kolacja - 33757 przepisów (strona:1782/2251)

Zapiekany dorsz z ziemniakami i brokułem 207

Dziwnie się czuję, bo ryby w niedzielę nie jadam. Tzn dorsza. Prędzej sandacza albo łososia.  Ale w całości mógł reprezentować niedzielny obiad.  500 gram

AZgotuj!
Razowe wege babeczki 205

Nie będę się rozpisywać jak smakują. Po prostu jak ktoś lubi warzywa to je polubi, jeśli nie. To do wersji marchewkowej można dodać łososia a do

AZgotuj!
Papryka faszerowana quinoa i szpinakiem 177

Danie w sumie całoroczne, ale ja kupiłam dziś szpinak taki w "sam raz". Rozkoszowałam się wymywając pasek ze strzałkowatych liści. Aż chrupały. 2 duże czerwone papryki

AZgotuj!
Chrupiący łosoś z pistacjami 186

To bardzo szybki obiad! Przywiozłam z Sycylii sporo różnych produktów z pistacji. Sycylia pistacjami stoi! Migdałami też. Ale mnie zachwyciły pistacje. Lubię ten orzech;) W jednym

AZgotuj!
Bezglutenowe placuszki kalafiorowo - kukurydziane 184

Pyszne placuszki o smaku curry. Kolor zawdzięczają jednak kaszce kukurydzianej.  mały kalafior łyżeczka curry ząbek czosnku 3 łyżki mąki kukurydzianej 3 jaja 4 łyżki kaszki

AZgotuj!
Komosa ryżowa z kurkami w 15 minut 173

Dla 2 osób pół opakowania komosy ryżowej  - u mnie czerwona opakowanie kurek ( w Biedronce są świeże) zimą będę kupować mrożone pół pęczka natki pietruszki biała

AZgotuj!
Burger z quinoa ze szpinakiem 214

Pyszny pełen białka burger z komosy ryżowej. 1/3 opakowania komosy ryżowej (u mnie czerwona, ale ja wolę białą) 5 kostek mrożonego szpinaku olej sól 2 ząbki

AZgotuj!
Pizza na kalafiorowym spodzie 192

Nie przypuszczałam, że może być tak smaczna. Jest alternatywą dla bezglutenowców i osób nieunikających w diecie drożdży. Dla każdego. Upieczony kalafior nie śmierdzi. Kiedy podałam mężowi

AZgotuj!
Ryż brokułowy na sypko i szybko 168

Bardzo szybki sposób na ryż i brokuł. Smaczny duecik. U mnie dodatek do łososia w folii. 200 gram ryżu 1 brokuł sól do smaku pieprz ząbek

AZgotuj!
Pikantna zupa z czarnej fasoli z gorzką czekoladą 161

Kiedy przeczytałam o wartościach odżywczych czarnej fasoli od razu chciałam zrobić z niej zupę krem. Tak sobie ją wyobraziłam. Dodałam gorzką czekoladę i to zdecydowanie moje

AZgotuj!
"Lizaki" wołowe ze szczawiem z grilla 192

Maj sezon na grilla i na świeże zioła.  Jako mała dziewczynka zbierałam szczaw na zupę po łące.  Chciałam go wykorzystać w innej postaci i

AZgotuj!
Gołąbki z liści botwiny na parze z kaszą jaglaną (wege) 210

Kupiłam botwinę. Liście były tak ogromne, że postanowiłam zrobić gołąbki. Liscie botwinki są bardzo delikatne, najlepiej sprawdziło się ugotowanie ich na parze. Liście pachną szpinakiem. 

AZgotuj!
Leczo z kluskami wątrobianymi 211

Składniki: 180 g fasolki szparagowej 850 g cukinia (żółta, zielona) 290 g pieczarek 2 czerwone papryki 2 czerwone cebule 2-3 ząbki czosnku sól, pieprz szczypta

Gaździnka warzy
Kasza owsiana z malinami, borówkami, jogurtem i granolą 168

Kasza  owsiana to moje nowe odkrycie :) Jak się okazuje nie tylko śniadaniowe, ponieważ kasza może służyć jako dodatek do mięs czy warzyw. Pierwszy raz zdecydowałam

Chocolate Muffin Blog
Sałatka z serem pleśniowym i truskawkami 163

parę lisci sałaty/garść mix sałat ok 150 g truskawek 30 g sera pleśniowego Sos miodowo-musztardowy: 1 płaska łyżeczka miodu 1 łyżeczka musztardy 1

Atlas Smaków