Dieta 13 kg w 3 tygodnie bez wyrzeczeń
Dieta 13 kg w 3 tygodnie bez wyrzeczeń
Po dłużysz poszukiwaniach szybkiej i mało drastycznej diety trafiłam na ciekawą propozycję, czyli dietę 13 kg w 3 tygodnie bez wyrzeczeń. Dietę należy stosować nie dłużej niż 3 tygodnie! Ja zwrócono uwagę w informacji jej dłuższe stosowanie może grozić efektem „jo-jo”, a następnie po diecie przynajmniej miesiąc stosować normalne jedzenie !!! Uwagi ogólne, których koniecznie należy przestrzegać: Nie opuszczać żadnego z posiłków! Nie stosować do przyprawy soli (ponieważ sól zatrzymuje wodę w organizmie). Można ... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Niskokaloryczna dieta hiszpańska
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi 0
W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi B
Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi A
Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.
Czytaj dalej...
przekąski
barszcz
zupa
śniadanie
jabłka
makaron
truskawka
ryby
kolacja
truskawki
ryba
mięso
