Indyk chilli

Indyk chilli

Przepis na : obiad

  Składniki: 800 g mięsa z udźca indyka 1 cebula 3 ząbki czosnku 3 łyżki oliwy z oliwek 1/2 czerwonej papryki 1/2 zielonej papryki 1 litr bulionu warzywnego 1 puszka krojonych pomidorów 100 g koncentratu pomidorowego 1 puszka czerwonej fasoli 1 puszka czarnej fasoli 1 puszka kukurydzy 1 łyżeczka ostrej papryki 2 łyżeczki słodkiej papryki 2 łyżeczki wędzonej papryki 1 łyżeczka kuminu rzymskiego 2 łyżeczki oregano 1/2 łyżeczki cayenne sól awokado, gruby szczypiorek, jogurt grecki Sposób wykonania: Mięso z ind...

Czytaj dalej na blogu Qchnia po prostu

Warto przeczytać

Zdrowe odżywianie - zdrowe warzywa

Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.