Postanowienia noworoczne

Postanowienia noworoczne

Gdy rozpoczyna się nowy rok wiele osób planuje wprowadzić w swoim życiu zmiany. Postanowienia noworoczne to wyzwania, które stawia sobie niemal połowa z nas.  Najczęściej dotyczą one rzucenia palenia, zmiany pracy czy awansu, ale niemal połowa osób stawia sobie za cel zmienić swój sposób żywienia i zadbać zarówno o swoją kondycję, jak i zdrowie. W czasach powszechnie dostępnych fast-foodów, wysokoprzetworzonych produktów oraz szybkiego tempa życia większość osób nie poświęca dużo czasu na zastanawianie ... czytaj dalej...