Przepis na : obiad
Składniki: 1 kalafior 1,5 łyżeczki kurkumy łyżeczka czarnuszki 4 łyżki oliwy z oliwek sól, pieprz garść posiekanego szczypiorku garść posiekanej natki pietruszki Sposób wykonania: Piekarnik nagrzewamy do 200°C. Blachę piekarnika wykładamy papierem do pieczenia. Od kalafiora odcinamy liście, kroimy go na pół, wycinamy głąb i dzielimy na różyczki. Wrzucamy do dużej miski, dodajemy oliwę oraz przyprawy, mieszamy. Wysypujemy na blachę z papierem, równomiernie rozkładamy. Wkładamy do nagrzanego piek... czytaj dalej...
Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...Jeżeli masz dodatkowe kilogramy w postaci tkanki tłuszczowej i ćwiczysz, a nie możesz ich spalić to może coś jest nie tak w diecie.
Czytaj dalej...