fit - 16692 przepisów (strona:388/1113)

Pieczone fit nuggetsy w płatkach kukurydzianych 138

naszym stole często goszczą klasyczne nuggetsy w płatkach kukurydzianych . Są bardzo lubiane przez moją córkę. Czasami przygotowuję fit wersję klasycznych nuggetsów. Kurczakowe kąski w płatkach kukurydzianych piekę w   piekarniku nagrzanym do 200 stopni i możemy cieszyć się odchudzoną wersją nuggetsów.   Składniki: 2 pojedyncze piersi z kurczaka, 4 szklanki płatków kukurydzianych, 1 szklanka mąki, 3/4 szklanki mleka

Moja kraina smaków
Różowy dip majonezowy 110

Bardzo lubię ten dip. Jego przygotowanie jest dziecinnie proste, zajmuje dosłownie chwilę a jest bardzo smaczny, pasuje do grillowanego mięsa, frytek,  fit nuggetsów , nuggetsów w płatkach kukurydzianych czy piersi kurczaka zapiekanej w krakersach. Przygotowuję ten dip w dwóch wersjach: gładki  lub wersję wzbogaconą z ogórkiem kiszonym. Składniki: 2 łyżki majonezu, 2 łyżki ketchupu, 1 mały, kiszony ogórek

Moja kraina smaków
Kotlety z bobu i kaszy jaglanej 180

Nasza dieta, a raczej styl żywienia opiera się głównie na sezonowych produktach, dlatego nie mogę o tej porze roku pominąć bobu, który jest świetnym źródłem białka

Fabryka pomysłów
Masło orzechowe w proszku - NUSTINO 136

Lody z mrożonych bananów z dodatkiem mała orzechowego w proszku <3  UWAGA ! Mamy dla Was rabat w wysokości 10% na zakupy w sklepie Nustino na hasło " fit_candypandas "  Ocena: 5 pand

Candy Pandas
Galareta wieprzowa 162

liść laurowy 5 szt. -ziele angielskie 10 ziaren -szczypiorek suszony jedna czubata mała łyżeczka -czosnek suszony krojony około 3 ząbki -włoszczyzna suszona 2 czubate duże łyżki -soviera premium fit suszone  2 czubate duże łyżki -sól nie jodowana 40 g do całości -pieprz czarny mielony jedna czubata mała łyżeczka -papryka płatek mix suszona 1 czubata duża łyżka WYKONANIE

Domowe wyroby.Coś do chleba i talerza.
Grillowany łosoś podany z grillowanymi warzywami 155

O tej porze roku warzywa i owce są najlepsze, królują w mojej kuchni. Dziś na obiad przygotowałam bardzo pyszne lekkie danie, grillowany łosoś podany z grillowanymi

Kulinarne pyszności Molki
Kruche z jagodami 236

wyobrażam sobie lata bez pierogów z jagodami, jagodzianek i ciasta z jagodami. Na jagodzianki macie aż 2 przepisy - tradycyjne z kruszonką oraz te bardziej fit. Natomiast jeśli chodzi o ciasto to moja mama najczęściej robiła kruche ciasto, posypywała je grubą warstwą jagód, a na wierzch robiła bezę z dodatkiem kisielu, który nadawał jej piękny różowy kolor i takie właśnie

Cynamonowe szczęście
Przetwory z pomysłem Patrycja Machałek 169

zastanawiam się nad zrobieniem ratafii, a co to takiego to już sprawdźcie w książce. Naprawdę jest w czym wybierać, autorka podpowiada również jak przygotować dżemy w wersji nieco bardziej fit to jest bez dodatku cukru. Mam ochotę wypróbować kilkadziesiąt przepisów i mam nadzieję, że starczy mi na to czasu. Zdecydowanie jest to pozycja, którą warto mieć na półce, zwłaszcza

Cynamonowe szczęście
Kurczak w pomidorach 172

Dzisiejsza nasz propozycja to delikatne danie fit – kurczak w pomidorach, w sam raz dla wszystkich osób dbających o linię i przestrzegających diety :) Danie jest szybkie do przygotowania i możemy je podać razem z kaszą, albo brązowym ryżem. Kurczak w pomidorach – składniki: 1 filet z kurczaka 1 puszka krojonych pomidorów 2 ząbki czosnku odrobina suszonej bazylii sól pieprz

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
TOP 3 lodów na patyku - Instagram cz. VII 120

ciasteczkowej itd.). Foremki włóż do zamrażarki najlepiej na noc. Następnego dnia możecie ozdobić lody czekoladą, orzechami i ciasteczkami tak jak my. Lub zjeść bez ozdób co by były bardziej fit

Candy Pandas
Kotlety pieczone z indyka z serem i kukurydzą 144

Uwielbiam pieczone kotlety. Są bardziej zdrowe, pyszne, delikatne i nie trzeba je panierować i tracić czas na smażenie. Dziś polecam pieczone kotlety z indyka z dodatkiem

Smaki Armine
Zapiekanka jajeczna z boczkiem, cukinią i szpinakiem 175

Dziś na śniadanie polecam pyszną zapiekankę z patelni. Zapiekanka smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno i jest bardzo sycąca. Po takim posiłku można śmiało

Smaki Armine
"PO PROSTU PYCHA" 115

Joanny Małagowskiej, prowadzącej bloga poprostupycha.pl. W książce Pani Joanny znajdziemy zbiór kilkudziesięciu wspaniałych przepisów podzielonych na osiem działów: - Śniadania, - Zupy, - Dania Główne, - Naleśniki, - Sałatki, - Słodkości tradycyjne, - Słodkości w wersji FIT, - Przekąski. Dzięki różnorodności przepisów w  książce "Po prostu pycha" każdy znajdzie coś dla siebie. Znajdziemy tam przepisy zarówno dla małych, jak i dużych smakoszy. Każdy przepis jest dokładnie

Tradycyjna kuchnia Kasi
Po prostu pycha Słodkie i słone przepisy - recenzja 153

prostu pycha to zbiór smakowitych przepisów na dania zarówno słodkie jaki i wytrawne - w książce znajdziemy pomysły na śniadania, naleśniki, zupy, dania główne, sałatki, tradycyjne słodkości, słodkości w wersji fit oraz przekąski.   Ta piękna książka zachęca do gotowania i niesie mnóstwo ciekawych inspiracji - łatwych do przygotowania i do tego bez udziwnień z ogólnodostępnych składników. Co tu dużo pisać

Cynamonowe szczęście
PO PROSTU PYCHA- SŁODKIE I SŁONE PRZEPISY- RECENZJA KSIĄŻKI JOANNY MAŁAGOWSKIEJ 134

postanowiła wydać książkę, którą ja osobiście jestem zachwycona.  W książce znajduje się prawie 90 przepisów na  śniadania, zupy, dania główne, naleśniki, sałatki, słodkości tradycyjne, słodkości w wersji fit, oraz przekąski. Każdy z przepisów opatrzony został w przejrzyste zdjęcia, czytelne i łatwe w przygotowaniu przepisy z produktów dostępnych w każdym sklepie.  Mnie osobiście książka bardzo przypadła

Zrób to smacznie