fit - 17116 przepisów (strona:389/1142)

jest! Fantastyczne, mokre, sycące, czekoladowe i zdrowe. Bez cukru, bez słodzików, bez nabiału. Dla mnie genialne, dla rodzinki za mało słodkie. Jedynym składnikiem słodzącym jest suszona żurawina. Inspiracja Codziennie fit . Składniki na formę 28 na 18: 600 g surowej startej cukinii 2 jajka 1/4 szklanki oleju 1/2 szklanki namoczonej wcześniej we wrzątku żurawiny i drobno posiakanej 1/2 szklanki posiekanych

Witajcie w poniedziałek!  W związku z tym, że większość z nas siedzi w domu, mamy mało ruchu, a jeść coś trzeba - przygotowałam fit sałatkę z kurczakiem i grejpfrutem. Taka sałatka świetnie sprawdzi się w roli lekkiego, ale pożywnego i zdrowego lunchu. Kolorowa sałatka z kurczakiem i grejpfrutem  jest niezwykle smaczna propozycja na imprezę czy świąteczny stół

lodówki i po prostu zajadać się nim bez opamiętania. Choć takie "mini tiramisu" w pewien sposób ogranicza i nie zjesz od razu całej blaszki tiramisu. Inne desery na zimno: fit deser deser z chia deser z tapioki deser z kaszy manny deser z bananów belriso desery z mango deser z malinami deser z kaszy jaglanej Jak zrobić tiramisu

poprzedniej recenzji, który w składzie ma co? A no orzechy laskowe! To był wspaniały deser idealny dla orzechomaniaków 💚 Te smaczne i ciekawe produkty możecie znaleźć w sklepie NELL FIT oraz możecie zobaczyć naszą recenzję kilku produktów tutaj 😍      Składniki (5 szt): Kruche kubeczki -75g mąki gryczanej -75g mąki owsianej (mielonych pł. owsianych

Pyszne, lekkie ciasto, idealne na wiosenny deserek. To ciasto znane jest także pod nazwą "Truskawkowe pole". Ciasto na spodzie wykonane jest tak samo jak to które

Przepis na placuszki z kaszy manny. Najlepiej smakują podane ze świeżymi owocami, lub owocowym sosem. Składniki: 1 szklanka kaszy manny 1 szklanka mleka 1 łyżka esencji

sposób - ciasto! Dodatek malin równoważy słodkość banana nadając ciastu odrobiny kwaskowatości. Ciacho wychodzi bardzo wilgotne, słodkie i sycące -  idealne na słodki podwieczorek! Jeśli chcecie, aby było w 100% fit, zamiast białej mąki użyjcie pełnoziarnistej, a zamiast cukru - ksylitolu albo erytrolu. Osobiście nie przepadam za tymi słodzikami i jeśli mam polecać zdrowy zamiennik cukru, najczęściej wybieram naturalny miód. Niestety

Zbliża się Wielkanoc i nie ma co się oszukiwać, w tym roku na pewno będzie inaczej. Mimo wszystko mam dla Was prosty przepis na smaczną babkę

Dzisiaj wyjątkowo mamy dla Was zbiorczą recenzję, ponieważ chcemy Wam przedstawić nową na rynku firmę NellFit ze zdrowymi produktami dla każdego fit maniaka. W recenzji jak widzicie na zdjęciu znajdziecie słodkości w stylu coś na ząb na małego głoda jak i produkty, które świetnie nadadzą się do deserów czy po prostu słodkich posiłków.      Nazwa: chałwa

Pomysł na ten omlet zrodził się, gdy narzeczony zażyczył sobie na śniadanie omlet na słodko, ale taki w wersji trochę fit, bo dba o linię. Ok, nie ma problemu - będzie lżej, będzie zdrowiej! :D Składniki: 2 jajka 2 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej 4 łyżki mleka 2 łyżeczki miodu 1/2 łyżeczki cynamonu szczypta soli 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia

Jedną z moich ulubionych kasz jest jaglana, którą mogłabym jeść na wytrawnie i na słodko. Przygotowałam zdrowy pyszny jaglany przysmak ala budyń jaglany, który można podawać

nowości pojawiają się często szybciej niż na blogu i w formie KROK PO KROKU. KLIK ! Wyparujcie przepysznych ciast, dań obiadowych, naleśników, deserów na szybko i słodkości w FIT wersji! . .   CZYTANIE Kiedyś miałam zdecydowanie więcej czasu na czytanie. Książki S.Kinga czy J.Chmielewskiej wręcz pożerałam! Teraz czytam tylko na urlopach i wyjazdach. I szkoda! Ale nawet nie wiecie jakim niesamowicie

Podrzucę Wam kolejny pomysł na pyszną i bardzo prostą potrawę z mięsa mielonego. Jeżeli nie macie pomysłów na mięso mielone, to polecam wypróbować ten przepis, który

piękny, głęboki buraczkowy kolor. Taki pomysł na warzywa bardzo nam się podoba, a włączając w to regularne jedzenie ryb, myślimy, że niebawem trzeba będzie zmienić nasz blogowy profil na fit. Udostępnij Sałatka z ciecierzycy i buraka – składniki 400 g ciecierzycy w słoiku 2 średnie buraki 2 średnie bataty rukola Dressing: 5 łyżek oliwy 1 łyżka octu jabłkowego