Deser sojowy kokosowy oraz napój sojowy bananowy – Alpro 200gładkiego puddingu w nieco beżowym kolorze. Chociaż na zdjęciach oba produkty wyglądają tak samo :P Smak: Napój bananowy posiada charakterystyczny posmak soi, choć nieco rozwodniony. Pachnie trochę sztucznym bananem jednak w smaku nie jest on tak nienaturalny. Co prawda nie jest to domowy koktajl bananowy ale też nie jest to odrzucający chemiczny aromat mający tylko przypominać banany. Natomiast napój
Candy Pandas
Box z Polskimi Skarbami - polskie-skarby.pl 193sobie robiłyśmy. Wypity ze smakiem od razu po otrzymaniu w pandzie łapki ;) _________________________________________________ Granola Skład: płatki zbóż 32,3 % (owsiane, jaglane), masło orzechowe, orzechy ziemne, suszone owoce 11,3 % (morele, banany), nasiona słonecznika, syrop daktylowy, olej kokosowy, sezam, płatki kokosa, proso ekspandowane. Smak: Już od razu wiedziałyśmy, że ta paczuszka jest zdecydowanie za mała xD Płatki owsiane i jaglane to jedne(...)naszych ulubionych a do całkowitego szczęścia brakowało tylko gryczanych. Wszystkie składniki było tutaj czuć, począwszy od masła orzechowego po nutę oleju kokosowego. Duże kawałki chrupiących bananów i płatków kokosowych to kolejne plusy. Nawet sezamowa goryczka się tutaj pojawiła! Wspaniały dobór składników i to stworzone w Śremie czyli blisko naszego rodzinnego domu <3 _________________________________________________ Jabłkowy Ocet Skład: ekologiczne jabłka Wiemy
Candy Pandas
Masło orzechowe z kokosem/chili/proteinowe - Nutura 179było tylko przez chwilę i to na samym początku. Z czasem do głosu dochodziła sukraloza i aromat bananowy. W tym ostatnim tkwi problem, ponieważ jest to ewidentnie sztuczny smak bananów, za którym nie przepadamy i psuje naszym zdaniem cały odbiór produktu. My osobiście dodałybyśmy znacznie więcej kakao a wyeliminowały banany. Masło nie przekonało nas do jedzenia go solo, jednak dałyśmy
Candy Pandas
Jogurt ryżowy z karobem i jaglany bananowo-daktylowy- Provita (UrbanVegan) 202Ryżowy z karobem: woda, ryż 8%, roślinny olej, ryżowy syrop, glukoza, fruktoza, karob 5%, orzechy laskowe, skrobia kukurydziana, rzepakowa lecytyna. Jaglany bananowo-daktylowy: woda, proso (17%), banany (5%), daktyle (10%), olej rzepakowy, inulina, naturalny aromat. Masa netto: 150g Wartości odżywcze: Ryżowy z karobem: 100g/ 93 kcal Jaglany bananowo-daktylowy: 100g/ 90 kcal Informacje dodatkowe: nie zawiera mleka(...)mają swoje plusy i minusy. Ryżowy przedstawia karob w dobrym, smacznym świetle, ma fajną konsystencję ale 3 rodzaje substancji słodzących trochę zasmuca. Jaglany traci nieco na konsystencji ale połączenie banana z daktylami zawsze jest udane, dodatkowo nie potrzebne są już żadne słodziki. My z przyjemnością jeszcze do nich wrócimy :) Kasza jaglana ugotowana na wodzie i mleczku kokosowym podana z owocami
Candy Pandas
Szybkie i łatwe kokosowe ciasto z agrestem, wiadomo że wegańskie! 205agrestem. Mam nadzieję, że do soboty wystarczy chłopakowi cukru Składniki na średniej wielkości blachę lub tortownice max 26 cm: 300 g mąki pszennej 150 g cukru 2 dojrzałe banany około 100 g wiórków kokosowych 200 ml oleju roślinnego 3 czubate łyżki gęstego mleka kokosowego z puszki (około 120 g) 2 łyżeczki proszku do pieczenia 300-400 g agrestu Przygotowanie(...)jednej misce zblenduj: banany, olej (odłóż na bok 3 łyżki), cukier (odłóż 2 łyżki na bok) i mleko kokosowe., a do drugiej miski przesiej mąkę i proszek do pieczenia. Połącz zawartość obu misek dodając 2/3 wiórków. Pozostałe wiórki lekko podpraż na suchej patelni. Na samym końcu dodaj agrest i delikatnie przemieszaj. Całe ciasto przełóż na blachę wyłożona papierem do pieczenia
