Porzeczki - prawdziwa kopalnia witaminy C.

Porzeczki - prawdziwa kopalnia witaminy C.

Porzeczki - prawdziwa kopalnia witaminy C. Są nie duże i nie pozorne, ale to właśnie one dbają o nasze zdrowie skuteczniej niż cała armia suplementów witaminowych ! Bardzo często sięgamy po nie w przetworach np. soki, dżemy, ale warto je jeść na surowo. Ich owoce są kopalnią wzmacniającej układ odpornościowy witaminy C, której w przetworach część ginie pod wpływem wysokiej temperatury. Porzeczki są też pomocne  zapobieganiu miażdżycy, dzięki pektyną wyłapują cząsteczki złego cholesterolu obniżając jego pozi... czytaj dalej...