Jak przestać jeść słodycze?

Jak przestać jeść słodycze?

Jak przestać jeść słodycze?

Rezygnacja ze słodkich przekąsek to chyba najczęstsze postanowienie - od nowego roku, od początku miesiąca, od przyszłego tygodnia koniec ze słodyczami! Kto nigdy tak nie myślał? Komu jednak udało się rzeczywiście wytrwać w takim postanowieniu? Czy osoba lubiąca słodkości faktycznie może z nich całkowicie zrezygnować? Dlaczego jemy słodycze? Kiedy najczęściej sięgamy po słodycze? Gdy się stresujemy. Gdy chcemy coś świętować. Gdy chcemy poprawić sobie humor. W takich sytuacjach mamy do czynienia z tzw. głod... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Z notatnika dietetyka

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.

Zapoznaj się z informacją o plikach cookie

KatalogSmakow.pl używa plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszego serwisu.

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności. Dowiedz się, jak serwis i partnerzy wykorzystują dane.

AkceptujęNie, dziękuję