dobra, koniec ględzenia. Do przygotowania potrzebujemy (ok 4 porcje): 1 szklankę ryżu 1 szklankę wody + 1 szklankę mleka (dowolnego, ja dałam ryżowego) 1 laskę wanilii 1 jabłko + 1 banana Ryż gotujemy w mieszance mleka i wody. Dodajemy laskę wanilii i wydrążone ze środka nasiona. Gotujemy na małym ogniu aż ryż wchłonie cały płyn. Gdy ryż będzie miękki i możemy(...)podawać na ciepło lub zimno. W czasie gdy gotujemy ryż, przygotowujemy mus – wydrążamy środek jabłka, banana obieramy. Owoce umieszczamy w piekarniku lub w kuchence mikrofalowej (około 2-3 minuty w szybszej wersji). Ryż umieszczamy w szklanym naczyniu (gorący lub zimny) i polewamy gorącym musem. To jest naprawdę pyszne – smacznego
Szybko Tanio Smacznieduże porcje lodów ryżowych - 100 g ryżu jaśminowego Uncle Ben's - 2 szklanki mleka zwykłego, ale można użyć roślinnego - 2 łyżki cukru lub inny zamiennik - garść borówki - banan Przygotowanie: Ryż gotujemy na mleku razem z cukrem. Ryż musi wchłonąć całe mleko. Odstawiamy do wystudzenia. Miksujemy na gładką masę w malakserze. Do masy wkładamy borówkę i banana. Miksujemy jeszcze raz. Przekładamy
Życie zaczyna się w kuchniKrótka chwila i nasza nutella z awokado i bananów jest gotowa. Samo zdrowie i doskonale nadaje się do wszystkiego. Do kanapek, naleśników, ciastek… u nas swój debiut miała z placuszkami z serka wiejskiego. Obłędnie pyszne;) Składniki: - jedno dojrzałe awokado musi być miękkie - trzy dojrzałe banany - 1 łyżka kakao - 2 łyżki cukru pudru, można i mniej lub wcale ;) Przygotowanie: Do kielicha
Życie zaczyna się w kuchnilody, czy może być coś prostszego? Do tych lodów możesz dodać kawałki ulubionej czekolady, szczyptę cynamonu lub innej przyprawy, lub co tylko lubisz? Składniki na 2 porcje lodów: - 3 banany Przygotowanie: Mrozimy obrane i pokrojone na mniejsze kawałki banany. Następnie blendujemy na jednolitą masę i mamy gotowe lody. Przepis dodaje do akcji Błyskawiczne piątki na Facebooku. Zachęcam do dołączenia
Życie zaczyna się w kuchniGorąco? bardzo gorąco! więc może mrożona kawa z mango i bananem? Na dworze 30 stopni więc w takie dni u nas tylko lody i zimne napoje ... Składniki: 1 kubek mocnej kawy rozpuszczalnej lub z ekspresu (200-300 ml) szklanka mleka i 10 kostek lodu lub pół szklanki mleka i 10 kostek mleka ! 1 banan 1 mango 2 łyżeczki
Życie zaczyna się w kuchnioknem, brak sezonowych owoców ale to nie znaczy że koktajli nie będziemy już pić. Skoro tak je uwielbiamy zmieńmy owocowe, orzeźwiające koktajle w odżywcze. Składniki: 300 ml mleka 2 banany garść świeżej mięty Przygotowanie: Banany obieramy ze skóry i kroimy w kawałki. Przekładamy do kielicha blendera i zalewamy mlekiem. Mieszamy chwilę blenderem i wrzucamy listki mięty. Miksujemy
Życie zaczyna się w kuchniprojekcie udział brały jogurty tj: Jogobella 8 Zbóż (owies, orkisz, żyto, jęczmień, pszenicę, ryż, proso i grykę) w 6 wersjach smakowych: - Śliwka - Wiśnia - Jagoda - Truskawka - Brzoskwinia - Ananas-Banan Jogobella Musli (połączenie pysznego jogurtu z ekstra dużymi kawałkami owoców oraz musli) w 4 wersjach smakowych: - Malina-Ananas - Jabłko-Gruszka - Figa-Winogrona - Truskawka-Banan Jogobella Breakfast (połączenie pysznego jogurtu z chrupiącymi
Życie zaczyna się w kuchniWYKONANIE: ŁATWE PRZYBLIŻONY CZAS PRZYGOTOWANIA: 40 MINUT ORIENTACYJNA CENA POTRAWY: 27 ZŁ. ILOŚĆ PORCJI: 10-12 Składniki: 500 g ser ka mascarpone, mała śmietana 30%, 6 mniejszych bananów, 2 kiwi, 250 g truskawek, 2 opakowania cukru waniliowego, galaretka agrestowa i truskawkowa, płatki białej i mleczn ej czekolady. Przygotowanie: Mascarpone miksuję na gładką masę z bananami i śmietaną, dodaję cukier waniliowy
