Przepis na : obiad
Doskona艂y przepis na zup臋 z soczewicy. Zupa z czerwonej soczewicy rozgrzewaj膮ca i aromatyczna. W ch艂odne dni doskonale ogrzewa cia艂o i dusz臋. W gor膮ce, spo偶ywana na ch艂odno z dodatkiem soku z cytryny lub octu winnego cudownie ch艂odzi. SK艁ADNIKI: 300 gr. soczewicy 2 艂y偶ki oliwy z oliwek 1 cebula drobno pokrojona 1 z膮bek czosnku 2 marchewki pokrojone w kostk臋 1 艂y偶ka koncentratu pomidorowego 2 pomidory starte 1 li艣膰 laurowy 2 ziemniaki pokrojone w kostk臋 1 kostka bulionu warzywnego 1 艂y偶ecz... czytaj dalej...
Co zrobi膰 gdy jednak wsypie nam si臋 za du偶o soli? Jak odwr贸ci膰 ten efekt i poprawi膰 smak naszego dania?
Czytaj dalej...Zupa kapu艣ciana jest podstaw膮 tej diety, dzi臋ki niej mo偶emy straci膰 od 3 do 6 kg.
Czytaj dalej...