Przepis na : deser
Składniki (na 6 porcji) - 1 jogurt grecki (ok. 400 g), - 2 banany (ok. 240g), - cynamon. Sposób przygotowania 1. Zmiksować wszystkie składniki, przelać do foremek i wstawić do zamrażarki. Lody jogurtowo- bananowe są bogate w: - potas (pochodzący z bananów), który reguluje przewodzenie bodźców nerwowych, - wapń (pochodzący z jogurtu), który zapewnia prawidłową budowę kości i zębów. Wartość odżywcza jednej porcji: Porcja waży: ok. 110 g Energia: 155,3 kcal Białko: 12,3 g Tłuszcz... czytaj dalej...