Menu na dzień 1800 kcal

To menu dostarczy Ci 1800 kcal. Jego częścią jest solidne śniadanie z domowej granoli, w której można się zakochać. Jej przygotowanie, wbrew pozorom, jest bardzo proste, a co najważniejsze – nie dodajemy do niej cukru. Podpowiemy, jak zrobić granolę w większej ilości, tak żeby starczyło na kolejne dni. Do tego dużo witamin z sezonowych warzyw i nasze ukochane mango. Mamy nadzieję, że też je lubisz? Menu na dzień 1200 kcal Menu na dzień 1600 kcal Menu na dzień 1200 kcal II Menu na tydzień Śniadanie 521... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Niedzielny kucharz

Autor

Agnieszka Jablonska-Twaróg

Hej! Jesteśmy Agnieszka i Eugeniusz. Połączyła nas miłość do jedzenia (Eugeniusz kocha gotować, a ja smacznie zjeść ;)) Naszą specjalnością jest planowanie posiłków na tydzień. Zapraszamy Cię do wspólnego ekonomicznego i sprytnego gotowania – jedz smacznie, zdrowo, nie marnuj czasu, jedzenia i pieniędzy.

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

granola, śniadania, sosy, makaron, makarony, fasolka, kolacja, obiad, sałatka, sałatki, fasolka szparagowa, tarta, ziemniaki, banan, rukola, truskawki, dynia, szpinak, jabłka, truskawka, sałatka z rukolą, makaron ze szpinakiem, makaron po chińsku, salatka z makaronem, tarta z jabłkami

Menu na dzień 1800 kcal