Zielony koktajl z jarmużu, grejpfruta i imbiru z dodatkiem oleju z pestek dyni – koktajl na śniadanie i do pracy Zielone koktajle to moc witamin, ale nie tylko z owoców i/lub warzyw, czy zielonych liści. Większość witamin rozpuszcza się w wodzie, ale witaminy A, E, D i K rozpuszczają się w tłuszczach. Aby koktajl był odpowiednio zbilansowany i zdrowy warto dodać jakiś zdrowy tłuszcz. Olej z pestek dyni uszlachetnia smak sałatek, dresingów, past, a także koktajli czy deserów. Na tle innyc...
Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Owoce cytrusowe dzięki skutecznemu wypełnianiu naszego żołądka i sprawiając, że chcemy mniej jeść powodują, że dzięki diecie opierającej się na grejpfrutach możemy schudnąć aż 4 kg w 2 tygodnie!
Czytaj dalej...Szybki koktajl odchudzający z pomarańczy i grejpfrutów.
Czytaj dalej...