banan - 14723 przepisów (strona:183/982)

świeżych drożdży 120 ml mleka 500 g mąki (plus dodatkowe 50 – 100 g jeśli zajdzie potrzeba) 50 g cukru kokosowego (lub innego) 2 jajka 170 g puree z banana (bez skórki – około 1,5 banana) 100 g rozpuszczonego masła NADZIENIE 2-3 jabłka – 550 g (najlepsza szara reneta) 2 łyżki masła 2 łyżki cukru kokosowego (lub innego(...)posiekanych i  uprażonych Wykonanie CIASTO Z mleka, drożdży, 3 łyżek mąki i cukru przygotowujemy zaczyn i odstawiamy na 15 minut, aż zapracuje. Do zaczynu dodajemy jajka, puree z banana, pozostałą mąkę i wyrabiamy ciasto. Kiedy ciasto się połączy dodajemy masło i wyrabiamy ponownie przez około 15 minut, aż będzie gładkie i lśniące i zacznie odchodzić od ścianek misy

Witam Was cieplutko :) Takich pysznych placuszków nasmażyłam na podwieczorek. Do ich przygotowania użyłam mleczka kokosowego. Wyszły mi bardzo delikatne w smaku i pachnące kokosem i bananem. Polecam i to bardzo takie placuszki. Z tej porcji ciasto nasmażyłam ich aż 20 sztuk. Idealne na drugie śniadanie czy podwieczorek :) Pysznych inspiracji i miłego dnia :) Potrzebujemy : Na ciasto: 2 jajka 250 ml mleczka(...)kokosowego z puszki 1 cukier waniliowy 4 łyżki mąki krupczatki 6 lekko kopiastych łyżek mąki tortowej 2 łyżki cukru pół małej łyżeczki proszku do pieczenia Dodatkowo: 1 większy banan olej do smażenia Wykonanie pysznych placuszków: 1. Ciasto: Składniki na ciasto przekładamy do miski i miksujemy mikserem na gładkie i bez grudek ciasto. Ciasto powinno być dość gęste

przepis na bardzo gęsty i bardzo sycący koktajl czekoladowy, idealny na miły początek dnia 😋 Śniadaniowy koktajl czekoladowy - przepis na 2 porcje Do przygotowania koktajlu będziesz potrzebować: awokado, 2 banany, 2 łyżki kakao, łyżkę syropu z agawy, 2 szklanki mleka. 1. Banany i awokado obierz. Awokado przekrój na pół i wyjmij pestkę. 2. Do blendera wrzuć kawałki owoców, wsyp kakao, dodaj(...)syrop z agawy i wszystko zalej mlekiem. Blenduj aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Banan dostarczy Wam węglowodanów, które są naszym podstawowym źródłem energii, awokado jest źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, czyli tych najlepszych, a mleko dostarczy pełnowartościowego białka. Czyli wszystko, co jest nam potrzebne, w jednej szklance

przed zaśnięciem na kolejne kilka zimowych miesięcy jest dla mnie pyszne ciepłe i rozgrzewające śniadanko, najlepiej na słodko. Dlatego dziś na śniadanie przygotowałam sobie owsiankę z owocami. Owsianka z bananem i grejpfrutem - przepis na 2 porcje Do przygotowania owsianki będziesz potrzebować: pół łyżki płatków owsianych, 2 szklanki mleka, łyżkę ksylitolu, banana, pół grejpfruta. 1. Do garnka wsyp płatki, zalej mlekiem(...)dodaj ksylitol i gotuj do zgęstnienia.  2. Banana pokrój w plastry, a grejpfruta wyfiletuj, żeby pozbyć się osłonki, która zawiera dużo goryczki, po czym podziel na mniejsze kawałki. 3. Ugotowaną owsiankę przełóż do miseczki, na wierzchu połóż kawałki owoców

