Cynamonowy mugcake

Cynamonowy mugcake

CYNAMONOWY MUGCAKE z syropem orzechowym.  Ciacho znam od zamierzchłych czasów, kiedy to modna była dieta dukanowa. Przepis poznałam właśnie wtedy. To szybka, łatwa w przygotowaniu opcja na drugi posiłek lub przekąskę. Wszystko zależy od dodatków :)  PRZEPIS 🔶 3 łyżki otrębów np.owsianych 🔶 2 łyżki jogurtu naturalnego 🔶 1 jajko 🔶 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 🔶 2 łyżeczki cynamonu 🔶 1 łyżka syropu klonowego Wszystkie składniki mieszamy i wstawiamy na 4min do mikrofali lub do piekarnika na ok 12min... czytaj dalej...