greenscarf
#34 Wegańskie, bezglutenowe, RAW ciasto bananowo-karmelowe z kremem cytrynowym 187blendujemy, aż do uzyskania gładkiego, miękkiego kremu (jak kajmak w puszce), w razie potrzeby dodając wody z moczenia daktyli. Krem wykładamy na schłodzony spód. Na krem wykładamy ☆ 2 banany pokrojone w plasterki. Krem cytrynowy: ☆ Puszka mleka kokosowego (mocno schłodzona co najmniej kilka godzin w lodówce) ☆ Skórka z cytryny ☆ Sok z połowy cytryny ☆ 1-2 łyżeczki(...)wyciągamy tylko stałą część mleczka ("śmietankę" kokosową). Mieszamy dokładnie z sokiem i skórką z cytryny. Ubijamy mikserem aż do uzyskania konsystencji gęstej, dość sztywnej bitej śmietany. Krem wykładamy na banany. Gotowe ciasto posypujemy kakao i chłodzimy przez minimum 2 godziny w lodówce. Minimalna ilość cukru, a wybitnie słodkie i smaczne ciasto. Czego chcieć więcej! Sprawdźcie więcej przepisów na rozsądne wykorzystanie
Kuchnia w szuwarach
Placuszki serowe z cynamonem - pyszne 196Dzisiaj propozycja na śniadanie :-). Przepis na pyszne placuszki serowe z cynamonem, jako dodatek banan, orzechy nerkowca i syrop klonowy. Placuszki puszyste, lekkie, rozpływają się w ustach, a smakują jak serniczki. Dodatki możemy oczywiście skomponować pod siebie, ja miałam banany, orzeszki i syrop klonowy i u mnie takie, ale teraz owoce sezonowe jak najbardziej spasują :-). Ja użyłam gładkiego twarożku
kruche babeczki
Lody bananowe z czekoladą bez maszynki 165lodów najlepiej je wyciągnąć wcześniej z zamrażalnika, aby łatwiej można było je porcjować. Polecam również lody bananowe, które znajdziecie w zakładce DESERY Składniki 400 g śmietany kremówki 36% 2 banany cukier puder do smaku 50 g czekolady deserowej Śmietanę ubić z cukrem pudrem na sztywno. Banany obrać i ugnieść widelcem, dodać do śmietany i zmiksować. Czekoladę rozpuścić w kąpieli wodnej
O kuchni z uczuciem
Truskawkowe smoothie bowl z płatkami 219porcji witamin na cały dzień. Zakochałam się w takim śniadaniu od pierwszego razu. Wam też polecam takie miseczkowe smoothie :) Dla 2 osób: 300 g truskawek 2 dojrzałe banany brzoskwinia 2 łyżki jagód lub borówek kiwi łyżeczka chia łyżeczka sezamu garść malin 2 garści płatków kukurydzianych, np. kakaowych Truskawki umyć, osuszyć i obrać. Banany obrać i pokroić w plastry
Smakołyki Asi
Przepis #5 ~Owsiano-bananowe weekendowe ciasto~ 168które nie będzie obciążało i źle wpływało na mój organizm. Zmieszałam kilka składników i tak powstało owe ciasto. Zdążycie jeszcze upiec do niedzielnej kawy:) Składniki: 3-4 banany 1 i 1/4 szklanki mąki owsianej 1/4 szklanki cukru 1 jajko 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody oczyszczonej 2 łyżki kakao 1/4 szklanki oleju opcjonalnie 2 łyżki masła(...)migdałowego Wykonanie: Banany rozgniatamy i dodajemy pozostałe składniki. Wszystko dokładnie mieszamy. Przekładamy do foremki ( ja użyłam keksówki). Pieczemy w temp. 180 C przez około 45-50 min. Gotowe:) Smacznego
Health-Fit-Life
Przepis #12 Świąteczne babeczki 170proszek do pieczenia 1 łyżeczka - soda oczyszczona 1 łyżeczka - cynamon 0,5 łyżeczki mokre - masło orzechowe 3 łyżki - miód 1 łyżka - 1 jajko - mleko roślinne 0,5 szklanki - banan 3 sztuki - 1 łyżka oleju kokosowego Wykonanie W jednej misce mieszamy wszystkie suche składniki. W drugiej rozgniatamy banany. Dodajemy masło orzechowe, rozpuszczony olej kokosowy oraz pozostałe mokre składniki. Całość mieszamy
Health-Fit-Life
