Przepis na : obiad
Uwielbiam takie dni jak ten. Sobota wolna od pracy, na zewnątrz wiosna i całkiem ciepło. Dzięki temu, że mam dziś więcej czasu postanowiłem przygotować bardziej wyszukany obiad, który okazał się niezwykle prosty w przygotowaniu. Tołpygę robiłem już wcześniej w klasycznej wersji z masłem, czosnkiem i koperkiem. Tym razem jednak przygotowałem ją w nieco innej wersji z pomidorem oraz papryczką chilli. Tołpygę udało mi się kupić w biedronce w bardzo dobrej cenie. Warto sprawdzać gazetki promocyjne, dzięki którym ... czytaj dalej...
Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.
Czytaj dalej...