Menu na tydzień: Zdrowe menu dla zestresowanych

Menu na tydzień: Zdrowe menu dla zestresowanych

Menu na tydzień: Zdrowe menu dla zestresowanych

Tajska sałatka z nasionami dyni i słonecznika, sałatka z kaszy jaglanej z brokułem, orzechami i daktylami, risotto z kaszy orkiszowej z boczniakami i orzechami włoskimi, paella z pęczaku z krewetkami i kurczakiem, zapiekany bulgur z jarmużem w sosie pomidorowym. W tym menu na tydzień znajdziecie pięć kasz na pięć dni tygodnia. Menu jest dobre dla zestresowanych – bo kasza koi nerwy i poprawia humor! Kasza na cały tydzień Tym razem gotowanie zaczynamy od… suchara. Stara Banachowa po raz pierwszy ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Niedzielny kucharz

Autor

Agnieszka Jablonska-TwarógAgnieszka Jablonska-Twaróg

Hej! Jesteśmy Agnieszka i Eugeniusz. Połączyła nas miłość do jedzenia (Eugeniusz kocha gotować, a ja smacznie zjeść ;)) Naszą specjalnością jest planowanie posiłków na tydzień. Zapraszamy Cię do wspólnego ekonomicznego i sprytnego gotowania – jedz smacznie, zdrowo, nie marnuj czasu, jedzenia i pieniędzy.

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

sałatki, sałatka, risotto, kasza jaglana, krewetki, śniadania, sos pomidorowy, zapiekanka, zapiekanki, sosy, ryż, danie jednogarnkowe, brokuł, kurczak, brokuły, dieta, dynia, twaróg, słonecznik, kasza gryczana, obiad, kolacja, szynka, kuskus, sałatki do pracy, sałatki z brokułów, sałatka z brokułami, kurczak z ryżem, sałatka z kurczakiem, lekkie sałatki

Inne przepisy z Niedzielny kucharz