Tradycyjny zakwas z buraków 133zakwas z buraków (wystarczy jedna szklanka) przed położeniem się spać i taka samą porcję po obudzeniu. Taka dawka zdrowia czyni cuda i niweluje nieprzyjemne objawy kaca. W swojej kuchni fit używam także WEGAŃSKIEGO MAJONEZU Z AWOKADO, który łatwo przygotować w 5 minut. Print Zakwas z buraków .wprm-recipe-rating .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill: #343434; } Zakwas z buraków
smakowitehistorie.com
Co przeczytałam w marcu? 230Cesarek Źródło Kolejna pozycja, którą przeczytałam w tym miesiącu to ebook skierowany głównie do kobiet (choć myślę, że mężczyźni też powinni go przeczytać). Emilia Cesarek – autorka bloga Keep fit in style w cudowny sposób wyjaśnia czym jest cykl menstruacyjny, jak on działa i jak ,,działamy” My Kobiety. Żałuję, że dopiero teraz ktoś napisał taką książkę. Uważam
365 dni dookoła kuchni
Tradycyjny zakwas z buraków 134zakwas z buraków (wystarczy jedna szklanka) przed położeniem się spać i taka samą porcję po obudzeniu. Taka dawka zdrowia czyni cuda i niweluje nieprzyjemne objawy kaca. W swojej kuchni fit używam także WEGAŃSKIEGO MAJONEZU Z AWOKADO, który łatwo przygotować w 5 minut. Print Zakwas z buraków Zakwas z buraków to prawdziwa bomba witaminowa. Znakomicie wpływa na odporność
smakowitehistorie.com
Zdrowe muffinki bez cukru / Healthy No Sugar Muffins 144zdrowych muffinek bez cukru możecie dodać ulubione owoce - korzystajcie z sezonowych lub takich, które najbardziej lubicie. Sprawdzi się też większość bakalii, które wspaniale zastępują cukier. Muffinki w wersji fit przypadną do gustu każdemu fanowi zdrowej diety. Polecam, smacznego:) Przepis na zdrowe muffinki bez cukru: na 7-9 muffinek: szklanka mąki owsianej, łyżeczka proszku do pieczenia, 1/3 łyżeczki sody
Lekcje w kuchni
Sok z tych owoców i warzyw poprawi Twoją odporność! 166zdrowa i zbilansowana dieta, ruch i wystrzeganie się stresu. O ile stres jest czynnikiem, nad którym nie każdy jest zdolny panować, to zdrowa dieta i ruch przyda się każdemu. Fit styl życia rządzi! Dobrze działający układ immunologiczny potrafi bardzo dobrze radzić sobie z wirusami i bateriami, które otaczają nas na co dzień. Odporność wrodzona i odporność nabyta Odporność wrodzona
MamaOskarka
Schab pieczony (na kanapki) 166Wymyśliłam fajną marynatę do schabu, który upiekłam na świąteczny stół. Schab wyszedł przepyszny dlatego na pewno jeszcze nie raz wrócę do tego przepisu. Spróbujcie i sami
Smaki Armine
Bardzo czekoladowe ciasto z cukinią 151Na koniec, tuż przed samymi Świętami, oddaje w Wasze ręce przepis na nasz hit hitów. Nieprzyzwoicie pyszne, bezlitośnie uzależniające, bardzo czekoladowe ciasto z cukinią, które nieprzerwanie
Fitsweet.me
Ciasto czekoladowe 264Ta wersja ciasta czekoladowego jest bardzo specyficzna bowiem do jego przygotowania nie będziemy używali jajek, mleka oraz masła. Ciasto nie wychodzi zbyt duże, ale na niewielkie
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Świąteczna sałatka jarzynowa 152inny ale jak zapewnia najlepszy przepis . Jedni lubią dodawać fasolkę, inni paprykę, znam tez wersje z porem, bez pora, z szynką, z bekonem , z kurczakiem wędzonym a nawet wersję fit z majonezem z kalafiora . Czy u was znajdzie się w tym roku na świątecznym stole? Jakie składniki wy koniecznie wrzucacie do tej sałatki? ŚWIĄTECZNA SAŁATKA JARZYNOWA PRZEPIS Składniki świąteczna
Dorota Smakuje
Fit ciasto na kruchym spodzie z serem i owocami 159Dziś pyszne, bardzo proste ciasto, idealne na weekend, ale też na każdą imprezę. Inspracja pochodzi z bloga Mała Cukierenka ( link ). Pozmieniałam nieco składniki, użyłam mąki orkiszowej
Healthy food explorer
Jajka faszerowane tuńczykiem 236wersji z tuńczykiem. Przepisów na jajka faszerowane jest naprawdę wiele. Jedni przygotowują je w wersji klasycznej z majonezem lub chrzanem, inni dodają szynkę, a jeszcze inni wybierają wersję fit z awokado. Ja dziś polecam Wam prosty przepis na jajka faszerowane tuńczykiem. Szybkie i pyszne. Bo czasem nie trzeba nic więcej. A jeśli szukacie innych inspiracji na jajka faszerowane
Słodkie okruszki
Indyk – czy warto jeść? Warsztaty kulinarne z indykiem w roli głównej 130Bawiłyśmy się naprawdę świetnie, a te dania przetestujemy jeszcze raz w domu. Zobaczymy czy samodzielnie też się uda takie cudo przygotować Tradycyjnie zapraszamy Was też do naszej grupy z fit przepisami – jest nas prawie 60 000! A więcej naszych przepisów znajdziecie w tej zakładce. Artykuł Indyk – czy warto jeść? Warsztaty kulinarne z indykiem w roli głównej pochodzi
Czynniki pierwsze
Nocna owsianka 205Proste, słodkie śniadanie, które przygotujecie dzień wcześniej wieczorem. Rano dodajcie tylko ulubione owoce czy orzechy na wierzch i gotowe 🙂 Zalane mlekiem płatki owsiane należy zostawić na
Bullio
Jajka na Wielkanoc – dekoracje z jajek gotowanych 174kilku składników, więc mamy nadzieję, że nie sprawią wam trudności! Jeśli macie jakieś pytania – piszcie śmiało w komentarzach. Najlepsze pasty jajeczne na wielkanocne śniadanie Wielkanocna babka w wersji fit! 7 prostych i lekkich przepisów na Wielkanoc Zdrowe brownie z fasoli, idealne ciasto na Wielkanoc. Artykuł Jajka na Wielkanoc – dekoracje z jajek gotowanych pochodzi z serwisu Czynniki Pierwsze
Czynniki pierwsze