Koktajl przyspieszający odchudzanie

Koktajl przyspieszający odchudzanie

Przepis na : śniadanie

Jak wielu z Was postanowiło wraz z nowym rokiem zrzucić kilka kilogramów? Jeśli do tej pory w nich wytrwaliście, serdecznie wam gratuluję i mam nadzieję, że będziecie trzymać się jak najdłużej. Ale, ale! Jeżeli zdarzyło wam się kilka razy złamać dietetyczne rygory, to też nic straconego. W końcu każdy dzień to dobra okazja do nowego startu. I tak naprawdę nie musicie od razu wywracać swojego jadłospisu do góry nogami. Czasem wystarczy parę drobnych zmian, które pozwolą wam żyć zdrowiej i ułatwią wam stopnio... czytaj dalej...