Genialne batony - zdrowe, fit, błyskawiczne do zrobienia, no i przepyszne! 👌 Płatki owsiane, mnóstwo bakalii, daktyle i masło orzechowe, odrobina mleka kokosowego oraz miodu - tyyyyleee dobroci w jednym małym batoniku! 💗 Zawsze mam w domu mnóstwo bakalii - orzechów i suszonych owoców, ale w ostatnim czasie dosłownie wysypywały mi się z szafki kuchennej, dlatego od razu wiedziałam, że najwyższa pora zrobić z nich użytek, a najlepsze w takim wypadku są batony. Na Blogu jest już świetny przepis na obłędne baton... czytaj dalej...
Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?
Czytaj dalej...Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...