Przepis na : śniadanie
W ferworze przedświątecznych obowiązków nie zapominajmy o zjedzeniu pożywnego śniadania. To właśnie od niego będzie zależało jak spędzimy najbliższe godziny – wiadomo w końcu nie od dziś, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Zacznijmy więc jutrzejszy dzień zdrowo, smacznie i pożywnie. Co proponuję? Przygotowałam dla Was aż 3 propozycje śniadaniowe. Każdą z nich uzupełnia szklanka soku pomarańczowego, o której warto pamiętać przy każdym śniadaniu. Dlaczego? Sok pomarańczowy świetnie komponuje si... czytaj dalej...
Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?
Czytaj dalej...Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...