czosnku przecisnąć przez praskę, przełożyć do słoiczka

zawsze lubię mieć składnik wiążący. Lekka, zdrowa i pożywna. Możecie ją jeść z pieczywem lub grzankami albo bez dodatków. Składniki na wiosenną sałatkę (1 duża porcja): 2 jajka pomidor ogórek kilka plastrów sera mozzarella 4 rzodkiewki garść szczypiorku łyżka nasion słonecznika mix sałat 1/2 małego jogurtu naturalnego sól pieprz zioła prowansalskie suszony koperek Jajka ugotować na twardo i obrać(...)ostygnięciu pokroić w ćwiartki. Pomidora pokroić w ten sam sposób co pomidora, a potem jeszcze na pół. Ogórka obrać i pokroić w drobną kostkę, a rzodkiewki na pół. Posiekać szczypiorek. Wszystkie składniki wsypać do miski. Dodać mix sałat oraz nasiona słonecznika. Oprószyć solą i pieprzem. Można dodać sos zrobiony z jogurtu, soli, pieprzu i ziół. Delikatnie polać wcześniej wymieszaną sałatkę

krewetek w skorupkach , po obraniu ok.350 g 3 dymki ze szczypiorkiem 1 łyżka czerwonej cebuli, drobno pokrojonej 6 łyżek posiekanego kopru 6 łyżek posiekanej natki pietruszki 1 ogórek 100 g koziego sera Dressing 5 łyżek soku z cytryny 3 łyżki oliwy 1 łyżeczka soli ½ łyżeczki czarnego pieprzu młotkowanego Makaron ugotuj w lekko osolonej wodzie. Ja gotowałam mój 10 minut(...)opakowaniu ale wydawało mi się, że to trochę za długo…Odcedź makaron i opłukaj zimną wodą. Dymkę, koper i pietruszkę pokrój i wsyp do dużej miski. Pokrój ogórek w drobną kostkę i dodaj do ziół. Dodaj pokrojoną czerwoną cebulę, obrane krewetki i pokruszony ser. Do małego słoiczka wlej oliwę, dodaj sok z cytryny, sól i pieprz. Zakręć słoik

roladę. Odstawiamy do wystudzenia. składniki na farsz: 200 g serka topionego 200 g masła, miękkiego (w temperaturze pokojowej) 1 jajko ugotowanego na twardo 1/2 papryki 5 pieczarek marynowanych 1 ogórek kiszony sól, pieprz wykonanie: Jajko, paprykę, pieczarki oraz ogórka kroimy w kosteczkę. Serek dokładnie mieszamy z masłem. Dodajemy pozostałe składniki, mieszamy i doprawiamy. Gotowym farszem smarujemy ciasto szpinakowe i ponownie

rozpowszechnioną witaminą i praktycznie występuje w większości produktów. Wcale nie trzeba jeść 5 owoców dziennie, przy tym paść się cukrem w nich zawartym, kiedy biała i kiszona kapusta, kiszone ogórki, ziemniaki, brokuły, szpinak a nawet dzika róża mają jej pod dostatkiem, przy tym nie zawierają tyle prostych cukrów co owoce…Od dawna stosuję dziką różę w wypiekach. Kupuję

samo zdrowie.Taki twarożek możemy w słoiczku zabrać do pracy, szkoły.  kiełki rzodkiewki i lucerny 250 g sera półtłustego 2 łyżki jogurtu greckiego sól, pieprz 6 rzodkiewek 1/3 ogórka zielonego szczypior zielony papryczka chilli żólta 1/2 papryki czerwonej Serek przekładam do miski, dodaję jogurt i miksuję blenderem żeby był puszysty. Paprykę kroję w kostkę, ogórka też kroję w kostkę

mięsa mielonego (użyłam wieprzowo-wołowego) 1 jajko 2 łyżki bułki tartej 2 ząbki czosnku kilka pieczarek 1 cebula 0,5 l bulionu mięsnego lub wody 1 większy ogórek kiszony (lub 2 mniejsze) 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego pół szklanki mąki pszennej 2 liście laurowe przyprawy: sól, pieprz, majeranek, papryka słodka i ostra, gałka muszkatołowa, cukier olej do smażenia(...)podsmażonych pieczarek dokładamy klopsiki, zalewamy bulionem, dodajemy liście laurowe i całość dusimy pod przykryciem przez około 15 minut *** *** Po tym czasie dodajemy koncentrat pomidorowy i pokrojonego w kosteczkę ogórka kiszonego, mieszamy i doprawiamy do smaku solą, pieprzem, papryką w proszku oraz cukrem ( cukru użyłam zaledwie pół łyżeczki) *** *** Jeżeli sos będzie zbyt rzadki możemy zagęścić go łyżką mąki wymieszanej z niewielką

organizmu. Sama uprawiam sport i wiem jak gospodarka wodno elektrolitowa jest ważna. Przygotowałam trzy izotoniki, które gaszą pragnienie a miód spełnia funkcję przeciwzapalną. Przygotuj: cytryna - 3 szt. + kilka plasterków ogórek - 5-10 plastrów granat - 1/2 szt. kiwi - 1 szt. mięta lun melisa - 15 kilka listków sól morska - 3 szczypty woda mineralna - 3 litry miód - 12 łyżeczek Przygotuj trzy litrowe słoje(...)dzbanki i  wlej wodę mineralną, do każdego dodajemy szczyptę soli oraz po 4 płaskie łyżeczki miodu. Mieszamy. Do pierwszego wciskamy sok z cytryny, plastry cytryny, ogórka i miętę lub melisę. Do drugiego wciskamy sok z cytryny, dodajemy owoce granatu, miętę lub melisę. Do trzeciego wciskamy sok z cytryny i owoce kiwi pocięte w kostkę i miętę lub melisę. Dodaj

okazało, jest absolutnie genialny. Od siebie dodaliśmy jeszcze krewetki, które możecie pominąć, jeśli wolicie wersję wege. Misa sushi bez zwijania smakuje doskonale, jest pożywna i zdrowa. Polecamy! Składniki: Świeży ogórek Pęczek rzodkiewki Marynowany imbir Duże awokado lub dwa małe 250 g krewetek 1/2 szklanki ryżu Sól Łyżka oleju Łyżka soku z cytryny Sos sojowy do podania Sos do ryżu(...)Zdejmij z ognia. Krok 3 W międzyczasie rozgrzej na patelni olej, wrzuć na niego krewetki i smaż po minucie z każdej strony. Posól i ściągnij z patelni. Umyj warzywa, ogórka obierz i pokrój w słupki, rzodkiewkę w cienkie plasterki, a obrane awokado w grubsze plastry. Skrop awokado cytryną, żeby nie ściemniało. Krok 4 Połącz składniki sosu do ryżu: rozpuść