Jedz maliny na zdrowie kiedy tylko możesz

Jedz maliny na zdrowie kiedy tylko możesz

Według sprawdzonych źródeł, pochodzą jeszcze z epoki kamienia i były wymienianie w mitologii. Są słodkie, smaczne, zdrowe i pożywne. Łatwo się je pielęgnuje w swoim ogródku. Zwykle zrywa się takie owoce w okresie wakacyjno-jesiennym. Istnieje kilka ich odmian. Do tego mają stosunkowo mało kalorii. Często robi się z nich soki, ale też dżemy, konfitury. Można je też mrozić, albo latem – zrobić z nich orzeźwiający sorbet. Co jeszcze warto wiedzieć o malinach? Jaka jest historia malin? Są jednymi z najsta... czytaj dalej...