Przepis na owsiankę, porcja i sposób przygotowania.

Przepis na owsiankę, porcja i sposób przygotowania.

Przepis na owsiankę, porcja i sposób przygotowania.

Przepis na : śniadanie

Przepis na owsiankę, niby takie proste, a każdy z nas robi ją inaczej.  Dzisiaj chciałam Wam pokazać przepis na moją owsiankę i na porcję, jaką ja robię. Przede wszystkim wybór płatków owsianych do owsianki ma znaczenia, na jej gęstość, kleistość, smak a przede wszystkim na wartości odżywcze. Wybieram dwa rodzaje płatków płatki owsiane z młyna (są kompletnie inne od tych sklepowych) i trochę płatków owsianych błyskawicznych. Owsiankę zawsze należycie długo gotuje, aby płatki były mięciutkie, podczas gotowan... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu SMYKWKUCHNI

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi 0

W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi B

Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi A

Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.

Czytaj dalej...

Autor

SMYKWKUCHNISMYKWKUCHNI

Zapraszam na bloga- http://smykwkuchni.blogspot.com/

kocham odkrywać nowe smaki, łączyć to co wydaje sie nie do połączenia, lubię smak słodko- kwaśny, połączenie oliwy z oliwek i octu balsamicznego z ciepłą bagietką, gotowanie ma sens tylko dla kogoś, a posiłek zawsze smakuje lepiej we dwoje...przy świecy ;-)

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

owsianka, śniadania, fit, truskawki, dieta, owoce morza

Inne przepisy z SMYKWKUCHNI

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.