fit - 16692 przepisów (strona:373/1113)

jest najnowszy numer naszego magazynu Aromat. Jak zawsze, pełno w nim ciekawych przepisów, a wśród nich: - pomysły lubelskich blogerek na dania z jajkiem w roli głównej, - domowe fit przepisy na znane sklepowe słodycze, - wiosenne śniadania i dania z resztek, - potrawy, które można zapakować do lunchboxu do pracy czy szkoły, - porady dietetyczne dla maturzystów - przepisy w wykorzystaniem zapasów z zamrażarki

Coraz ładniejsza pogoda oraz radosne ptasie trele wróżą szybkie nadejście wiosny w tym roku. Dlatego dzisiaj podzielę się z Wami przepisem na pyszny sernik na zimno

Festiwalu Smaku bierze udział aż 21 restauracji. Oto one: 1.  Kawiarnia i Restauracja INSPIRACJE   2.  Pub Maska-Laboratorium   3.  Nad Stawkiem 4.  Fit&Food Catering Dietetyczny 5.  Szara Willa 6.  Poema Restaurant 7.  Restauracja Kredens Opole 8.  Zdrowo pod sufitem 9.  Karczma Zagłoba 10.  Delikatesy Opole

nerkowca blendujemy, dodajemy na koniec sól himalajską, olej kokosowy, sok z cytryny i miód.   Na moim blogu znajdziesz przepisy zawierające nasiona czarnuszki klik , zarówno na zupy jak i fit desery. Truskawkowe smoothie z nasionami czarnuszki ;-) Ja kupuję świeże nasiona czarnuszki tutaj przy okazji zamawiania świeżego oleju. Klik.     OLEJOWANIE WŁOSÓW To chyba teraz najciekawsze - olejowanie włosów. Olej

truskawki, aż żal ich nie kupić i są jeszcze w sklepach pyszne, słodkie mandarynki, wystarczy połączyć oba owoce i możemy się delektować pysznym koktajlem o kolorze pomarańczowym. Hit i fit w jednym. Prosty i smaczny koktajl, tylko dwa składniki, bez cukru, ani innych słodzących dodatków, pyszna bomba witaminowa przygotowana w kilka chwil. Polecam na pierwsze i drugie śniadanie

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem to przepis pozwalający ocalić jedzenie przed wyrzuceniem. Do przygotowania tego dania wykorzystamy kurczaka, który został nam np. po niedzielnym obiedzie. Nie ma

Dziś zapraszam na bardzo proste, mocno czekoladowe ciasto z owocami w nieco zdrowszej wersji. Idealne na weekend, czy też imprezę lub nawet na słodką przekąskę np

Lekkie,proste placuszki fit to doskonała propozycja na smaczny obiad. Dodatek kurkumy nadaje im piękny kolor i wpływa na trawienie posiłku. Z pewnością wrócę do nich bo smak mnie zaskoczył. Placki doskonale smakują z sosem jogurtowo - czosnkowym. Składniki:  garść szpinaku 2 jajka 4 łyżki mąki orkiszowej 1 - 2 ząbki czosnku 1 łyżka szczypiorku posiekanego 1/2 łyżeczki kurkumy sól

Spaghetti w delikatnym pomidorowym sosie to propozycja na szybki i smaczny posiłek dla całej rodziny. Kluczem tego dnia jest odpowiednie przyprawienie sosu pomidorowego. Tym razem makaron

Głodni? Co powiecie na kanapki z baaaardzo prostą, fit pastą z makreli i twarogu? 🐟  U nas podana z koperkiem ale możecie do niej wrzucić dowolne zioła - pietruszkę, miętę, a nawet bazylię 🌱 Składniki : 400 g twarogu półtłustego lub chudego 1 wędzona makrela 4 łyżki jogurtu (raczej takiego gęstszego) Sól, pieprz i dowolnie zioła Przygotowanie : Makrele dokładnie obieramy, usuwamy rękami

pieprzem. Na suchej patelni podprażamy słonecznik. Posypujemy gotową sałatkę. I nne pomysły z brokułem w roli głównej: Pulpety z brokułem Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, serem feta i brokułem Prosta fit zupa jarzynowa Zupa krem brokułowa

Przepis pochodzi z bloga Codziennie fit 🙂 Sugerując się komentarzami piekłam jednak trochę za długo. Taki chlebek to sycąca, zdrowy przekąska 🙂 Składniki: 180 g mąki pszennej razowej 55 g … Czytaj dalej Chlebek bananowy

Domowe nuggetsy z kurczaka to zdrowa wersja popularnej wersji kurczaka sprzedawanej w barach szybkiej obsługi. Nuggetsy to małe kawałki kurczaka w złocistej panierce najczęściej smażone na

sosem śmietanowo-koperkowym. I nne pomysły z brokułem w roli głównej: Sałatka z brokułem, kukurydzą, serem feta i prażonym słonecznikiem Zapiekanka makaronowa z kurczakiem, serem feta i brokułem Prosta fit zupa jarzynowa Zupa krem brokułowa

indyka 1 marchewka 2 ząbki czosnku 1 jajko słodka i ostra papryka zioła prowansalskie jarzynka 1 łyżka ostrego sosu chili sos: 1 duża cebula 3 … Czytaj dalej Fit pulpeciki z indyka