dodatku jajek - pierwszym impulsem do tego pomysłu był fakt, że skończyły mi się jajka, a jest niedziela... 😄 W każdym razie pomysł mi się spodobał i postanowiłam zamiast jajek użyć bananów. Ciasto czekoladowo-bananowe bez jajek - przepis na 16 porcji Do przygotowania ciasta będziesz potrzebować: szklankę mąki pszennej, szklankę mąki owsianej, 1.5 łyżeczki proszku do pieczenia, 100g masła, 3/4 szklanki ksylitolu(...)gorzkiej czekolady, szklankę rozgniecionych bananów (4-5 sztuk), szklankę kefiru. 1. W garnuszku rozpuść masło z czekoladą. 2. Do miski wsyp obie mąki, proszek do pieczenia i ksylitol i wszystko wymieszaj. 3. Banany obierz ze skórki, rozgnieć dokładnie widelcem i dodaj do suchych składników. 4. Do miski dodaj lekko przestudzone masło z czekoladą oraz kefir. 5. Wszystkie składniki zmiksuj

dostarczanie dużych ilości składników są koktajle - pyszne i proste w przygotowaniu 😄 A do tego bez problemu możemy przygotowywać je cały rok 💚 Ja dziś przygotowałam zielony koktajl z jabłkiem i bananem, żeby było bardziej słodko 😉 Zielony koktajl - przepis na 3 porcje Do przygotowania koktajlu będziesz potrzebować: 2 garści szpinaku, 2 garści jarmużu, kiwi, 2 jabłka, banana, szklankę wody. 1. Warzywa(...)owoce umyj. 2. Z jarmużu usuń grube łodyżki, kiwi i banana obierz. 3. Owoce pokrój w kostkę. 4. Wszystkie składniki wrzuć do blendera - dodaj szklankę wody i zblenduj. Jeśli uznasz, że koktajl jest za gęsty dodawaj dalej stopniowo wodę, aż uzyskasz odpowiadającą Ci konsystencję. Ja wykorzystałam szklankę i uzyskałam dość gęsty koktajl, jeśli wolisz rzadszy wystarczy że dasz trochę więcej

każda okazja jest dobra, aby napić się pysznego koktajlu. A ponieważ moja rodzina stwierdziła, że rok chcą zacząć na słodko, przygotowałam im koktajl czekoladowy na mleku. Dzięki dodaniu banana i awokado koktajl nie dość, że wspaniale smakuje, to jeszcze jest istną bombą witaminową - samo zdrowie, nic tylko pić 😉 Taki koktajl może być dość kaloryczny, dlatego nie przesadzajcie z ilością. Mała(...)szklanka na drugie śniadanie będzie w sam raz 😉 Czekoladowy koktajl z awokado - przepis na 2 porcje Do przygotowania koktajlu będziesz potrzebować: 1/2 awokado, 2 banany, łyżkę kakao, szklankę mleka, łyżeczkę syropu z agawy. Awokado i banany obierz ze skórki, po czym wszystkie składniki zmiksuj. Gotowe! 😃  Moim zdaniem najlepiej smakuje schłodzony

pracy czy szkoły na drugie śniadanie. Udanych wypieków Wam życzę :) Potrzebujemy 2 jajka 1 cukier waniliowy 2 łyżki syropu z mniszka lekarskiego 1 szklanka płatków owsianych błyskawicznych 2 banany 6 kostek gorzkiej czekolady pół szklanki mąki pszennej pół szklanki mąki owsianej 1 mała łyżeczka proszku do pieczenia Wykonanie pysznych muffinek:  1. Jajka wbijamy do miski, dodajemy syrop z mniszka(...)owsiane, obie mąki i proszek do pieczenia i dokładnie mieszamy. Ciasto jest dość, ale takie ma być i nie należy się tym przejmować. 2. Czekoladę siekamy na małą kosteczkę, banany obieramy i również kroimy na mniejsze kawałki, np.półplasterki. Czekoladę i banany przekładamy do ciasta i mieszamy. 3. Ciasto przekładamy do formy do pieczenia muffinek wyłożonej papierowymi papilotkami i pieczemy

bananowe są proste i szybkie w przygotowaniu, zachwycą smakiem i zapachem. Uwielbiam smakowe eksperymenty z muffinkami bo można dosłownie dodać wszystko co się lubi. Składniki: 1 jajko 1 duży banan albo 2 małe 1 szklanka mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 50 ml mleka Przygotowanie: Banany rozgnieść widelcem na papkę. Jajka zmiksować z mąką, proszkiem do pieczenia, mlekiem(...)następnie połączyć z bananami. Masę nakładać do formy na muffiny wyłożonej papierowymi papilotkami. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 st. Pieczemy około 20 minut. Upieczone, gotowe muffinki, posypujemy cukrem pudrem. Smacznego. Podoba Ci się Ten przepis? Pokaż go innym kliknij ,,Udostępnij” i ,,Lubię

