koktajl - 11259 przepisów (strona:457/751)

Smoothie zielona pomarańcza :) 147

Lekki koktajl na bazie szpinaku , pomarańczy i banana . Mimo tego, że jest delikatnie słodki, uważam to za jego atut. Gładziutka konsystencja. Delikatny w smaku. Połączenie tych prostych składników dało w efekcie pyszne smoothie, które myślę zasmakuje każdemu :) Składniki: 2 garście świeżego szpinaku  1/2 banana 1/2 pomarańczy 2 orzechy włoskie 1 szklanka wody  Przygotowanie: Wszystkie składniki przełóż do kielich

Zdrowie na języku :P
Owsianka z musem owocowym 205

przygotowania musu używam blendera Nutri Boost firmy Russell Hobbs .  To niewielkie urządzenie w błyskawicznym tempie blenduje owoce na koktajl/mus.  Idelanie sprawdza się nie tylko w przypadku koktajli, czy zup-kremów, używam go również do przyrządzania masy na wegańskie placuszki. Niedługo przypomnę wam przepis :) Smacznego!!! Zachęcam do obserwowania mojego profilu na   ♥︎ ♥︎  Instagramie ♥︎ ♥︎   Facebooku

Tetiisheri
Zdrowe słodkości - fit batoniki bounty 373

laurynowy i kaprylowy o działaniu bakterio-,wiruso- i grzybobójczym, co sprzyja układowi immunologicznemu. Jest też bogaty w potas, magnez i błonnik.  Miód - właściwości dla ciekawskich w przepisie na koktajl z czarnej porzeczki Składniki (14 batoników): 200g wiórków kokosowych 140ml mleczka kokosowego duża kopiata łyżka miodu naturalnego 200g gorzkiej czekolady  Przygotowanie: Do miski wsyp wiórki, dolej część mleczka kokosowego

Ekocozy | Naturalnie na co dzień
Koktajl malinowy 176

szkl mrożonych borówek 1 mały jogurt naturalny 2 łyżeczki młodego jęczmienia 2 łyżki syropu klonowego Przygotowanie: Owoce wrzucić do blendera i miksować do uzyskania jednolitej … Czytaj dalej Koktajl malinowy

czarrna od kuchni
Koktajl arbuzowo-miętowy 163

sobotnie odpoczywanie po całym tygodniu ciężkiej pracy! Orzeźwiający koktajl arbuzowo-miętowy. Skusisz się? ;)     Składniki: (na ok. 4 porcje)   1,2 kg arbuza (ok. 800 g po obraniu) 1 nektarynka 1 łyżka miodu 1 łyżka soku z cytryny mięta-ilość dowolna, kto jak lubi     Przygotowanie:   Arbuza i nektarynkę obrać, odpestkować. Wszystkie składniki wrzucić

Nastoletnie Wypiekanie
Mango lassi 95

wniosku, że tak. W sklepach można teraz kupić w przyzwoitej cenie ( a jak w promocji to nawet w bardzo przyzwoitej! ) mango. Są pyszne i idealnie się nadają do koktajli. Mango lassi to klasyka, ale jeśli jeszcze

Polska Zupa
Pyszny owocowy Koktajl 121

Bardzo fajny koktajl , moc witamin w jednej szklance , kwi nadaje orzeźwienie , daje nam energię na cały dzień .Doskonale sprawdza się jako rozpoczęcie dnia bądź zakończenie , można dodawać owoce według własnych upodobań .       Składniki                1 Jabłko             1 Kiwi

Mój Smak
Smoothie 120

Smoothie pyszota ze szpinakiem smakuje fantastycznie i daje mam wiele witamin ,nawet moja córka uwielbia takie koktajle ,wiec zapraszam do wypróbowania .        Składniki            1 duży pomarańcz            2 duże garście szpinaku            1 szklanka mleka sojowego waniliowego

Mój Smak
Penne ze szpinakiem 136

Szpinak ,super pyszny zdrowy ,doskonale smakuje do dań na gorąco i na zimno ,do koktajli i do sałatek ,a ja zapraszam spróbować na ciepło z makaronem ,a jak zostaje z obiadu wsuwam go na zimno .Choć się przyznam że szpinak posmakowałam dość niedawno ,ale bardzo się polubiliśmy i ta znajomość cały czas trwa i rozkwita coraz bardziej .  Składniki

Mój Smak
Stewia - pyszna i bezkaloryczna alternatywa dla cukru :) 188

należy użyć ok. 5-6 kropli do posłodzenia filiżanki napoju. Oczywiście ten słodzik nie służy jedynie do słodzenia płynów, świetnie osłodzi także wszystkie inne potrawy - owsianki, placki, naleśniki, ciasta, koktajle, jogurty, lody. A jeżeli chodzi o smak - to jest pysznie ! Nie dość, że zapach jest bardzo ładny, to smak również zadowala. Niektórzy nie preferują stewi za jej smak, jednak jest

Zdrowie na języku :P
Grillowane pianki Marshmallow – kilka pomysłów na wyjątkowy deser z grilla 266

Grillujemy na złoty kolor. Grillowane pianki Marshmallows są doskonałym dodatkiem do kakao i deserów. Wystarczy wrzucić grillowane pianki do gorącego kakao. Doskonale będą one również pasowały do lodów lub koktajli mlecznych zwłaszcza waniliowych lub czekoladowych. Jeśli poszukujesz pretekstu aby pozostać dłużej przy grillu, znaleźliśmy go! Grillowane pianki Marshmallows w w irlandzkim likierze tworzonym na bazie śmietanki i Whiskey (Baileys). Wystarczy

naRuszcie
Truskawkowo-malinowy "budyń" z quinoy 187

dziś wymyśliłam taki oto deserek, coś pomiędzy koktajlem, musem, a budyniem z soczystymi malinami, truskawkami i odrobiną kokosa. Pycha :)  Składniki: 1 szklanka ugotowanej białej quinoy 50 ml mleka kokosowego 1 łyżka miodu, lub jakiegoś roślinnego słodzidła 8 truskawek 20 malin 1 łyżka sproszkowanego siemienia lnianego płatki kokosa do dekoracji Wykonanie: Quinoę blendujemy z mlekiem kokosowym, miodem, siemieniem lnianym, około

Quinoa Raz!
Ulubieńcy lipca i sierpnia 120

kanapkach, z pierogami czy wege kotletami.   W lipcu często zbierałam jagody, dlatego nie może ich zabraknąć w tym zestawieniu. Jadłam je z owsianką, dodawałam do koktajli i zrobiłam dużo przetworów na zimę. Polecam każdemu wybranie się do lasu i uzbieranie choćby słoika jagód. Warto! Lipiec to początek sezonu na moje ulubione grzyby, czyli kurki. Najbardziej smakują kurki, które samemu

wegujemy
Sorbet piña colada 81

Wczorajszy bezalkoholowy koktajl piña colada tak mi posmakował, że zrobiłam dodatkową porcję w postaci sorbetu. Bardzo orzeźwiający, tropikalny, idealny na dzisiejszy dzień, ciepły, chociaż już wrześniowy.  Sorbet piña colada Składniki: 400 ml mleczka kokosowego 300 g ananasa z puszki, w plasterkach, bez soku wiórki kokosowe do posypania chia do posypania cukier do smaku * można użyć świeżego ananasa Przygotowanie

Moja smaczna kuchnia