Przepis # 19 Tarta czekoladowa... bez czekolady 229kokosowej - 40 gram oleju kokosowego - 2 jajka - 2 łyżki kakao - 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia - 1 łyżka jogurtu greckiego Masa - 300 gram suszonych namoczonych dzień wcześniej daktyli - 2 banany - 2,5 łyżki kakao - 1 łyżeczka oleju kokosowego Polewa (opcjonalnie) - 40 gram suszonych namoczonych dzień wcześniej daktyli - 20 gram gorzkiej czekolady - 1 łyżeczka oleju kokosowego Wykonanie Spód Na stolnicę wsypujemy(...)blasze (ja dzieliłam ciasto na mniejsze części i przyklejałam do spodu formy). Pieczemy około 20 minut w temperaturze 150 stopni. Masa Daktyle odsączamy z wody. Dodajemy do nich kakao, banany oraz rozpuszczony olej kokosowy. Całość bardzo dokładnie blendujemy. Tak przygotowaną masę rozkładamy na jeszcze ciepłym cieście i wkładamy ponownie do piekarnika na około 15 minut. Po tym czasie odstawiam
Health-Fit-Life
Przepis #37 Ciasto z białej fasoli 255słodkich przepisach. Oryginalny przepis na to ciasto dostałam od Szwagierki jednak postanowiłam go nieco zmodyfikować. Czego efekt możecie zobaczyć poniżej:) Składniki - 2 puszki białej fasoli - 2 banany - 4 jajka - 0,5 szklanki cukru kokosowego - 1,5 łyżeczki sody oczyszczonej - 3 łyżki oleju Polewa - 1 łyżka oleju kokosowego - 40 gram gorzkiej czekolady Dekoracja - wiórki kokosowe Wykonanie Fasolę wrzucamy do miski(...)dokładnie blendujemy na gładką, jednolitą masę. Następnie dodajemy banany i jajka. Ponownie całość łączymy. Następnie dorzucamy cukier kokosowy oraz sodę oczyszczoną. Na koniec dolewamy olej i ponownie dokładnie łączymy składniki. Tak przygotowaną masę przelewamy do wcześniej przygotowanej foremki. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 170 stopni przez 50 minut. Po tym czasie wyciągamy z piekarnika i zostawiamy do wystygnięcia. W garnuszku
Health-Fit-Life
Łatwe czekoladowe ciasto z porzeczkami, wegańskie wiadomo! 286też wystarczy połowa składników, i około 20-25 minut pieczenia. Cisto jest lekko wilgotne, nie za słodkie, idealne do zabrania w plener. Składniki: 650 g mąki pszennej 2 średnie banany 200 g cukru 200 g gorzkiej czekolady 300-400 g porzeczek 200 ml oleju roślinnego 250 ml mleka roślinnego czubata łyżeczka proszku do pieczenia czubata łyżeczka sody oczyszczonej 3 łyżki(...)kakao lub karobu Przygotowanie: Do jednej dużej miski przesiej mąkę, kakao, proszek do pieczenia i sodę. W drugiej misce zblenduj banany, olej, mleko i cukier. Posiekaj czekoladę. Wymieszaj składniki z obu misek do połączenia się składników, nie dłużej. Podaj owoce i czekoladę. Połącz. Przełóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Piecz na środkowej półce piekarnika w temp. 180 C przez
greenscarf
Letnie przebudzenie – kawa daktylowo bananowa 223CoffeeNation Składniki: 2 świeże daktyle 100 ml wystudzonej kawy – u mnie przygotowanej z 1 łyżeczki mielonych ziaren kawy Coffee Nation 150 ml ziemnego (!) mleka 1 mały banan 1 czubata łyżeczka kakao* sos czekoladowy i bita śmietana *u mnie z eSłoneczko Przygotowanie: Kawę zaparzamy i studzimy – ja użyłam jednej łyżeczki zmielonej kawy, ale możecie ją dowolnie zaparzyć(...)może być mocniejsza). Daktyle pozbawiamy pestek i przekładamy do misy blendera z nożami. Dodajemy obranego banana, kakao, dolewamy zimną kawę i zimne mleko. Miksujemy. Całość przelewamy do pucharka / wysokiej szklanki (ścianki naczynia wcześniej zdobimy czekoladowym syropem). Podajemy z grubą rurką i porcją bitej śmietany. Na lato polecam Wam również domowe lody kawowe (z tego przepisu ). S macznego
Słodkie okruszki