Koktajl - mango ananas

Przepis na : śniadanie

Składniki: 1/4 ananasa 1 mango 500 g jogurtu naturalnego 1 łyżka miodu 1 łyżeczka kardamonu Sposób wykonania: Owoce obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Wrzucamy do kielicha blendera , dodajemy pozostałe składniki. Miksujemy do uzyskania gładkiego koktajlu. czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Qchnia po prostu

Warto przeczytać

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...