JejKuchniapoczątku grudnia intensywnie suszyłam banany i kokosy, kandyzowałam różne egzotyczne owoce, a wszystko to z myślą o zrobieniu domowego musli. O jego przewadze nad gotowym sklepowym produktem nikogo chyba nie trzeba przekonywać. Nie dość, że zdecydowanie zdrowsze z uwagi na znacznie mniejszą zawartość cukru i brak konserwantów to jeszcze można skomponować jego smak wg własnego uznania. Zdecydowałam się na egzotyczne(...)smaki stąd dodatek kokosa, bananów, ananasa, mango i papai. Dodatkowo musli jest w wersji bezglutenowej, ale można oczywiście użyć zwykłych płatków owsianych i kukurydzianych. Takie musli doskonale smakuje z jogurtem naturalnym lub mlekiem. Ja bardzo często zajadam je z budyniem lub kisielem. Wykorzystuję też do przygotowania domowych batonów i różnych deserów.” Czytaj więcej
Wiem co jemświątecznym obżarstwie pora na coś lekkiego. Koktajl z kiwi sprawdzi się tutaj idealnie :) Składniki: - 1 szklanka maślanki - 1 kiwi - 1 banan Przygotowanie: Kiwi i banana obieramy ze skórki. Maślankę oraz pokrojone owoce wrzucamy do blendera i całość miksujemy
Zainspirowana w kuchniosteoporozą, redukują poziom cholesterolu i utrzymują stabilny poziom cukru we krwi. Dziennie powinno spożywać się 3 suszone śliwki. Mają one jednak dużo kalorii, dlatego z większą ilością należy uważać. Banany - o ich właściwościach możecie poczytać w przepisie na zielony koktajl oczyszczający Kakao - o jego właściwościach możecie poczytać w przepisie na daktylowe kulki mocy Składniki: 1 banan 5 suszonych śliwek
Ekocozy | Naturalnie na co dzieńserwować z różnymi dodatkami: miodem, syropem klonowym, sosem owocowym. Świetne są również bez dodatków. W takiej wersji saute lubię je najbardziej. Polecam. Składniki (na 6 placuszków): • 2 bardzo dojrzałe banany • 2 jajka • ½ łyżeczka cynamonu • kilka kropli esencji waniliowej Sposób przygotowania: 1. Banany obrać ze skórki, pokroić na kawałki, włożyć do miski. 2. Rozgnieść je dokładnie widelcem na papkę
W mojej kuchnitrzy składniki wraz z płatkami owsianymi tworzą smaczną słodką przekąskę. Oto przepis na domowe batony owsiane z kakao, makiem i żurawiną. Składniki 150 g płatków owsianych górskich 2 banany 1 łyżka maku 1 łyżka kakao 1 łyżka miodu 1 łyżeczka cynamonu Garść żurawiny 20 minut / 180 stopni Banany kroimy na mniejsze kawałki i blendujemy - najlepiej blenderem ręcznym - z miodem
My Chcemy Jeśćorginał bardziej przypominał zupę i był bardziej słodki, a ja wolę słodko-kwaśne smaki. Składniki: 2 szklanki ugotowanej białej fasoli – najlepiej Piękny Jaś Tyczny jabłko gruszka banan sok z całej cytryny garść mrożonych lub świeżych malin kiwi do dekoracji dressing: pół szklanki ciepłej wody łyżeczka miodu 2 łyżki octu jabłkowego lub cytryny świeżo mielony pieprz(...)wylać pierwszą wodę – wtedy będzie bardziej lekkostrawna. Zostawiamy do ostygnięcia. Przygotowujemy dressing z wody, miodu, octu jabłkowego i pieprzu. Owoce obieramy i kroimy na kawałki. Jabłko, gruszkę i banana skrapiamy sokiem z cytryny, żeby nie ściemniały. Wszystkie owoce oprócz kiwi mieszamy z fasolą i dressingiem. Dekorujemy kawałkami kiwi. Artykuł Sałatka owocowa z fasoli pochodzi z serwisu Ugotowane Pozamiatane
Ugotowane pozamiataneDziś przedstawiam przepis na zdrowy koktajl. Przygotujemy go w chwilę. Składniki: 2 kiwi pół dużego ogórka świeżego 1 gruszka pół banana 1 łyżeczka miodu 1/2 szkl wody niegazowanej Przygotowanie: Ogórek obieramy i kroimy w kawałki .Wrzucamy do wysokiego naczynia w którym będziemy blendować. Kiwi obieramy i kroimy na cząstki, wkładamy do ogórka. Gruszkę obieramy, oczyszczamy z gniazda nasiennego, kroimy(...)cząstki i wkładamy do pozostałych składników. Banana kroimy na kawałki i wkładamy do blendowania. Przygotowane składniki miksujemy razem z wodą i miodem na gładki koktajl. Napój przelewamy do 2 szklanek. Pijemy od razu
słodkie i nie tylko historie kulinarne