Deser, który można jeść bez wyrzutów sumienia – szczególnie wtedy, gdy ochota na czekoladę jest nie do poskromienia Deser jest połączeniem puddingu na bazie kaszy jaglanej i banana oraz musu, który jest niczym innym jak zdrową wersją nutelli z daktyli, orzechów laskowych i kakao. Spróbujcie koniecznie *Nie zapomnijcie śledzić mnie na Instagramie i oznaczać zdjęć z moich przepisów #eatmefitme Wykonanie(...)cała woda zostanie przez kaszę wchłonięta, czyli około 15 minut. Zdejmij z ognia i wlej do kaszy szklankę mleka, wymieszaj wszystko dokładnie, przykryj i odstaw na 5 minut. Dodaj banany, łyżke miodu i zblenduj wszystko na kremową masę. Na dnie słoiczka wyłóż warstwę czekoladową, na nią warstwę z kaszy jaglanej i znów warstwę czekoladową. Całość możesz udekorować wiórkami z gorzkiej

Kolejne ciasto bez pieczenia. szybkie, proste i pyszne. Jako że zalegały mi w lodówce banany postanowiłam zamiast tradycyjnie kolejnego chleba bananowego zrobić ciasto bez pieczenia, na herbatnikach tym razem z bananami. Banany bardzo fajnie łączą się z kajmakiem, budyniem i śmietaną. Takie ciasta są mało pracochłonne, wystarczy zaledwie kilka składników, noc w lodówce i mamy pyszny deser do popołudniowej kawy

Ciasteczka owsiane z bananem i bakaliami to doskonała propozycja na zdrową przekąskę, która przy okazji idealnie zaspokoi ochotę na "coś" słodkiego. Ciasteczka sprawdzą się również jako drugie śniadanie. Są syte i naprawdę przepyszne, a ich przygotowanie to dosłownie chwila. Koniecznie sami sprawdźcie! (około 6-7 sztuk) 1 duży banan 1 szklanka patków owsianych (1 szklanka = 250 ml) Dodatkowo: 2 łyżki(...)rodzynek 1 łyżki posiekanych orzechów włoskich Banana należy rozdusić za pomocą widelca na gładkie puree. Dodać płatki owsiane oraz posiekane bakalie. Wszystko razem dokładnie połączyć i z powstałej masy uformować kulki o wielkości orzecha włoskiego. Każdą kulkę spłaszczyć, a następnie przełożyć na blachę uprzednio wysłaną papierem do pieczenia. Ciasteczka piec w rozgrzanym piekarniku przez około 20 minut w 180 stopniach

szybki do przyrządzenia. To pomysł na słodką przekąskę bez grama dodatkowego cukru 😋 Dzisiaj dziele się z Wami przepisem na zielone smoothie, które w swoim składzie zawiera: rukolę, jabłko, banana i orzechy.  Składniki na 1-2 porcje: 2 garście rukoli 1 duży banan 1 duże, zielone jabłko 1 duża garść orzechów ewentualnie odrobina wody do dekoracji mięta pokruszone ziarno surowego(...)kakao Do kielicha blendera przełożyć: rukolę, obranego banana, jabłko (bez gniazd nasiennych) i orzechy. Wszystko ze sobą zmiksować, aż do uzyskania gładkiej masy. Jeśli masa jest zbyt gęsta to można dolać odrobinę wody.  Gotowe smoothie przelać do szklanek i udekorować listkami mięty oraz ziarnami kakao

Kolejne Green Smoothie pełne smaku, witamin, składników odżywczych. Zielony koktajl z jarmużem, ogórkiem, marchewką, bananem, winogronami, malinami i porzeczkami z dodatkiem sycących płatków owsianych . Na wodzie kokosowej bogatej w niezbędne dla organizmu składniki, takie jak potas, magnez, wapń, fosfor oraz witaminy (C oraz witaminy z grupy B), na dodatek będącej naturalnym izotonikiem. Słodyczy koktajlowi nadaje słodki i dojrzały banan oraz(...)świeże daktyle, a delikatnej pikanterii – imbir. Po przepisy na pozostałe koktajle zapraszam tutaj. The post Zielony koktajl z jarmużem, ogórkiem, marchewką, bananem, winogronami, malinami i porzeczkami appeared first on Moja Delicja